Erkältung bekommen

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen Erfahrungen machen kalte Füße kalte Hände oder sogar kalte Ohren. Möglicherweise haben Sie auch eine kalte Nase bekommen.

Es gibt viele Gründe, warum Sie eine kalte Nase bekommen könnten. Es besteht die Möglichkeit, dass dies aus ganz normalen Gründen geschieht und Sie sich keine Sorgen machen müssen - manchmal kann die Ursache schwerwiegend sein.

Hier sind die häufigsten Gründe für Ihre kalte Nase.

Möglicherweise ist Ihnen einfach zu kalt

Es ist nicht ungewöhnlich, kalte Extremitäten zu bekommen. Es dauert im Allgemeinen länger, bis das Blut zu Händen, Füßen und Nase zirkuliert. Wenn es besonders kalt wird, fließt mehr Blut in die Körpermitte, um die Organe funktionsfähig zu halten, als zudeine Extremitäten.

Bei Kälte spürt Ihr Körper Temperaturänderungen und aktiviert eine Kältereaktion, um Wärme und Energie zu sparen: Die Blutgefäße in den äußersten Teilen Ihres Körpers und Ihrer Haut insbesondere Ihre Hände, Füße, Ohren und Nase verengen sich, was sich verringertDer Blutfluss in diese Bereiche bringt mehr warmes Blut in Ihre inneren Organe Gehirn, Herz, Leber, Nieren und Darm.

Diese Strategie hält Ihr Blut auch insgesamt wärmer, da das Blut von Bereichen Ihres Körpers fern bleibt, in denen es durch Kälte gekühlt werden kann.

Außerdem bestehen die äußeren Teile der menschlichen Nase hauptsächlich aus Knorpelgewebe, das von einer relativ dünnen Hautschicht und minimalen Mengen an Isolierfett bedeckt ist, sodass die Nase viel leichter kalt wird als die Beine oder der Bauch. Ohren haben aähnliches Problem! Deshalb haben viele schneewohnende Tiere kurze, pelzbedeckte Ohren und Nasen, um sie vor Beschädigungen zu schützen.

Ein weiterer häufiger Grund für eine kalte Nase ist eine verminderte Durchblutung der Nasenhaut. Wenn sich Ihre Nase viel länger kalt anfühlt als der Rest Ihres Körpers, haben Sie möglicherweise eine verminderte Durchblutung Ihrer Nase.

Es gibt viele Ursachen für eine verminderte Durchblutung und dies kann ein Zeichen für ein anderes Gesundheitsproblem sein - obwohl eine kalte Nase für die meisten Menschen nicht mit einem größeren Gesundheitsproblem zusammenhängt.

Schilddrüsenprobleme

Schilddrüsenhormone sind sehr wichtige Regulatoren des Stoffwechsels Ihres Körpers. Eine als Hypothyreose bezeichnete Erkrankung, eine unteraktive Schilddrüsenerkrankung, kann Ihren Körper denken lassen, dass es kalt ist, auch wenn dies nicht der Fall ist.

In diesem Zustand mit niedrigem Schilddrüsenhormon versucht der Körper, Schritte zu unternehmen, um Wärme und Energie zu sparen, was viele Symptome des langsamen Stoffwechsels verursacht, einschließlich einer kalten Nase. Hashimoto ein Autoimmunproblem mit Hypothyreose ist die häufigste Ursache für Hypothyreose.

Andere Symptome einer Hypothyreose sind :

  • ständige Müdigkeit
  • Gewichtszunahme
  • Müdigkeit
  • schmerzende oder schwache Muskeln und Gelenke
  • Haarausfall
  • trockene und juckende Haut
  • allgemeine Kälteunverträglichkeit Kältegefühl auch an einem warmen Ort

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, Schilddrüsenprobleme zu haben. Erfahren Sie mehr über Hypothyreose .

Raynauds Phänomen ist eine Übertreibung der normalen Kältereaktion des Körpers. Es führt dazu, dass sich die lokalen Blutgefäße in den Extremitäten für kurze Zeit dramatisch verengen, bevor sie wieder normal werden.

Hände und Füße sind am häufigsten betroffen, können aber auch in Ohren und Nase auftreten. Sie können durch Autoimmunerkrankungen wie Lupus oder allein ohne bekannte Grunderkrankung verursacht werden. Raynauds können auch durch emotionalen Stress ausgelöst werden.

Andere Symptome von Raynauds Phänomen sind :

  • Verfärbung: weiße oder bläuliche Farbe an den Extremitäten - in Nase, Fingern, Zehen oder Ohren
  • Taubheitsgefühl, Kribbeln und manchmal Schmerzen
  • Kältegefühl in einem bestimmten Bereich, das Minuten oder Stunden dauern kann

Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Raynauds vermuten. Erfahren Sie hier mehr über den Zustand .

Andere chronische Krankheiten

Sie können auch unter einer geringen Durchblutung Ihrer Nase leiden, wenn Sie unter bestimmten chronischen Erkrankungen leiden, die den Blutfluss in Ihrem Körper weiter verringern, den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut senken oder dazu führen, dass Ihr Herz nicht effektiv oder effizient pumpt.

hoher Blutzucker

Dies hängt normalerweise mit zusammen Diabetes wenn auch nicht immer. Diabetes kann, wenn er schwerwiegend und unbehandelt bleibt, zu ernsthaften Kreislaufproblemen führen. Diabetiker Typ 1 oder Typ 2 sind einem hohen Risiko von Nerven- und Blutgefäßschäden an ihren Extremitäten ausgesetzt, wenn sie sich bei Anfällen mit hohem Blutzucker nicht um sich selbst kümmern.

Andere Symptome von hohem Blutzucker sind :

  • Wunden, die Schwierigkeiten bei der Heilung haben
  • häufiges Wasserlassen
  • übermäßiger Hunger oder Durst
  • Müdigkeit
  • verschwommenes Sehen
  • Bluthochdruck
  • Taubheitsgefühl, Nadelstichgefühl oder Kribbeln in den Extremitäten, insbesondere in den Füßen
  • unerwarteter Gewichtsverlust
  • Übelkeit

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, Diabetes zu haben oder zu entwickeln. Erfahren Sie mehr über hohen Blutzucker .

Herzerkrankung

Eine schlechte Herzgesundheit kann zu einer schlechten Durchblutung führen, wobei eine kalte Nase ein mögliches Zeichen sein kann. Herzkrankheiten wie Atherosklerose Verhärtung der Arterien, schwache Herzmuskulatur Kardiomyopathie und periphere arterielle Erkrankung PAD kann die Durchblutung der Extremitäten stark schwächen.

Andere Symptome einer Herzerkrankung sind :

  • Bluthochdruck
  • hoher Cholesterinspiegel
  • schneller, langsamer oder unregelmäßiger Herzschlag
  • Brustschmerzen, besonders bei körperlicher Betätigung
  • den Atem verlieren, während Sie eine Treppe hinauf oder den Block hinunter gehen
  • Schwellung der Füße oder Knöchel

Bei Verdacht auf einen Herzinfarkt sofort einen Arzt aufsuchen. Lesen Sie mehr über Herzinfarkt-Warnzeichen.

Erfrierungen

Wenn Sie extrem kalten Temperaturen ausgesetzt waren - insbesondere zu lange in eiskaltem Wasser oder bei windigem, kaltem Wetter - kann eine kalte Nase den Beginn von Erfrierungen oder Erfrierungen signalisieren.

Ihre Nase ist möglicherweise eines der anfälligsten Teile Ihres Körpers für Erfrierungen, wenn Sie sie zusammen mit Ihren Händen und Füßen freilegen.

Andere Symptome von Erfrierungen sind :

  • stacheliges oder prickelndes Gefühl
  • taube und schmerzhafte Haut
  • Verfärbung der Nase rote, weiße, graue, gelbe oder schwarze Haut

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie dies bemerken. Erfahren Sie mehr über Erfrierungen.

Wenn Sie Symptome von Erfrierungen oder Herzinfarkt haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Versuchen Sie nicht nur, die kalte Nase zu Hause zu behandeln.

Besprechen Sie die Symptome von Schilddrüsenproblemen, Herzerkrankungen, Diabetes oder Raynauds mit Ihrem Arzt, um die richtige Diagnose und Behandlung zu finden.

Wenn Sie glauben, dass Ihre kalte Nase einfach auf Kälte zurückzuführen ist, finden Sie hier einige Möglichkeiten, sie aufzuwärmen :

  • Warme Kompresse . Wasser erhitzen. Einen sauberen Lappen sättigen und auf die Nase auftragen, bis sich die Nase erwärmt. Erhitzen Sie das Wasser auf eine angenehme Temperatur - nicht zum Kochen -, um Verbrennungen zu vermeiden.
  • Trinken Sie ein heißes Getränk. Wenn Sie ein heißes Getränk wie Tee trinken, können Sie sich aufwärmen. Sie können sogar den Dampf aus dem Becher Ihre Nase erwärmen lassen.
  • Tragen Sie einen Schal oder eine Sturmhaube . Wenn Sie in der Kälte nach draußen gehen und eisigen Temperaturen ausgesetzt sind, wickeln Sie sich unbedingt ein. Dazu gehört auch Ihre Nase. Ein großer Schal über Ihrem Gesicht oder sogar eine Sturmhaube verhindern eine kalte Nase.

Wenn Sie eine kalte Nase haben, kann dies an Kälte liegen. Möglicherweise müssen Sie wärmere Kleidung tragen oder bessere Winteraccessoires kaufen, insbesondere wenn Sie Ihre kalte Nase im Freien haben.

Andernfalls könnte eine kalte Nase ein Warnsignal für schwerwiegendere Probleme sein. Sie könnte viel über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand aussagen.

Wenn Sie auch bei warmem Wetter häufig eine kalte Nase bekommen - oder wenn Ihre Nase lange Zeit kalt ist, Schmerzen hat, Sie stört oder andere Symptome begleitet - sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen mehr Behandlungsmöglichkeiten bieten undfestzustellen, ob es ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem gibt, das es verursacht.