Jeder erlebt gelegentlich Vergesslichkeit. Ein leichter Gedächtnisverlust nimmt mit zunehmendem Alter zu und gibt im Allgemeinen keinen Anlass zur Sorge. Ein fortschreitender Gedächtnisverlust aufgrund von Krankheiten wie Alzheimer kann jedoch schwerwiegend sein.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn der Gedächtnisverlust Ihr tägliches Leben beeinträchtigt oder wenn andere Symptome auftreten. Wenn Sie feststellen, welche Art von Gedächtnisverlust Sie haben, kann Ihr Arzt die Ursache ermitteln.

Viele Ursachen für Gedächtnisverlust können behandelt werden, wenn sie früh diagnostiziert werden. Wenn sie nicht diagnostiziert und behandelt werden, werden einige Krankheiten fortschreiten und die Behandlung erschweren.

Wenn Sie älter werden, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie von Zeit zu Zeit Gedächtnislücken haben. Möglicherweise vergessen Sie den Namen einer Person, die Sie gerade kennengelernt haben, oder Sie verlegen Dinge häufiger. Vielleicht verlassen Sie sich mehr auf Listen und Kalender, um sich an Aufgaben und Aufgaben zu erinnernTermine. Gedächtnisverlust durch normales Altern beeinträchtigt nicht Ihre Fähigkeit, bei der Arbeit oder zu Hause zu funktionieren.

Umgang mit Ihrem eigenen Speicherverlust

Wenn Ihr Gedächtnis nicht mehr so ​​scharf ist wie früher, können Ihnen einige einfache Anpassungen bei Ihren täglichen Aktivitäten helfen.

  • Verwenden Sie Listen für Aufgaben.
  • Führen Sie eine Checkliste mit Medikamenten und dem Zeitpunkt, zu dem sie eingenommen werden sollten. Einige Leute finden „Pillensortierer“ hilfreich. Sie können diese in Ihrer örtlichen Apotheke kaufen und sie helfen Ihnen, sich daran zu erinnern, ob Sie Ihre Medikamente eingenommen haben oder nicht.
  • Halten Sie Ihr Adressbuch und Ihren Kalender auf dem neuesten Stand.
  • Halten Sie Ihr Zuhause organisiert und einfach zu verwalten.
  • Seien Sie sozial aktiv und üben Sie Hobbys aus, die Ihnen Spaß machen.
  • Wenn Ihr Gedächtnisverlust fortschreitet oder schwerwiegend wird, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Bitten Sie jemanden, dem Sie vertrauen, mit Ihnen zu gehen.

Umgang mit dem Gedächtnisverlust eines geliebten Menschen

Es kann schwierig sein, jemanden zu beobachten, den Sie lieben, der mit Gedächtnisverlust zu kämpfen hat. Abhängig von der Schwere seines Zustands gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie helfen können. Zum Beispiel :

  • Ermutigen Sie sie, ihren Arzt aufzusuchen, wenn ihr Gedächtnisverlust ihre tägliche Funktionsweise beeinträchtigt. Gehen Sie mit ihnen zum Termin.
  • Führen Sie eine Checkliste ihrer Medikamente und wann sie eingenommen werden sollten.
  • Helfen Sie ihnen, ihr Adressbuch und ihren Kalender zu aktualisieren.
  • Helfen Sie ihnen, ihr Zuhause zu organisieren.
  • Halten Sie wichtige Gegenstände im Blickfeld.
  • Verwenden Sie Haftnotizen im ganzen Haus, um sich an die Ausführung von Aufgaben zu erinnern.
  • Ermutigen Sie sie, sozial aktiv zu bleiben.
  • Verwenden Sie Fotos und vertraute Gegenstände, um Erinnerungen zu wecken.
  • Lassen Sie jemanden zu Hause helfen. Wenn der Gedächtnisverlust schwerwiegend ist, untersuchen Sie die Optionen für häusliche Pflege, betreutes Wohnen oder Pflegeheim.
  • Seien Sie geduldig. Nehmen Sie den Gedächtnisverlust eines anderen nicht persönlich - denken Sie daran, dass er nichts dagegen tun kann.

Viele Faktoren können zu Gedächtnisverlust führen. Zu diesen Faktoren gehören :

  • Vitamin B-12-Mangel
  • Schlafentzug
  • Konsum von Alkohol oder Drogen und einigen verschreibungspflichtigen Medikamenten
  • Anästhesie aus der letzten Operation
  • Krebsbehandlungen wie Chemotherapie, Bestrahlung oder Knochenmarktransplantation
  • Kopfverletzung oder Gehirnerschütterung
  • Sauerstoffmangel im Gehirn
  • bestimmte Arten von Anfällen
  • Hirntumor oder Infektion
  • Gehirnoperation oder Herzbypass-Operation
  • psychische Störungen wie Depressionen, bipolare Störungen, Schizophrenie und dissoziative Störungen
  • emotionales Trauma
  • Schilddrüsenfunktionsstörung
  • Elektrokrampftherapie
  • vorübergehende ischämische Attacke TIA
  • neurodegenerative Erkrankungen wie Huntington-Krankheit, Multiple Sklerose MS oder Parkinson-Krankheit
  • Migräne

Einige dieser Zustände sind behandelbar und in einigen Fällen kann der Gedächtnisverlust rückgängig gemacht werden.

Demenz

Progressiver Gedächtnisverlust ist ein Symptom für Demenz. Andere Symptome sind Schwierigkeiten beim Denken, Urteilsvermögen, Sprache und Denken. Menschen mit Demenz können auch Verhaltensprobleme und Stimmungsschwankungen aufweisen. Demenz beginnt normalerweise allmählich und macht sich mit fortschreitender Demenz stärker bemerkbar.Demenz kann durch eine Vielzahl von Krankheiten verursacht werden, von denen die häufigste die Alzheimer-Krankheit ist.

Alzheimer-Krankheit

Alzheimer-Krankheit beeinträchtigt das Gedächtnis und beeinträchtigt das Denken, das Urteilsvermögen und die Fähigkeit, alltägliche Funktionen zu lernen, zu kommunizieren und auszuführen. Menschen mit Alzheimer-Krankheit können schnell verwirrt und desorientiert werden. Langzeitgedächtnisse sind normalerweise stärker und halten länger an als Erinnerungen der letzten ZeitEreignisse. Obwohl es früher auftreten kann, betrifft diese fortschreitende Krankheit im Allgemeinen Menschen über 65 Jahre.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Gedächtnisverlust Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt, Ihre Sicherheit gefährdet, Fortschritte macht oder von anderen körperlichen Symptomen begleitet wird.

Gedächtnisverlust kann durch eine Vielzahl von Krankheiten und Zuständen verursacht werden, die sich verschlimmern können, wenn sie nicht behandelt werden.

Eine ärztliche Untersuchung auf Gedächtnisverlust umfasst eine vollständige Anamnese. Bringen Sie ein Familienmitglied oder einen vertrauenswürdigen Freund mit, um Ihnen zu helfen. Ihr Arzt wird Fragen zu den Besonderheiten Ihrer Gedächtnisprobleme stellen. Möglicherweise stellen sie auch einige Fragen zum TestenIhr Gedächtnis. Ihr Arzt sollte Ihnen auch eine vollständige körperliche Untersuchung geben und nach anderen körperlichen Symptomen fragen.

Abhängig von den Ergebnissen der Untersuchung kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten verweisen, z. B. einen Neurologen, Geriater oder Psychologen. Zusätzliche Tests können sein: :

  • kognitive Tests zur Überprüfung Ihrer Denkfähigkeit
  • Blutuntersuchungen zur Untersuchung auf verschiedene Erkrankungen, einschließlich Vitamin B-12-Mangel und Schilddrüsenerkrankungen
  • Bildgebende Tests wie Magnetresonanztomographie MRT oder Computertomographie CT
  • Elektroenzephalogramm EEG zur Messung der elektrischen Aktivität des Gehirns
  • Wirbelsäulenhahn
  • cerebrale Angiographie, eine Röntgenaufnahme, um zu sehen, wie Blut durch das Gehirn fließt

Die Diagnose ist ein wichtiger erster Schritt. Viele Erkrankungen, die zu Gedächtnisverlust führen, können behandelt werden, wenn sie frühzeitig erkannt werden.