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Marken behaupten, dass PHAs die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Zeichen des Alterns reduzieren. Was ist mit der Wissenschaft?
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Unzählige Schönheitsmarken Milliarden ausgeben jedes Jahr, um Produkte herzustellen, die Falten „glätten“ - mit manchmal beeindruckenden, aber immer begrenzten Ergebnissen.
Polyhydroxysäuren PHAs sind eine der neuesten trendigen Schönheitszutaten, die angepriesen werden, um feine Linien zu verbannen.
älter
Hier ist, was Sie über PHAs wissen müssen, einschließlich wie sie funktionieren, wie sie verwendet werden und wo sie zu finden sind.
Ob es sich um eine bewährte Hautpflege handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetika Sie neugierig sind, Schönheit ist persönlich.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Schriftstellern, Pädagogen und anderen Experten, um ihre Tipps zu allen Themen auszutauschen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Blattmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass dieser von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Altern hat mehrere Auswirkungen auf Ihre Haut: Die Epidermis dh die äußerste Hautschicht wird dicker. Die Haut hält weniger Feuchtigkeit und enthält weniger Kollagen. Sonneneinstrahlung schädigt die zelluläre DNA weiter. Zusammen erhöhen diese Faktoren das Auftreten von Falten.
PHAs sind ein chemisches Peeling.
„Peeling hilft, tote, stumpf aussehende Zellen zu entfernen, gesunde Zellen freizulegen, Hyperpigmentierungen zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern“, sagt Dr. Dendy Engelman, ein Dermatologe, der bei praktiziert. Shafer Clinic in New York City.
PHAs spenden auch Feuchtigkeit für die Haut. Sie unterstützen die Barrierefunktion der Haut, die Feuchtigkeit einschließt und das Auftreten von feinen Linien und Falten reduziert.
Die Zutat bietet auch andere Vorteile.
„PHAs erleichtern möglicherweise das Eindringen anderer Wirkstoffe auf die behandelte Haut“, sagt Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in privater Praxis bei SkinSafe Dermatologie und Hautpflege in Beverly Hills, Kalifornien
Und PHAs haben antioxidative Eigenschaften, die „dazu beitragen, die durch UV- und Umweltverschmutzung verursachten Schäden durch freie Radikale an Kollagen und Hautzellen rückgängig zu machen und zu verhindern“, sagt sie.
Das Ergebnis? PHAs haben eine Anti-Aging-Wirkung, sagt Shainhouse.
Laut Dr. Peterson Pierre, einem Dermatologen bei der Pierre Skin Care Institute In Westlake Village, Kalifornien, gehören zu den üblichen PHAs, die in Hautpflegeprodukten verwendet werden, :
- Gluconolacton
- Lactobionsäure
- Galactose
Sind PHAs für empfindliche Haut besser als BHAs oder AHAs?
PHAs sind eine Art von
Alle drei werden Hautpflegeprodukten zugesetzt, um Sonnenschäden umzukehren, das Auftreten von Falten zu reduzieren und die Haut elastischer, straffer und hydratisierter zu machen.
PHAs können jedoch weniger wahrscheinlich empfindliche Haut reizen.
AHAs, einschließlich Glykolsäure und Milchsäure, werden Hautpflegeprodukten häufig zugesetzt, um Akne, Narben, dunkle Flecken, Trockenheit und Falten zu behandeln. Glykolsäure hat die kleinste Partikelgröße aller Hydroxysäuren und ist daher das beste Peeling, Fügt Engelman hinzu.
BHAs wie Salicylsäure sind entzündungshemmend. Sie werden häufig für fettige oder zu Akne neigende Haut empfohlen, sagen Engelman und Shainhouse.
Das heißt, diese Zutaten sind nicht jedermanns Sache.
AHAs verursachen bekanntermaßen Schwellungen und Brennen und können Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen.
Während BHAs etwas weniger reizend sein können als AHAs, die
„Obwohl AHAs und BHAs fantastisch sind und viele Vorteile für die Haut haben, können sie definitiv hart sein und einige Reizungen verursachen“, sagt Pierre.
Einige Untersuchungen legen nahe, dass PHAs fast so wirksam sind wie die anderen Hydroxysäuren und Ihre Haut weniger reizen. Das bedeutet, dass Sie sie wahrscheinlich besser vertragen, wenn Ihre Haut besonders empfindlich ist oder wenn Sie unter Erkrankungen wie Rosacea oder Ekzemen leiden.
„Ich mag PHAs, weil sie die Haut an das Peeling gewöhnen und das Risiko einer Reizung gering halten“, sagt Engelman.
Zum Beispiel a
„PHAs haben eine größere Molekülstruktur als AHAs und BHAs, was bedeutet, dass sie länger brauchen, um einzudringen, und nicht so tief eindringen“, sagt Engelman.
Shainhouse fügt hinzu, dass PHAs mit einer geringeren Sonnenempfindlichkeit nach der Behandlung und dem Risiko von Sonnenbrand und Sonnenschäden verbunden sein können.
Ein anderer Studie von 2004 festgestellt, dass das PHA-Gluconolacton einige UV-Schäden in Hautzellen von Mäusen verhindert.
Dieselben Forscher testeten auch PHAs an Menschen. Sie stellten fest, dass der Inhaltsstoff das Sonnenbrandrisiko nicht erhöht, was darauf hindeutet, dass er für Menschen mit empfindlicher Haut eine bessere Option als AHA oder BHA ist.
Trotzdem sind PHAs nicht jedermanns Sache. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut empfindlich auf den Inhaltsstoff reagiert, empfiehlt Pierre, dies zu vermeiden.
„Ansonsten sind sie für alle Hauttypen geeignet, auch wenn Sie schwanger sind oder stillen“, sagt er.
PHAs sind in Reinigungsmitteln, Tonern, Pads, Masken und sogar Feuchtigkeitscremes enthalten.
Engelman bevorzugt PHA-Pads.
"Es gibt Ihnen die richtige Dosierung in einem sauberen, sterilen Abgabesystem", sagt er.
Pierre argumentiert, dass Serum oder Cremes maximale Ergebnisse liefern.
„PHAs brauchen Zeit in Kontakt mit der Haut, damit Sie ihre vorteilhaften Wirkungen sehen können“, erklärt er.
Befolgen Sie diese Tipps, egal für welches Produkt Sie sich entscheiden.
Überprüfen Sie das Etikett
Nach einem der folgenden PHAs suchen :
- Gluconolacton
- Lactobionsäure
- Galactose
In Betracht ziehen, mit AHAs oder BHAs zu kombinieren
Wenn Ihre Haut dies verträgt, wählen Sie ein Produkt, das PHAs mit AHAs, BHAs oder beidem kombiniert. „Sie können bessere Arbeit leisten und bessere Ergebnisse erzielen“, sagt Pierre.
„Einige meiner bevorzugten chemischen Peelings enthalten eine Mischung aus AHAs, BHAs und PHAs“, sagt Engelman.
Wenn Sie besonders empfindliche Haut haben, sind PHAs allein möglicherweise die beste Wahl. „Sie eignen sich für alle Hauttypen, insbesondere für Personen mit empfindlicher Haut… [und] sind sanft genug, um sie auch bei Rosacea oder Ekzemen anzuwenden.“Sagt Pierre.
Übertreibe es nicht
Obwohl viele Seren eine Kombination aus AHAs, BHAs und PHAs verwenden, „sind diese sicher, weil sie speziell für die gemeinsame Verwendung entwickelt wurden“, sagt Engelman.
Kaufen Sie keine separaten chemischen Peeling-Produkte und verwenden Sie sie zusammen. Andernfalls kann die Haut überarbeitet und verdünnt werden, wodurch die Bindungen gesunder Zellen zerstört werden, fügt Engelman hinzu.
Paar mit einem Barrierebauer
Um die Hautbarriere zu stärken, schlagen Engelman und Shainhouse vor, nach einem PHA-Produkt zu suchen, das Folgendes enthält:
- Ceramide
- Hyaluronsäure
- Glycerin
- Peptide
Oder kombinieren Sie Ihr PHA-Peeling mit einem anderen Hautpflegeprodukt, das diese Inhaltsstoffe enthält.
„PHAs haben feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die durch Kombination mit anderen feuchtigkeitssperrenden Inhaltsstoffen verstärkt werden können“, sagt Shainhouse.
Testen Sie es zuerst
Bevor Sie ein neues PHA-Produkt über Ihr Gesicht streichen testen Sie es zuerst am Unterarm. Wenn es Ihre Haut nach 24 Stunden nicht reizt, nehmen Sie es schrittweise in Ihr Regime auf.
Bei Bedarf verwenden, aber auf Irritationen achten
Pierre schlägt vor, an drei nicht aufeinander folgenden Tagen in der Woche ein neues PHA-Produkt zu verwenden. Erhöhen Sie die Häufigkeit schrittweise, solange Ihre Haut dies verträgt.
Nehmen Sie letztendlich die Reaktion Ihrer Haut als Hinweis. Möglicherweise können Sie täglich ein Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme, einen Toner oder ein Pad verwenden. Oder Sie sind besser dran, wöchentlich Toner und Pads zu verwenden, sagt Shainhouse.
Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett. Die meisten Masken sollen beispielsweise einmal pro Woche oder einmal pro Monat verwendet werden, sagt Shainhouse.
Nach dem Waschen und vor dem Befeuchten auftragen
Engelman sagt, dass Sie ein PHA-Produkt entweder morgens oder abends nach dem Waschen der Haut verwenden können.
„Wie bei den meisten Peeling-Behandlungen lassen sich PHA-Masken und Peelings am besten auf saubere Haut auftragen“, sagt Shainhouse.
Verwenden Sie immer ein Serum falls Sie eines verwenden und eine Feuchtigkeitscreme, um die Flüssigkeitszufuhr einzuschließen und die Hautbarriere zu schützen.
Vergessen Sie nicht, tagsüber ein Sonnenschutzmittel mit breitem Spektrum zu verwenden, um Sonnenbrand zu vermeiden, fügt Shainhouse hinzu.
Seien Sie vorsichtig mit bestimmten Zutaten
Da PHAs eine Säure sind, sollten sie nicht mit pH-empfindlichen Inhaltsstoffen kombiniert werden.
„Dazu gehört Vitamin C, ein sehr instabiles Molekül“, sagt Shainhouse. Tragen Sie stattdessen morgens Vitamin C-Serum und abends Ihr PHA-Peeling auf.
Und solange es Ihre Haut nicht stört, einige
Bei besonders empfindlicher Haut sollten Sie auch versuchen, jeden Tag zwischen PHA und Retinoiden zu wechseln, schlägt Engelman vor.
Engelman empfiehlt die folgenden PHA-Produkte :
- Elizabeth Arden verhindert eine progressive Erneuerungsbehandlung. Dieses 4-wöchige Peeling für zu Hause „bietet ein ausgezeichnetes sanftes Peeling mit AHAs und PHAs, wodurch sich die Haut glatt anfühlt“, sagt Engelman. Er empfiehlt, es alle paar Monate einmal zu verwenden.
- Flüssiges Peeling Glo Skin Beauty Pro 5 . „Dieses Peeling kombiniert AHAs und PHAs für ein effektives und dennoch sanftes Peeling. Die Haut sieht nach einmaligem Gebrauch heller aus“, sagt Engelman. Die Kombination aus Mandelsäure, Milchsäure, Gluconsäure, Äpfelsäure und Weinsäure ist sicher füralle Hauttypen, fügt er hinzu.
Andere empfohlene Hautpflegeprodukte mit PHA sind :
- Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel
- PCA Skin Hydrating Serum
- Juice Beauty Green Apple Peeling-Maske
- Glow Rezept Avocado Melt Retinol Schlafmaske
- Exuviance AGE Less PHA Moisturizer
- Neostrata PHA Gesichtsreiniger
- Neostrata Bionic Gesichtscreme
- Zelens PHA + Bio-Peel Resurfacing-Gesichtspads
PHA-Produkte können etwas teuer werden, aber günstigere Optionen sind :
- Glossier Solution Peeling Skin Perfector
- Hanskin Porenreinigungsbalsam
- isoi PHA First Tonic Essence
- Benton PHA Peeling Gel
PHAs, einschließlich Gluconolacton, Lactobionsäure und Galactose, sind chemische Peelings, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und dabei helfen, die Zeichen des Alterns zu verringern.
Sie sind weniger reizend und verursachen weniger Sonnenempfindlichkeit als andere chemische Peelings. Dies macht sie zu einer besseren Wahl, wenn Ihre Haut empfindlich oder anfällig für Rosacea oder Ekzeme ist.
Wenn es Ihre Haut nicht stört, wählen Sie ein Produkt, das PHAs entweder mit BHAs oder AHAs kombiniert, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Auf saubere Haut auftragen und anschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellnessjournalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung, die regelmäßig für Veröffentlichungen wie WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com schreibt und redigiert. Twitter .
