Alektorophobie ist eine seltene Erkrankung, die durch eine intensive Angst vor Hühnern gekennzeichnet ist. Das Wort stammt von den griechischen Wörtern „alektor“ Hahn und „phobos“ Angst.
Es wird als eine bestimmte Phobie angesehen. Dies bezieht sich auf eine irrationale Angst vor einem bestimmten Objekt, Ort oder einer bestimmten Situation. Menschen mit Phobien verstehen normalerweise, dass ihre Angst irrational ist, aber sie können ihre intensive physische oder psychische Reaktion nicht kontrollieren.
Die Symptome bestimmter Phobien variieren von Person zu Person. Bei einigen Menschen kann eine Phobie leichte Angst oder Unbehagen verursachen. Bei anderen kann dies zu einer Schwächung führen. Panikattacken . Je nachdem, wo Sie leben und arbeiten, kann Alektorophobie Ihr tägliches Leben beeinträchtigen und erhebliche Belastungen verursachen.
Alektorophobie-Symptome treten auf, wenn sie Hühnern ausgesetzt sind oder wenn sie nur an sie denken. Zu den Symptomen gehören :
- unmittelbare, intensive Angst
- starke Angst
- schwitzen
- schnelle Herzfrequenz
- Engegefühl in der Brust
- Atembeschwerden
- Benommenheit oder Schwindel
- zittern oder zittern
Kinder mit Alektorophobie können erleben :
- Wutanfälle
- weint
- klammert sich an die Eltern
Bestimmte Dinge erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass manche Menschen diese Phobie entwickeln. Zu den Risikofaktoren gehören :
- Wo Sie derzeit leben oder aufgewachsen sind. Wenn Sie in einer ländlichen Gegend mit vielen Hühnern leben oder aufgewachsen sind, entwickeln Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Angst vor ihnen.
- Ihr Alter. Spezifische Phobien treten normalerweise im Alter von 10 Jahren auf, können aber später im Leben auftreten.
- Eine beängstigende Erfahrung. Menschen, die ein traumatisches Ereignis mit Hühnern erlebt oder beobachtet haben, leiden häufiger an Alektorophobie.
- Ihre Familiengeschichte. Wenn jemand in Ihrer Familie diese Phobie hat, ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie sie haben.
Ärzte sind sich immer noch nicht sicher über die genauen Ursachen bestimmter Phobien. Darüber hinaus können sich viele Menschen mit bestimmten Phobien nicht erinnern, wie, wann oder warum sich ihre Phobien entwickelt haben. Einige der Fälle von Alektorophobie können jedoch tatsächlich auftreten:
- Negative Erfahrung. Viele tierbedingte Phobien sind auf eine negative Erfahrung mit diesem Tier zurückzuführen, auch wenn Sie sich nicht an die Erfahrung erinnern können. Beispielsweise sind Sie möglicherweise als sehr junges Kind auf ein aggressives Huhn gestoßen und haben es vergessen.
- Genetik und Umwelt. Kleine Kinder lernen viele Verhaltensweisen von ihren Eltern, einschließlich solcher, die mit Angst und Furcht zusammenhängen. Wenn Ihre Eltern Angst vor Hühnern hatten, haben Sie möglicherweise ihr Verhalten in jungen Jahren aufgegriffen und eine ähnliche Reaktion entwickelt.
Um eine formelle Diagnose zu stellen, kann Ihr Arzt die neue Ausgabe des Diagnose- und Statistikhandbuchs für psychische Störungen DSM-5 verwenden. Das DSM-5 verfügt über Kriterien, die Phobien von typischen Ängsten und anderen angstbedingten Zuständen unterscheidenAlektorophobie, diese Liste enthält :
- ein unmittelbares Gefühl intensiver Angst, Panik und Angst fast jedes Mal, wenn Sie ein Huhn sehen oder an Hühner denken
- Angstgefühle, die sich verschlimmern, wenn Sie wissen, dass Sie einem Huhn begegnen
- alles tun, um Hühner nicht zu sehen oder an sie zu denken
- ein Gefühl der Angst, das in keinem Verhältnis zu der tatsächlichen Bedrohung steht, die Hühner für Sie darstellen
- Symptome, die Ihre normale tägliche Funktionsweise zu Hause oder bei der Arbeit beeinträchtigen
- Angstgefühle, die mindestens 6 Monate andauern oder Hühner mindestens 6 Monate lang meiden
- Gefühl von Angst und Furcht, das nicht mit einem anderen psychischen Gesundheitszustand in Verbindung gebracht werden kann, wie z. posttraumatische Belastungsstörung oder Zwangsstörung
Die Behandlung spezifischer Phobien beinhaltet häufig eine Kombination von Behandlungsoptionen. Ziel der Behandlung ist es, Ihre Lebensqualität zu verbessern und zu verhindern, dass Ihre Angst vor Hühnern Ihr tägliches Leben stört.
Expositionstherapie
Die Expositionstherapie ist die führende Behandlungsoption für bestimmte Phobien. Ziel ist es, sich gegen Hühner zu desensibilisieren.
Sie arbeiten daran, Hühner schrittweise in Ihr Leben einzuführen, indem Sie über sie nachdenken, Bilder betrachten oder Videos ansehen. Die Virtual-Reality-Technologie wird auch für die Belichtungstherapie immer beliebter.
Wenn Sie lernen, mit Ihrer Angst umzugehen, werden Sie allmählich physischen Hühnern ausgesetzt.
Kognitive Verhaltenstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art von Verhaltenstherapie Dies kann helfen, Angstzustände zu reduzieren. Sie müssen mit einem Therapeuten zusammenarbeiten, um zu lernen, wie Sie Ihre eigenen irrational ängstlichen Gedanken identifizieren und durch rationalere ersetzen können. Dies geschieht häufig zusammen mit einer Expositionstherapie.
Medikamente
Spezifische Phobien erfordern selten Langzeitmedikamente, es sei denn, sie gehen mit anderen Störungen einher, wie z. B. generalisierten Angstzuständen oder Depressionen. Medikamente können auch bei Menschen hilfreich sein, die Schwierigkeiten mit der Expositionstherapie haben.
Häufig verwendete Medikamente sind :
- Anti-Angst-Medikamente. Benzodiazepine wie Alprazolam Xanax und Diazepam Valium, kann Angstzustände reduzieren und Panikattacken verhindern.
- Beta-Blocker. Diese Medikamente blockieren die Wirkung von Adrenalin was Ihr System überflutet, wenn Sie Angst haben und Ihr Herz pochen und Ihre Hände zittern lassen.
Hühner sind eine ziemlich häufige Tier- und Nahrungsquelle, weshalb es schwierig ist, Angst vor ihnen zu haben. Wenn Sie glauben, an Alektorophobie zu leiden, suchen Sie einen Arzt, der Erfahrung mit Phobien hat. Sie können Ihnen helfen, die richtige Mischung zu findenvon Therapie oder Medikamenten, um Ihre Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität wiederherzustellen.
