Was ist eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung?

Menschen mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung APD haben ein lebenslanges Muster extremer Schüchternheit. Sie fühlen sich auch unzulänglich und sind überempfindlich gegen Abstoßung. APD kann psychiatrische Symptome verursachen, die ernsthafte Probleme mit Beziehungen und Arbeit verursachen.

Wenn Sie APD haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, in sozialen und beruflichen Umgebungen zu interagieren. Dies liegt daran, dass Sie möglicherweise Folgendes befürchten :

  • Ablehnung
  • Missbilligung
  • Verlegenheit
  • Kritik
  • neue Leute kennenlernen
  • intime Beziehungen
  • lächerlich

Möglicherweise haben Sie auch Probleme zu glauben, dass Menschen Sie mögen. Wenn Sie empfindlich gegen Ablehnung und Kritik sind, können Sie neutrale Kommentare oder Handlungen als negative falsch interpretieren.

Die Ursache von APD und anderen Persönlichkeitsstörungen ist unbekannt. Forscher glauben, dass genetische und Umweltfaktoren eine Rolle spielen könnten.

Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wer eine APD entwickeln wird. Menschen mit dieser Störung sind in der Regel als Kinder sehr schüchtern. Allerdings entwickelt nicht jedes schüchterne Kind die Störung. Ebenso hat nicht jeder schüchterne Erwachsene dieStörung.

Wenn Sie an APD leiden, hat Ihre Schüchternheit höchstwahrscheinlich mit zunehmendem Alter zugenommen. Möglicherweise haben Sie andere Menschen und bestimmte Situationen gemieden.

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise an einen Psychologen verweisen, der Ihnen Fragen stellt, um festzustellen, ob Sie an APD leiden. Um mit APD diagnostiziert zu werden, müssen Ihre Symptome spätestens im frühen Erwachsenenalter auftreten.

Sie müssen außerdem mindestens vier der folgenden Merkmale aufweisen :

  • Sie vermeiden Arbeitsaktivitäten, die den Kontakt mit anderen beinhalten. Dies liegt an der Angst vor Kritik, Missbilligung oder Ablehnung.
  • Sie sind nicht bereit, sich auf andere Menschen einzulassen, es sei denn, Sie sind sich sicher, dass sie Sie mögen.
  • Sie halten sich in Beziehungen zurück, weil Sie befürchten, verspottet oder gedemütigt zu werden.
  • Die Angst, in sozialen Situationen kritisiert oder abgelehnt zu werden, dominiert Ihre Gedanken.
  • Sie halten sich zurück oder vermeiden soziale Situationen vollständig, weil Sie sich unzulänglich fühlen.
  • Sie denken, Sie sind anderen unterlegen, unattraktiv und unfähig.
  • Es ist unwahrscheinlich, dass Sie an neuen Aktivitäten teilnehmen oder persönliche Risiken eingehen, weil Sie Angst vor Verlegenheit haben.

Psychotherapie ist die effektivste Behandlung für APD. Ihr Therapeut kann psychodynamische Psychotherapie oder kognitive Verhaltenstherapie anwenden. Ziel der Therapie ist es, Ihnen zu helfen, Ihre unbewussten Überzeugungen über sich selbst und Ihre Sichtweise zu identifizieren. Sie soll Ihnen auch dabei helfen, besser zu funktionierensozial und bei der Arbeit.

Psychodynamische Psychotherapie

Psychodynamische Therapie ist eine Form der Gesprächstherapie. Sie hilft Ihnen, sich Ihrer unbewussten Gedanken bewusst zu werden. Sie kann Ihnen helfen, zu verstehen, wie vergangene Erfahrungen Ihr aktuelles Verhalten beeinflussen. Auf diese Weise können Sie vergangene emotionale Schmerzen und Konflikte untersuchen und lösen. Dann können Sie vorwärts gehenmit einer gesünderen Einstellung zu sich selbst und wie andere Sie sehen. Psychodynamische Psychotherapie führt zu dauerhaften Ergebnissen mit Vorteilen, die nach der Behandlung bestehen bleiben.

Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie CBT ist eine andere Form der Gesprächstherapie. In der CBT hilft Ihnen ein Therapeut, ungesunde Überzeugungen und Denkprozesse zu erkennen und zu ersetzen. Ihr Therapeut wird Sie ermutigen, Ihre Gedanken und Überzeugungen zu untersuchen und zu testen, um festzustellen, ob sie eine sachliche Grundlage haben.Sie helfen Ihnen auch dabei, alternative, gesündere Gedanken zu entwickeln.

Medikamente

Die FDA hat keine Medikamente zur Behandlung von Persönlichkeitsstörungen zugelassen. Ihr Arzt kann Ihnen jedoch Antidepressiva verschreiben, wenn Sie gleichzeitig an Depressionen oder Angstzuständen leiden.

Personen, die keine Behandlung für APD erhalten, können sich selbst isolieren. Infolgedessen können sie eine zusätzliche psychiatrische Störung entwickeln, wie z.

Die Behandlung ändert nichts an Ihrer Persönlichkeit. Sie werden höchstwahrscheinlich immer schüchtern sein und Schwierigkeiten mit sozialen und beruflichen Interaktionen haben. Die Behandlung kann jedoch Ihre Symptome verbessern und Ihnen helfen, die Fähigkeit zu entwickeln, mit anderen in Beziehung zu treten.