Wissenschaftler arbeiten an einer anpassungsfähigen Roboter-App namens Woebot, die Menschen eines Tages helfen könnte, mit Angstzuständen und Depressionen umzugehen.
Die Robotik hat in den letzten Jahrzehnten einen langen Weg zurückgelegt.
Wir haben jetzt selbstfahrende Autos, automatische Staubsauger und sogar Humanoide die ihren Schöpfern sehr ähnlich sehen, aber noch nicht viel tun.
Die heutigen Roboterdesigner möchten ihre Kreationen intelligenter, animierter und weniger von Menschen abhängig machen.
Einer der ersten Versuche, einen gebildeten und anpassungsfähigen Roboter zu entwickeln, ist ein Gerät, das Menschen mit Angstzuständen und Depressionen helfen soll.
Woebot, ein Chatbot, der menschliche Nachrichten lesen und daraus lernen kann, bietet Benutzern Anweisungen zur kognitiven Verhaltenstherapie.
Wie ein Therapeut ist Woebot darauf ausgelegt, Benutzern Fragen zu stellen und dann Schlüsselwörter und Sätze in den Antworten zu erfassen. Er bietet Benutzern geführte Gespräche und Vorschläge, um sie bei der Bewältigung von Stimmungsstörungen wie Angstzuständen und Depressionen zu unterstützen.
Im Gegensatz zu einem Therapeuten ist Woebot rund um die Uhr über Facebook Messenger verfügbar.
Sie sprechen mit einem Computer, nicht mit einem Menschen.
Befürworter sagen jedoch, dass dies ein höheres Maß an Zugänglichkeit mit etwas mehr Anonymität bietet.
„Sie können darauf zugreifen, wenn Sie es am dringendsten benötigen“, sagte Alison Darcy, PhD, Gründerin und Geschäftsführerin von Woebot, gegenüber Los Angeles Times . "Wenn es 2 Uhr morgens ist und Sie eine Panikattacke haben, wird zu diesem Zeitpunkt kein Arzt verfügbar sein."
Was verlieren Sie jedoch für diesen besseren Zugang?
Mehrere Dinge, sagte Colleen Andre, eine lizenzierte Beraterin für psychische Gesundheit, die sich auf die Arbeit mit Klienten spezialisiert hat, die mit Angststörungen und Panikattacken zu kämpfen haben.
„Einige Leute glauben, dass es ein Ersatz für Beratungsdienste ist“, sagte Andre zu GesundLinie. „Sie sind keine One-Fix-Lösung. Sie sind eine großartige Ergänzung zur Therapie oder Hilfe für kleinere Situationen. Sie sind jedoch kein Ersatz für MenschenHerzlichkeit, organische Konversation und ein lizenzierter Fachmann. “
Andre ermutigt ihre Patienten, Apps und digitale Hilfsgeräte als Ergänzung zur herkömmlichen Behandlung zu verwenden.
Darcy und die Mitarbeiter von Woebot behaupten ihrerseits nicht, dass ihr Produkt ein Ersatz für die klinische Behandlung ist.
Wenn der Chatbot nach einigen Wochen feststellt, dass sich Ihre Stimmung und andere Anzeichen einer Depression nicht verbessern, werden Sie darauf hingewiesen, medizinische Hilfe zu suchen.
So viel wie
jedoch nur ungefähr 50 Prozent von allen Amerikanern, bei denen eine Stimmungsstörung diagnostiziert wurde, wird tatsächlich eine Behandlung durchgeführt.
Dies kann daran liegen, dass die traditionellen Behandlungsmethoden für psychische Störungen auf verschiedene Weise belastend sein können.
Nach dem aktuellen Modell muss sich jemand in regelmäßigen Abständen - in vielen Fällen sogar einmal pro Woche - eine Stunde Zeit nehmen, um einem Therapeuten oder Berater gegenüberzutreten. Von der Arbeit wegzukommen, kann oft schwierig, wenn nicht unmöglich sein.
Ebenso können die Kosten für die Ernennung und Lohnausfälle Personen daran hindern, eine therapeutische Behandlung zu suchen.
In der Zwischenzeit sind viele Apps kostenlos oder kosten einmalig weniger als 10 US-Dollar. Woebot kostet 39 US-Dollar pro Monat.
Während einige Krankenversicherungspläne psychosoziale Leistungen abdecken, kann das Unternehmen verlangen, dass Einzelpersonen mehrere Überweisungsebenen durchlaufen, bevor die Behandlung genehmigt wird. Dies kann sowohl zeit- als auch kostenintensiv sein.
Sogar Google unternimmt Schritte, um Einzelpersonen dabei zu helfen, ihre Symptome zu bekämpfen und Hilfe zu finden.
In Zusammenarbeit mit der National Alliance on Mental Illness hat der Technologieriese kürzlich ein klinisch validiertes Screening gestartet. Fragebogen bei Depressionen
Wenn Sie jetzt eine Depression bei Google haben, wird dieser Fragebogen angezeigt, wenn Sie gefragt werden, ob Sie klinisch depressiv sind.
Das geführte Tool hilft Ihnen bei der Bestimmung Ihres Depressionsgrades.
Wenn Sie wissen und verstehen, warum Sie sich so fühlen, wie Sie sind, können Sie die Menschen schneller zur Behandlung anregen und ihnen einen schnelleren Zugang ermöglichen.
„Apps und Online-Informationen können bei Depressionen absolut hilfreich sein“, sagt Kevin Gilliland, PsyD, Chief Executive Officer und Executive Director von Innovation 360, einer ambulanten Gruppe von Beratern und Therapeuten, die Kunden bei der Überwindung von psychischer Gesundheit, Sucht und Gesundheit unterstützenBeziehungsherausforderungen.
„Wir denken oft zu eng darüber nach, was für Menschen therapeutisch ist“, sagte Gilliland zu GesundLinie. „Wir müssen nur vorsichtig sein und nicht darum bitten, mehr zu tun, als es kann.
„Wir wissen zum Beispiel, dass körperliche Bewegung gut für unsere Stimmung ist, und mit gut meine ich therapeutisch“, fügte Gilliland hinzu. „Körperliche Aktivität hilft, negative Stimmung zu verringern. Erwarten Sie jedoch nicht, dass körperliche Aktivität Depressionen behebt.Wir sollten erwarten, dass es hilft, aber auf eine kleine Weise. “
Auf die gleiche Weise, so Gilliland, können Apps und Informationen gute Informationen liefern, solange die richtigen Erwartungen festgelegt werden.
„Apps können helfen, unsere Gedanken und sogar unsere Stimmungen zu verändern und uns gesünder und positiver auf den Tag oder eine Situation auszurichten. Mit der Stimmung haben wir manchmal Schwierigkeiten, angemessene, etwas positive Gedanken zu haben. Apps sind aWeg zu helfen “, sagte er.
Werden Therapie-Apps und Chatbots bald traditionelle Therapeuten übernehmen und ersetzen?
Nicht wahrscheinlich.
Die Entwickler von Woebot beabsichtigen auch nicht, dass ihr Produkt dies tut.
Stattdessen betrachten sie Woebot als ein Werkzeug, das bei Bedarf einen Schub und eine Umleitung bietet. Denken Sie daran, dass dies in den Tagen und Wochen, in denen Sie sich nicht mit Ihrem Therapeuten treffen können, eine gewisse Richtung darstellt.
„Die Idee der Therapie ist für manche Menschen so belastend und belastend, und wir sind nicht das - wir sind nicht so intensiv“, sagte Darcy der Los Angeles Times. „Wir haben die Hoffnung, dass die Menschen uns benutzen und nichtmerke sogar, dass wir ein Instrument für psychische Gesundheit sind. “
„Ich denke, die Apps sind sehr hilfreich, insbesondere da wir uns in einer Zeit befinden, in der Technologie tief in unser Leben eingebettet ist“, sagte Andre. „Viele dieser Apps verfügen über hilfreiche Funktionen wie das Einchecken von Emotionen, die dies könnenVerfolgen Sie letztendlich die Emotionen eines Kunden während des Tages und der Woche. Diese Apps können hilfreich sein, um einem Kunden dabei zu helfen, greifbare Ergebnisse zu erkennen oder Auslöser zu identifizieren, um an seinem Problem zu arbeiten. Ich glaube und habe gesehen, dass diese Apps eine Ressource und ein Ausgang für Probleme sindKunden in Zeiten der Panik und Isolation. ”
