Für manche Menschen kann der Tod eines Haustieres schwieriger sein als der Verlust eines Verwandten. Hier ist der Grund.

Wer immer sagte, Diamanten seien die beste Freundin eines Mädchens, besaß nie einen Hund.

Wenn Sie jemals ein geliebtes Haustier verloren haben, wissen Sie, wie wahr dieses alte Sprichwort ist.

Von Hunden über Katzen, Kanarienvögel bis hin zu Eidechsen bilden wir Menschen unzerbrechliche Bindungen mit unseren pelzigen, gefiederten und schuppigen Freunden.

In gewisser Weise ist fast jedes geschätzte Haustier ein Therapietier. Sie haben möglicherweise keine Zertifikate oder tragen keine speziellen Westen, die ihnen einen verbesserten Sitzstatus in Flugzeugen verleihen, aber sie verbessern unser Leben in vielerlei Hinsicht erheblich.

zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Haustiere nicht nur Kameradschaft bieten und Freude bringen, sondern auch Menschen helfen können, sich zu erholen oder besser mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen umzugehen, einschließlich Herzkrankheiten, Krebs und psychischen Störungen.

Und wenn ein Haustier stirbt, kann dies eine emotional verheerende Erfahrung sein, die sich negativ auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirken kann.

In der Tat, die New England Journal of Medicine berichtet, dass eine 61-jährige Frau nach dem Tod ihres Hundes unter starken Brustschmerzen litt. Sie wurde in die Notaufnahme eingeliefert, wo Ärzte bei ihr eine Takotsubo-Kardiomyopathie diagnostizierten - auch bekannt als „ Syndrom des gebrochenen Herzens ”- ein Zustand mit Symptomen, die einen Herzinfarkt imitieren.

Nachdem sie mit Medikamenten behandelt worden war, erholte sie sich schließlich, aber der Tod ihres Yorkshire-Terriers brach ihr buchstäblich das Herz.

Der Verlust eines geschätzten Haustieres kann genauso schwierig sein wie der Verlust einer Person - oder in einigen Fällen sogar noch schlimmer.

Forscher gefunden haben dass soziale Unterstützung für die Genesung während des Trauerprozesses unerlässlich ist. Während andere in der Regel schnell dazu beitragen, eine Person zu trösten, die um den Verlust einer anderen Person trauert, ist die Haltung der Gesellschaft gegenüber dem Verlust von Haustieren sehr unterschiedlich.

Menschen wird nach dem Tod eines Haustieres häufig keine ausreichende Unterstützung verweigert, was die emotionale Belastung erhöhen und zu Scham- und Isolationsgefühlen führen kann.

Dies kann besonders für Kinder schwierig sein, bei denen zum ersten Mal ein Haustier verloren geht.

Leah Carson, jetzt eine junge Erwachsene, erinnert sich an ihr erstes Haustier. Es war eine sanfte Golden Retriever-Mischung namens Sandy.

„Wir sind zusammen aufgewachsen und sie hat alles mit unserer Familie gemacht. Ich erinnere mich, wie ich im Schnee gespielt, gewandert bin und Sandy mir in mein Zimmer gefolgt bin, als ich von der Schule nach Hause kam“, sagt Carsonwar ungefähr 11 Jahre alt, Sandy bekam Krebs und wir mussten sie einschläfern lassen. Ich weinte eine Tonne. Ich war so traurig und verwirrt. Es war das erste Mal, dass ich jemanden verlor, den ich liebte. Danach gab es so etwasviel ruhig in ihrer Abwesenheit. ”

Carsons Erinnerungen an Sandy sind sowohl herzerwärmend als auch herzzerreißend, insbesondere für diejenigen, die in jungen Jahren einen ähnlichen Verlust erlebt haben.

Roxanne Hawn, Autorin von “ Herzhund: Überleben Sie den Verlust Ihres Hunde-Seelenverwandten , ”versteht, dass Kinder nach dem Tod eines Haustieres besonders anfällig für Missverständnisse und Trauer sind. Sie weist darauf hin, dass Eltern und Erwachsene Kindern auf vielfältige Weise bei der Trauer helfen können.

„Ich schlage vor, Gedenkprojekte zu übernehmen, um Ihre Trauer und die Trauer Ihrer Kinder auf produktive Weise zu bündeln“, sagt Hawn. „Es ist besser, Trauer durch Handeln anzunehmen, als sie zu ignorieren.“

Hawn sagt, dass Trauer als Familie Kindern helfen kann, den Verlust besser zu verarbeiten, und sie schlägt Aktivitäten vor, an denen jedes Familienmitglied teilnehmen kann, wenn es das Bedürfnis hat.

„Lassen Sie alle so viele schöne Erinnerungen wie möglich auf bunte Papierfetzen schreiben und all diese guten Gedanken in eine hübsche Schüssel geben“, sagt sie mit einem Beispiel. „Immer wenn jemand einen Anstieg der Trauer erlebt, können sie esNehmen Sie einen dieser Zettel und erinnern Sie sich zumindest für einen Moment an eine glücklichere Zeit. Kinder, die noch nicht schreiben oder buchstabieren können, können stattdessen Zeichnungen ihres Haustieres beisteuern. “

Hawn schlägt außerdem vor, Kindern zu erlauben, das geliebte Andenken eines Haustieres wie ein Halsband oder ein Lieblingsspielzeug bei sich zu behalten - insbesondere an den Tagen unmittelbar nach dem Verlust - seine Anwesenheit kann helfen.

Mit einem Leben voller Erfahrungen scheinen Senioren besser gerüstet zu sein, um mit dem Verlust eines Haustieres umzugehen, aber das Gegenteil ist oft der Fall.

„Ein Haustier zu verlieren ist für Senioren extrem schwierig. Es ist mehr als normaler Kummer“ Lisa Frankel PhD, ein in Los Angeles ansässiger Psychotherapeut, sagt zu GesundLinie: „Senioren haben bereits mit so viel Verlust zu kämpfen: Freunde, Familie, Lebensstruktur, Hoffnung, körperlicher Kontakt, Gemeinschaft.“

Sie fügt hinzu: „Haustiere, insbesondere Hunde, geben ihnen Zweck, Kameradschaft, einen Grund, sich zu bewegen und Kontakte zu knüpfen. Wenn ein Hund stirbt, ist alles weg.“

In Frankels Praxis arbeitet sie mit vielen Patienten zusammen, die durch den Verlust eines Haustieres tief betrübt sind. Sie weist darauf hin, dass Schuld- und Schamgefühle den Trauerprozess oft erschweren können. Sie führt Beispiele von Menschen an, an die ihr Haustier verloren hatKojotenangriffe oder ein Autounfall sagen, sie hätten mehr tun können, um ihr Haustier zu retten. Sie weist auch darauf hin, dass andere, die die schwierige Entscheidung getroffen haben, ihr Haustier einzuschläfern, von ihrer Entscheidung heimgesucht werden.

Sie fordert Menschen, die unter diesen Umständen ein Haustier verloren haben, auf, mitfühlend zu sein und sich selbst zu vergeben sowie Zeit mit anderen zu verbringen, die ihre Gefühle verstehen. Sie schlägt auch Organisationen wie Tierschmerz-Selbsthilfegruppen vor, die ein großer Trost für sie sein könnenetwas.

„Auch eine Einzeltherapie kann hilfreich sein“, sagt Frankel. „Vielen Menschen fällt es schwer, sich in Gruppen zu öffnen und besser mit der individuellen Beratung umzugehen. Wenn die Therapie andere Verluste oder Traumata auslöst, müssen diese Verluste möglicherweise auch berücksichtigt werdenTrauer, die wirklich schwächend ist oder außergewöhnlich lange anhält, kann durch die Zuordnung des Verlusts zu anderen Verlusten und Traumata erschwert werden. Eine individuelle Therapie kann sehr wichtig sein, um diesen Zusammenhang zu verstehen und durchzuarbeiten. “

Während kein einziger Ansatz zur Bewältigung für alle Menschen funktioniert, die ein Haustier verloren haben, stehen viele Optionen und Ressourcen zur Verfügung, um zu helfen.

Zusätzlich zu den Vorschlägen, die Frankel gemacht hat, empfiehlt sie auch zwei Bücher. “ Wie man brüllt: Pet Loss Grief Recovery ”von Robin Jean Brown und“ Der Verlust eines Haustieres: Ein Leitfaden zur Bewältigung des Trauerprozesses, wenn ein Haustier stirbt ”von Wallace Sife, Gründer der Association for Pet Loss and Bereavement.

Der Blog Pet Loss Help hat eine umfangreiche Liste von Trauerressourcen veröffentlicht, die zahlreiche Hotlines für die Unterstützung bei Verlust von Haustieren und Informationen zu Selbsthilfegruppen in verschiedenen Bundesstaaten sowie zusätzliche Online-Ressourcen enthält.

Es wird nie wieder ein Haustier geben, wie Sie es verloren haben, und der Gedanke, ein anderes zu adoptieren, mag illoyal erscheinen, ist es aber nicht.

Haustiere bereichern unser Leben und wir wiederum bereichern ihr Leben.

Es gibt viel zu gewinnen, wenn Sie sich erlauben, wieder zu lieben, und Tierhalter haben so viel Liebe zu geben.

Die Adoption eines neuen Haustieres könnte genau das sein, was der Arzt angeordnet hat, um ein gebrochenes Herz zu heilen.