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trockene Haut kann an den Beinen reizend sein, besonders wenn es juckt. Jeder kann es erleben und es kann kommen und gehen. Es gibt viele Gründe, warum die Haut an Ihren Beinen trocken wird, wie Wetteränderungen, Reaktionen auf etwas, in das die Haut eindringtKontakt mit oder eine Krankheit.
Es gibt aber auch viele Möglichkeiten, trockene Haut durch Änderungen des Lebensstils, Feuchtigkeitscremes und medizinische Behandlungen zu beruhigen.
Die Symptome trockener Haut an Ihren Beinen können von der Grundursache abhängen. Im Allgemeinen kann trockene Haut an Ihren Beinen die folgenden Symptome verursachen :
- Juckreiz
- Rötung
- schuppige oder schuppige Haut
- Schälen
- rissige Haut
- Haut, die sich nach dem Baden oder Schwimmen im Wasser straff anfühlt
- feine Linien
- graue oder aschig aussehende Haut
- blutende Wunden
- knusprige Wunden, die sickern
Die Haut wird trocken, wenn mit den natürlichen Ölen des Körpers nicht genügend Wasser in der obersten Schicht gehalten werden kann. Ihre Beine können aus verschiedenen Gründen trocken werden, von Umweltfaktoren bis hin zu Erkrankungen.
Hier sind einige der häufigsten Ursachen für trockene Haut an den Beinen :
Allergische Dermatitis
Allergische Dermatitis tritt auf, wenn die Haut mit einer Substanz in Kontakt kommt, die eine Überreaktion des Immunsystems auslöst. An den Beinen kann dies eine Körperwäsche, etwas aus dem Freien, Haustiere oder alles sein, was eine allergische Reaktion hervorruft.
Für einige kann die Reaktion trockene, rissige oder schuppige Haut bedeuten.
Ekzem
Ekzem ist eine Hauterkrankung, von der angenommen wird, dass sie mit der Genetik zusammenhängt und vom Immunsystem ausgelöst wird. Sie kann dazu führen, dass die Haut rot, trocken, juckt oder einen Hautausschlag entwickelt.
Während es überall am Körper auftreten kann, treten häufig Ekzeme an den Beinen auf. Beispielsweise können sich Flecken hinter den Knien entwickeln.
Psoriasis
Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Haut zu viele Hautzellen gleichzeitig produziert. Der Aufbau erzeugt juckende, schuppige Stellen, die auch Risse und Blutungen verursachen können.
Es ist üblich, Psoriasis-Flecken auf den Knien zu finden.
Wetteränderungen
Viele Menschen bemerken zu bestimmten Jahreszeiten eine Zunahme trockener Haut, z. B. wenn es draußen kalt wird. Eine geringere Luftfeuchtigkeit die normalerweise im Winter auftritt kann auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Haut trocken wird.
Forschung im Jahr 2016 deutet darauf hin, dass die Art und Weise, wie die Haut bei Kälteeinwirkung reagiert, möglicherweise mit der Entwicklung trockener Haut zusammenhängt.
Die Studie untersuchte, wie lange es dauerte, bis die Haut nach Kälteeinwirkung wieder ihre normale Temperatur erreicht hatte, und fand einen Zusammenhang mit einer längeren Erholungszeit und Symptomen trockener Haut.
harte Produkte
Einige Seifen und Hautreinigungsmittel können sehr trocknend sein. Dies liegt daran, dass sie häufig dazu dienen, Öle von Ihrer Haut zu entfernen.
Alter
Wenn wir älter werden, produziert unsere Haut weniger Öl, wodurch es leichter wird, trocken zu werden. Dies schließt die Haut an Ihren Beinen ein.
Erkrankungen
Es ist möglich, dass trockene Haut als Symptom einer anderen Krankheit auftritt.
Häufige Erkrankungen, die mit trockener Haut an Ihren Beinen zusammenhängen, sind :
Trockene Haut reagiert häufig auf Änderungen des Lebensstils und Hausmittel . Wenn bei der Verwendung eines bestimmten Produkts eine allergische Reaktion oder Reizung auftritt, kann die Behandlung so einfach wie das Vermeiden sein.
Wenn die trockene Haut an Ihren Beinen jedoch mit einem zugrunde liegenden Gesundheitszustand wie Ekzem, Psoriasis oder Sjögren-Syndrom zusammenhängt, kann die Behandlung Medikamente für diesen Zustand beinhalten.
Hier sind häufig verwendete medizinische Behandlungen :
- Kortikosteroide
- Lichttherapie
- Steroidcremes
- Retinoide
- immunsupprimierende Medikamente wie Biologika
- orale Antihistaminika gegen Juckreiz
Es gibt einige Dinge, die Sie zu Hause tun können, um trockene Haut an den Beinen zu lindern.
Vermeiden Sie Reizstoffe, die trockene Haut verschlimmern können. Dazu gehören :
- Duftstoffe in Seifen, Lotionen oder Reinigungsmitteln
- Duschen oder Baden in sehr heißem Wasser
- mehr als einmal innerhalb von 24 Stunden duschen oder baden
- Produkte, die zuvor eine negative Reaktion auf Ihrer Haut verursacht haben
- scharfe Seifen, die Feuchtigkeit von der Haut entfernen können
Feuchtigkeitscremes in Form von Salben, Cremes und Lotionen helfen dabei, Wasser in Ihrer Haut einzufangen. Die tägliche Anwendung von Feuchtigkeitscremes, insbesondere direkt nach dem Baden, kann dazu beitragen, trockene Haut zu reduzieren.
Suchen Sie nach Produkten mit einem oder mehreren der folgenden Inhaltsstoffe :
- Erdöl
- Hyaluronsäure
- Glykolsäure
- Ceramide
- Glycerin
- Antioxidantien
- Aquaporine
- Pflanzenbutter und Öle
- Salicylsäure
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Einige Inhaltsstoffe wirken bei bestimmten Personen oder Hauterkrankungen besser als andere. Daher müssen Sie möglicherweise experimentieren, um herauszufinden, welche für Ihre Haut am besten geeignet sind.gekaufte Feuchtigkeitsformeln, könnten hilfreich sein, um trockene Haut vor Ekzemen zu beruhigen.
Kaufen Sie Feuchtigkeitscremes mit kolloidalem Haferflocken.
Im Allgemeinen ist es besser, regelmäßig etwas zu verwenden, um Feuchtigkeitscremes insgesamt zu vermeiden.
Zusätzlich zur Feuchtigkeitsversorgung können einige Änderungen Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils dazu beitragen, dass sich keine trockene Haut auf Ihren Beinen entwickelt.
Probieren Sie diese Tipps aus :
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn die Luft in Ihrem Haus trocken ist. Zentralheizung und sogar Raumheizungen können die Luftfeuchtigkeit senken. Holen Sie sich hier einen Luftbefeuchter.
- Essen antioxidantienreiche Lebensmittel .
- Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser.
- Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Sonnenschutzmittel kaufen.
Es gibt viele verschiedene Ursachen für trockene Haut an den Beinen, von allergischen Reaktionen und Wetteränderungen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Unabhängig von der Ursache kann es jedoch zu einer Linderung unangenehmer Symptome wie Juckreiz, Peeling und Rissbildung kommen.
In einigen Fällen kann die Verwendung von Feuchtigkeitscremes und Änderungen des Lebensstils ausreichen, um trockene Haut abzuwehren. Wenn die trockene Haut an Ihren Beinen jedoch durch eine Grunderkrankung verursacht wird, müssen Sie wahrscheinlich auch diese Erkrankung behandeln.
