Behandlung für Depressionen

Wenn Sie Symptome einer Depression haben, die Sie nicht alleine bewältigen können oder die sich durch Änderungen des Lebensstils nicht zu bessern scheinen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Er kann nach zugrunde liegenden körperlichen Problemen suchendas kann deine Symptome verursachen.

Ihr Hausarzt wird wahrscheinlich ein grundlegendes Screening auf Depressionen durchführen. Hier sind einige Fragen, auf die Sie vorbereitet sein sollten :

  • Wie lange haben Sie Ihre Symptome gehabt?
  • Ist es ungewöhnlich, dass Sie schlechte Laune haben?
  • Haben Sie in letzter Zeit persönliche Verluste oder Veränderungen in Ihrem Leben erlebt?
  • Haben Ihre Lieben Veränderungen an Ihnen bemerkt?
  • Haben sich Ihre Schlafgewohnheiten oder Ihr Appetit geändert?
  • Genießen Sie bestimmte Aktivitäten nicht mehr so ​​wie früher?
  • Läuft Depression in Ihrer Familie?

Machen Sie vor Ihrem Termin eine Liste Ihrer eigenen Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen müssen. Hier einige Beispiele von Mayo-Klinik um Ihnen den Einstieg zu erleichtern :

  • Ist Depression die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Abgesehen von der wahrscheinlichsten Ursache, was sind andere mögliche Ursachen für meine Symptome oder meinen Zustand?
  • Welche Arten von Tests benötige ich?
  • Welche Behandlung wirkt wahrscheinlich am besten bei mir?
  • Was sind die Alternativen zu dem von Ihnen vorgeschlagenen primären Ansatz?
  • Ich habe andere gesundheitliche Probleme und möchte wissen, wie ich sie am besten gemeinsam behandeln kann?

Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise Antidepressiva verschreiben. Nach einer ersten Beurteilung kann Ihr Arzt Sie zur weiteren Behandlung auch an einen der folgenden Spezialisten verweisen :

Psychiater

Psychiater sind zugelassene Ärzte, die psychische Erkrankungen behandeln. Nach Abschluss der medizinischen Ausbildung verfügen sie über eine weitere vierjährige Ausbildung in Psychiatrie. Sie sind auf psychische Gesundheit und emotionale Probleme spezialisiert. Die spezielle Ausbildung eines Psychiaters und die Fähigkeit, Medikamente zu verschreiben, können dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu verbessernEinige Psychiater kombinieren Medikamente mit Psychotherapie. Sie können Ihnen helfen, über emotionale Probleme zu sprechen, die zu Ihrem Zustand beitragen können. In Kombination mit Medikamenten hat sich die Gesprächstherapie bei der Behandlung klinischer Depressionen als sehr wirksam erwiesen.

Psychologen

Psychologen sind Fachkräfte, die in den meisten Staaten auf Doktoratsebene vorbereitet sind. In einigen Staaten können sie Rezepte schreiben. Ihr Hauptaugenmerk liegt jedoch auf Psychotherapie oder Gesprächstherapie. Sie haben einen fortgeschrittenen Abschluss in der Wissenschaft von Verhalten, Gedanken und EmotionenUm ihren Abschluss zu machen, müssen sie ein Praktikum absolvieren, um zu lernen, wie man fortgeschrittene psychologische Tests und Therapien durchführt. Ähnlich wie Ärzte müssen sie in ihrem Praxiszustand lizenziert sein, um Pflege leisten zu können. Sie helfen den Patienten, den Umgang mit psychischer Gesundheit zu lernenProbleme und Probleme des täglichen Lebens auf gesunde Weise.

Sozialarbeiter

Sozialarbeiter benötigen einen Master-Abschluss, um Gesprächstherapie anbieten zu können. Sie sind geschult, um Menschen mit emotionalen Situationen zu helfen. Obwohl Sozialarbeiter weniger geschult sind als Psychologen, können sie genauso hilfreich sein.