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Die Vorstellung, dass Pickel das unvermeidliche Ergebnis schlechter Hygiene sind, ist ein Mythos. Während starke Seife als logisches Mittel erscheinen mag, ist die Behandlung von Akne nicht immer so einfach wie die Verwendung von Schaumpeelings.

„Viele Teenager und Erwachsene glauben, dass Akne verursacht wird, weil die Haut schmutzig ist oder nicht ordnungsgemäß gereinigt wurde - das stimmt nicht“, sagt Dr. Kathleen Welsh ein in San Francisco ansässiger Dermatologe und Gründer der Bay Area Cosmetic Dermatology. „Es ist eine Kombination aus Genetik, Hormonen, Stress, Ernährung und Bakterien.“

Ob Seife Ihrer Akne hilft oder nicht, hängt von Ihrem Aknetyp, Hauttyp und den anderen Aspekten Ihrer gesamten Routine ab.

Tipps zur Auswahl der richtigen Seife :

  • Wenn Sie eine einfache dreistufige Routine wünschen, suchen Sie nach einem Reinigungsmittel mit Wirkstoffen. AHA / BHAs, Salicylsäure, Benzoylperoxid, Natriumsulfacetamid, Zink oder Teebaumöl können hilfreich sein.
  • Wenn Sie eine 5- oder 10-stufige Routine mögen, konzentrieren Sie sich auf einfache und sanfte Reinigungsmittel, die zur Reinigung Ihrer Haut beitragen. Lassen Sie andere Akneprodukte wie Seren und Spot-Behandlungen die Arbeit erledigen.
  • Reinigungsmittel mit entzündungshemmenden Mitteln sind gut für empfindliche Haut und zystische Akne.
  • Salicylsäure, Benzoylperoxid und Natriumsulfacetamid sind gut für fettige Haut.
  • Trockene Haut kann von der Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Reinigungsmittels profitieren.

„Seife ist nicht unbedingt schlecht für Akne, aber die falsche Art von Seife oder Reinigungsmittel kann die Haut reizen, Akne verschlimmern oder die Verwendung geeigneter Aknemedikamente erschweren - von denen viele trocknen“, sagt WalisischEin guter Akne-Reiniger entfernt Oberflächenöle und Make-up gründlich und ohne Reizungen. “

Neugierig, Akne mit dem richtigen Reinigungsmittel zu bekämpfen? Wir haben die besten 15 Seifen aufgeschlüsselt und dabei festgestellt, welche Hauptbestandteile sie wirksam machen und welche Art von Hauttyp von jedem profitieren könnte. Lesen Sie weiter, um andere wirksame Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung einer Akne zu findenAkne-basierte Routine.

Teebaumöl

Wie es funktioniert : Unterstützt von Forschung Dieses kraftvolle Öl wird häufig zur Fleckenbehandlung von Pickeln verwendet. Wenn es jedoch um Reinigungsmittel geht, raten Experten davon ab, es unverdünnt zu verwenden. Suchen Sie stattdessen nach einem verdünnten Inhaltsstoff in Reinigungsmitteln, um eine wirksame antiseptische und entzündungshemmende Wirkung zu erzielenauf bakterielle und entzündete Akne.

Am effektivsten für : Fettige Haut.

Kosten : $ 6-29

Bezugsquellen : Verfügbar am Amazon , The Body Shop und Sephora .

Cetaphil Daily Facial Cleanser

Wie es funktioniert : Die schaumarme Formel enthält nicht komedogene Reinigungsmittel wie Glycerin, um den täglichen Schmutz zu entfernen, ohne die Poren natürlicher Öle auszutrocknen.

Am effektivsten für : Normale bis fettige Haut.

Kosten : $ 6-10

Bezugsquellen : Ihre lokale Drogerie führt dieses Produkt. Auch online erhältlich unter Amazon und Walmart .

ROHTO Hadalabo Gokujun Reinigungsöl

Wie es funktioniert : Der beliebte japanische Reiniger enthält hochreines Olivenöl zur Reinigung, Hyaluronsäure für Feuchtigkeit und Jojobaöl zum Ausgleich von Talg. Jojobaöl signalisiert Ihrer Haut, dass Öle nicht überproduziert werden.

Am effektivsten für : Fettige bis Mischhaut.

Kosten : $ 13-16

Bezugsquellen : Verfügbar am Amazon .

Holzkohleseife

Wie es funktioniert : Unabhängig von der Form Riegel, Flüssigkeit, Schaumbildung usw. wird angenommen, dass Aktivkohle durch Bindung an andere Substanzen wie überschüssiges Öl wirkt. Es gibt keine Untersuchungen, um diese Behauptungen zu überprüfen, aber die Aussagen der Benutzer zu Produkten bleiben positiv.

Am effektivsten für : Normale bis fettige Haut.

Kosten : $ 5-10

Bezugsquellen : Bekannte Marken bei Amazon erhältlich : Biore , Aspen Kay Naturals , Keika, Der gelbe Vogel .

Kate Somerville EradiKate Daily Cleanser Akne-Behandlung

Wie es funktioniert : Schwefel entfernt Verunreinigungen und klärt die Poren, während Honig- und Reiskleieextrakte die Rötung beruhigen und natürlicher Haferextrakt überschüssiges Öl entfernt.

Am effektivsten für : Normale, fettige und Mischhaut.

Kosten : $ 38

Bezugsquellen : Verfügbar am Sephora .

Bonus : frei von Parabanen, Sulfaten und Phthalaten.

CeraVe Hydrating Cleanser

Wie es funktioniert : Die Ceramide natürliche Lipide in der Haut helfen dabei, die Feuchtigkeit zu speichern, während Hyaluronsäure Feuchtigkeit anzieht. Der sanfte Reiniger ist nicht reizend und frei von Duftstoffen.

Am effektivsten für : Normale bis trockene Haut.

Kosten : 10-15 USD

Bezugsquellen : Dies ist in Ihrer örtlichen Drogerie und online unter erhältlich. Amazon und Walmart .

Murad AHA / BHA Peeling-Reiniger

Wie es funktioniert : Phthalatfrei , Dieser Reiniger enthält eine Vielzahl von Peelings auf Säurebasis, mit denen Bakterien abgetötet, Poren entfernt und abgestorbene Haut entfernt werden können, ohne zu trocknen. Aufgrund des hohen Säuregehalts ist dieser Reiniger jedoch nicht für den täglichen Gebrauch geeignet. Wir empfehlen den Wechsel mitein sanfter Reiniger mit niedrigem pH-Wert.

Am effektivsten für : Trockene Haut.

Kosten : 39 USD

Bezugsquellen : Verfügbar unter Sephora , Amazon und Ulta .

DHC Deep Cleansing Oil

Wie es funktioniert : Für Leute, die Make-up tragen, ist diese wasserlösliche Formel perfekt zum Reinigen der Haut. Sie ist reich an Vitaminen und Antioxidantien, um ein Austrocknen der Haut zu vermeiden, und lässt sich leicht mit Wasser abspülen, sodass Sie sich keine Sorgen um Reste machen müssenSchmutz und Oberflächenöle.

Am effektivsten für : Trockene, normale und dehydrierte Haut.

Kosten : 21-28 USD

Bezugsquellen : Verfügbar am Dermstore , Amazon und Ulta .

Bonus : Keine Parabene.

COSRX Gentle Morning Cleanser

Wie es funktioniert : Durch die Anpassung des pH-Werts Ihrer Haut ist es das Ziel dieses Reinigungsmittels, schlechte Hautreaktionen zu minimieren. Mit sanftem BHA und Teebaumöl zum Peeling der Poren und zum Entfernen von Schmutz ist der Morgenreiniger ideal für bakterielle Akne und gereizte Haut. Dies ist auch eine gute Sekunde-Schrittkauf für Leute, die doppelt reinigen.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen, insbesondere trockene und empfindliche Haut.

Kosten : 10 USD

Bezugsquellen : Verfügbar am Amazon.

Marie Veronique Treatment Cleanser

Wie es funktioniert : Salicylsäure und Milchsäure bieten eine leistungsstarke Kombination zur Porenreinigung, ohne die Schutzbarriere oder den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut zu beeinträchtigen. Phloretin und Apfelessig helfen bei der Bekämpfung von entzündeter Akne.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen, insbesondere trockene Haut. Aufgrund ätherischer Öle nicht für empfindliche Haut geeignet.

Kosten : $ 37

Bezugsquellen : Verfügbar unter Marie Veronique .

afrikanische schwarze Seife

Wie es funktioniert : Dies antibakterielles Produkt auf pflanzlicher Basis Enthält Sheabutter für zusätzliche Feuchtigkeit, Wirkstoffe wie Vitamin A und E sowie pflegende Inhaltsstoffe wie Kakaofrüchte und Kokosnussöl, die dazu beitragen können, entzündete Akne sanft zu bekämpfen.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen, obwohl diejenigen mit trockener Haut möglicherweise Honig für zusätzliche Feuchtigkeit hinzufügen möchten.

Kosten : $ 13-18

Bezugsquellen : Bekannte Marken bei Amazon erhältlich : Alaffia , Unglaublich , Nubisches Erbe , Sky Organics und wunderbar natürlich .

Hinweis : Es gibt viele gefälschte afrikanische Schwarzseifen, die nicht auf Pflanzen basieren. Lesen Sie unbedingt die Zutatenliste und die Firmengeschichte. Authentische afrikanische Schwarzseife wird häufig von Hand hergestellt.

Bonus : Frei von Grausamkeiten, vegan und ganz natürlich.

Eucerin Redness Relief Beruhigender Reiniger

Wie es funktioniert : Diese seifenfreie Formel enthält Licochalcon, einen Süßholzwurzelextrakt, der zur Beruhigung von zu Akne neigender Haut beitragen kann.

Am effektivsten für : empfindliche Haut.

Kosten : 10 USD

Bezugsquellen : Online verfügbar am Amazon und Walmart .

Banila Co Clean It Zero Reinigungsbalsam

Wie es funktioniert : Dieses klassische koreanische Kultreinigungsmittel eignet sich hervorragend zur Reinigung empfindlicher Haut. Es enthält hypoallergene und natürliche Inhaltsstoffe wie Centella asiatica-Extrakt und Süßholzwurzel, um Entzündungen zu lindern. Wenn es darum geht, Akne zu lindern, die durch Bakterien oder Schmutz verursacht wird, ist dieses Produkt ein Traum.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen.

Kosten : $ 18-24

Bezugsquellen : Verfügbar am Soko Glam , Pfirsich & Lilie und verschiedene Verkäufer auf Amazon .

Vanicream Gentle Facial Cleanser

Wie es funktioniert : Der seifen- und ölfreie Reiniger ist auch frei von üblichen chemischen Reizstoffen wie Duftstoffen und Farbstoffen, wurde jedoch entwickelt, um die Haut sanft mit Inhaltsstoffen wie Glycerin zu reinigen. Wenn erschwingliche Reinigungsmittel von Cetaphil oder CeraVe bei Ihnen nicht funktionieren, kann Vanicream dies tun.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen, insbesondere empfindliche Haut.

Kosten : $ 8-14

Bezugsquellen : Verfügbar am Amazon .

Caudalie Instant Foaming Cleanser

Wie es funktioniert : Die Schaumformel enthält Traubenkernpolyphenole zum Schutz vor Antioxidantien und antibakteriellen Salbeiextrakt zur Vorbeugung von bakterieller Akne. Sie enthält auch entzündungshemmenden Kamillenextrakt, um Rötungen entgegenzuwirken und die Haut zu beruhigen.

Am effektivsten für : Alle Hauttypen.

Bezugsquellen : Verfügbar am Sephora .

Kosten : 28 USD

Bonus : Vegan, ungiftig, frei von Tierversuchen und ohne synthetische Chemikalien.

„Wenn Ihre Haut durch Ihre Aknebehandlungen trocken, rot oder gereizt wird, wechseln Sie zu einem sanfteren Reinigungsmittel oder lassen Sie sich von einem Dermatologen einholen“, sagt Waliser.

Ein paar Dinge, die Sie unbedingt vermeiden sollten :

  • antibakterielle Seifen zur Verwendung am Körper oder im Geschirr
  • scharfe Inhaltsstoffe für empfindliche Haut - auch ätherische Öle können Reizungen verursachen
  • Trocknungsreiniger - Wenn sich Ihre Haut danach quietschend und straff anfühlt, ziehen Sie einen Reiniger mit niedrigem pH-Wert Kraft des Wasserstoffs oder einen mit weniger Wirkstoffen in Betracht.

Das Ziel jeder Seife oder Wäsche, die Sie verwenden, besteht darin, die Haut zu reinigen und Unreinheiten und Schmutz vom Tag zu entfernen. Denken Sie daran, Ihre Haut gründlich aber sanft! Zu reinigen. eine Minute - Ein einfaches Splash-and-Go reicht nicht aus, um diese Poren zu reinigen.

Und es ist am besten zu vermeiden, eine ganze Linie oder mehrere Anti-Akne-Produkte gleichzeitig zu verwenden z. B. Reinigungsmittel, Toner, Fleckenbehandlung. und Feuchtigkeitscreme, da dies Ihre Haut austrocknen kann.Erwägen Sie, Produkte zu integrieren, die an verschiedenen Stellen in Ihrer Routine für Sie funktionieren.Einige Leute finden Toner und Seren besonders hilfreich bei der Beseitigung von Akne, während andere Spot-Behandlungen als die beste Wahl ansehen.

Michelle Konstantinovsky ist eine in San Francisco ansässige Journalistin, Marketing-Spezialistin, Ghostwriterin und Absolventin der UC Berkeley Graduate School of Journalism. Sie hat ausführlich über Gesundheit, Körperbild, Unterhaltung, Lifestyle, Design und Technologie für Outlets wie Cosmopolitan und Marie Claire geschrieben, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Das Oprah-Magazin und mehr.