Als ich zum ersten Mal diagnostiziert wurde Borderline-Persönlichkeitsstörung BPD, ich tippte die Bedingung nervös in Amazon ein, um zu sehen, ob ich sie nachlesen konnte. Mein Herz sank, als eines der besten Ergebnisse ein Selbsthilfebuch über das „Zurücknehmen Ihres Lebens“ von jemandem wie mir war.
Der vollständige Titel dieses Buches von Paul Mason und Randi Kreger, „Hör auf, auf Eierschalen zu gehen: Nimm dein Leben zurück, wenn jemand, der dir wichtig ist, eine Borderline-Persönlichkeitsstörung hat“, sticht immer noch. Es fragt die Leser, ob sie sich „manipuliert, kontrolliert,oder belogen “von jemandem mit BPD. An anderer Stelle habe ich gesehen, dass Leute alle Leute mit BPD als missbräuchlich bezeichnen. Wenn Sie sich bereits wie eine Bürde fühlen - was viele Menschen mit BPD tun - tut eine Sprache wie diese weh.
Ich kann sehen, warum Menschen ohne BPD schwer zu verstehen sind. BPD ist gekennzeichnet durch schnell schwankende Stimmungen, ein instabiles Selbstgefühl, Impulsivität und viel Angst. Das kann dazu führen, dass Sie unberechenbar handeln. Einen MomentSie könnten das Gefühl haben, jemanden so sehr zu lieben, dass Sie Ihr Leben mit ihm verbringen möchten. Im nächsten Moment schieben Sie ihn weg, weil Sie überzeugt sind, dass er gehen wird.
Ich weiß, dass es verwirrend ist, und ich weiß, dass es schwierig sein kann, sich um jemanden mit BPD zu kümmern. Aber ich glaube, dass dies mit einem besseren Verständnis der Erkrankung und ihrer Auswirkungen auf die Person, die sie verwaltet, einfacher sein kann. Ich lebe jeden Tag mit BPDIch wünschte, jeder wüsste davon.
Eine Persönlichkeitsstörung wird durch das “ Diagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen, 5. Auflage ” in Bezug auf die Art und Weise, wie die langfristigen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster einer Person Schwierigkeiten in ihrem täglichen Leben verursachen. Wie Sie vielleicht verstehen, kann eine schwere psychische Störung unglaublich belastend sein. Menschen mit BPD sind häufigsehr besorgt, insbesondere darüber, wie wir wahrgenommen werden, ob wir gemocht werden und in der Erwartung, verlassen zu werden. Darüber hinaus dient es nur dazu, das Stigma zu erhöhen und uns schlechter zu fühlen.
Dies kann zu hektischem Verhalten führen, um diese erwartete Aufgabe zu vermeiden. Das Abschieben von Angehörigen in einem Präventivschlag scheint oft der einzige Weg zu sein, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist üblich, dass Menschen mit BPD Menschen vertrauen, egal was passiertDie Qualität der Beziehung ist. Gleichzeitig ist es auch üblich, dass jemand mit BPD bedürftig ist und ständig nach Aufmerksamkeit und Bestätigung sucht, um Unsicherheiten zu lindern. Ein solches Verhalten in jeder Beziehung kann verletzend und entfremdend sein, aber es geschieht aus dem herausAngst und Verzweiflung, keine Bösartigkeit.
Die Ursache dieser Angst ist sehr oft ein Trauma. Es gibt verschiedene Theorien über die Entwicklung von Persönlichkeitsstörungen: Es kann genetisch bedingt sein, umweltbedingt, mit der Gehirnchemie zusammenhängen oder eine Mischung aus einigen oder allen. Ich weiß, dass mein Zustand seine Wurzeln in emotionalem Missbrauch und sexuellem Trauma hat. Meine Angst vor dem Verlassen begann in der Kindheit und in der Kindheithat sich in meinem Erwachsenenleben nur verschlechtert. Und als Ergebnis habe ich eine Reihe von ungesunden Bewältigungsmechanismen entwickelt.
Das bedeutet, dass es mir sehr schwer fällt, zu vertrauen. Das bedeutet, dass ich mich auspeitsche, wenn ich denke, dass mich jemand verrät oder im Stich lässt. Das bedeutet, dass ich impulsives Verhalten verwende, um zu versuchen, die Leere zu füllen, die ich fühle - sei es durch GeldausgabeAlkoholanfälle oder Selbstverletzung. Ich brauche eine Bestätigung von anderen Menschen, um mich nicht so schrecklich und wertlos zu fühlen, wie ich denke, obwohl ich keine emotionale Beständigkeit habe und nicht in der Lage bin, an dieser Bestätigung festzuhalten, wenn ich sie bekomme.
All dies bedeutet, dass es extrem schwierig sein kann, in meiner Nähe zu sein. Ich habe romantische Partner ausgelaugt, weil ich eine scheinbar endlose Menge an Beruhigung brauchte. Ich habe die Bedürfnisse anderer Menschen ignoriert, weil ich davon ausgegangen bin, dass sie es tunIch möchte eine Fläche oder eine Stimmungsänderung erleben, bei der es um mich geht. Ich habe eine Mauer aufgebaut, als ich dachte, ich würde gleich verletzt. Wenn Dinge schief gehen, egal wie klein sie wirklich sind, bin ichIch bin buchstäblich das Mädchen, das versucht, sich nach einer Trennung umzubringen.
Ich verstehe, dass dies für manche Menschen wie Manipulation aussehen kann. Es sieht so aus, als würde ich sagen, wenn Sie nicht bei mir bleiben, wenn Sie mir nicht die Aufmerksamkeit schenken, die ich brauche, werde ich mich selbst verletzen.Darüber hinaus ist es für Menschen mit BPD bekannt, dass es schwierig ist, die Gefühle der Menschen uns gegenüber genau zu lesen. Die neutrale Reaktion einer Person kann als Wut empfunden werden und in die Vorstellungen einfließen, die wir bereits über uns selbst als schlecht und wertlos haben. Das sieht aus wie ichIch sage, wenn ich etwas falsch mache, kannst du nicht wütend auf mich werden oder ich werde weinen. Ich weiß das alles und ich verstehe, wie es aussieht.
Die Sache ist, ich könnte all diese Dinge tun. Ich könnte mich selbst verletzen, weil ich spürte, dass Sie verärgert waren, dass ich den Abwasch nicht gemacht habe. Ich könnte weinen, weil Sie sich mit einem hübschen Mädchen auf Facebook angefreundet haben. BPD isthyperemotional, unberechenbar und irrational. So schwierig es auch sein mag, jemanden in Ihrem Leben damit zu haben, es ist zehnmal schwieriger, es zu haben. Ständig besorgt, ängstlich und misstrauisch zu sein, ist anstrengend. Angesichts vieler von uns auch Heilung von Trauma macht das gleichzeitig noch schwieriger.
Aber das entschuldigt dieses Verhalten nicht, weil es anderen Schmerzen bereitet. Ich sage nicht, dass Menschen mit BPD niemals missbräuchlich, manipulativ oder böse sind - irgendjemand können diese Dinge sein. BPD prädisponiert diese Eigenschaften in uns nicht. Es macht uns nur verletzlicher und ängstlicher.
Das wissen wir auch. Für viele von uns hilft uns die Hoffnung, dass die Dinge für uns besser werden. Wenn sie Zugang dazu haben, können Behandlungen von Medikamenten bis zu Gesprächstherapien einen echten Vorteil haben. Das Stigma beseitigenDas Umgeben der Diagnose kann helfen. Alles beginnt mit einem gewissen Verständnis. Und ich hoffe, Sie können es verstehen.
Tilly Grove ist eine freiberufliche Journalistin in London, England. Sie schreibt normalerweise über Politik, soziale Gerechtigkeit und ihre BPD, und Sie können feststellen, dass sie ähnlich wie @femmenistfatale twittert. Ihre Website ist tillygrove.wordpress.com.
