Symptome einer ausgerenkten Schulter

Ein unerklärlicher Schmerz in Ihrer Schulter kann viele Dinge bedeuten, einschließlich einer Luxation. In einigen Fällen ist das Erkennen einer dislozierten Schulter so einfach wie ein Blick in den Spiegel. Der betroffene Bereich kann sichtbar durch einen unerklärlichen Knoten oder eine Wölbung entstellt sein.

In den meisten Fällen deuten andere Symptome jedoch auf eine Luxation hin. Zusätzlich zu Schwellungen und starken Schmerzen kann eine dislozierte Schulter Muskelkrämpfe verursachen. Diese unkontrollierbaren Bewegungen können Ihre Schmerzen verschlimmern. Die Schmerzen können sich auch auf und ab Ihres Arms bewegenan deiner Schulter und in Richtung deines Halses.

Wenn Ihre Schulter hat vom Gelenk entfernt Es ist wichtig, dass Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um weitere Schmerzen und Verletzungen zu vermeiden.

Während Sie auf Ihren Arzt warten, bewegen Sie Ihre Schulter nicht und versuchen Sie nicht, sie wieder in Position zu bringen. Wenn Sie versuchen, die Schulter selbst in das Gelenk zurückzuschieben, besteht die Gefahr, dass auch Ihre Schulter und Ihr Gelenk beschädigt werdenwie die Nerven, Bänder, Blutgefäße und Muskeln in diesem Bereich.

Versuchen Sie stattdessen, Ihre Schulter zu schienen oder zu befestigen, damit sie sich nicht bewegt, bis Sie einen Arzt aufsuchen können. Eine Vereisung des Bereichs kann Schmerzen und Schwellungen lindern. Eis kann auch dazu beitragen, innere Blutungen oder Flüssigkeitsansammlungen um das Gelenk herum zu kontrollieren.

Bei Ihrem Termin wird Ihr Arzt nachfragen :

  • wie Sie Ihre Schulter verletzt haben
  • wie lange hat deine Schulter weh getan
  • welche anderen Symptome haben Sie erlebt
  • falls dies jemals zuvor passiert ist

Wenn Sie genau wissen, wie Sie sich die Schulter verrutscht haben - sei es durch einen Sturz, eine Sportverletzung oder einen anderen Unfall -, kann Ihr Arzt Ihre Verletzung besser einschätzen und Ihre Symptome behandeln.

Ihr Arzt wird auch beobachten, wie gut Sie Ihre Schulter bewegen können, und prüfen, ob Sie beim Bewegen einen Unterschied in Schmerz oder Taubheit spüren. Er wird Ihren Puls überprüfen, um sicherzustellen, dass keine Arterienverletzung vorliegtDer Arzt wird auch nach Nervenverletzungen suchen.

In den meisten Fällen kann Ihr Arzt eine nehmen Röntgen um eine bessere Vorstellung von Ihrer Verletzung zu bekommen. Eine Röntgenaufnahme zeigt jede zusätzliche Verletzung des Schultergelenks oder Knochenbrüche, die bei Luxationen nicht ungewöhnlich sind.

Nachdem Ihr Arzt ein klares Verständnis für Ihre Verletzung hat, beginnt Ihre Behandlung. Zu Beginn versucht Ihr Arzt eine geschlossene Reposition an Ihrer Schulter.

Geschlossene Reduktion

Dies bedeutet, dass Ihr Arzt Ihre Schulter zurück in Ihr Gelenk drückt. Ihr Arzt kann Ihnen zuvor ein mildes Beruhigungsmittel oder einen Muskelrelaxant geben, um Beschwerden zu reduzieren. Nach der Reposition wird eine Röntgenaufnahme durchgeführt, um zu bestätigen, dass die Schulter istdie richtige Position.

Sobald Ihre Schulter wieder in Ihrem Gelenk steckt, sollten Ihre Schmerzen nachlassen.

Immobilisierung

Sobald Ihre Schulter zurückgesetzt wurde, kann Ihr Arzt eine Schiene oder Schlinge verwenden, um zu verhindern, dass sich Ihre Schulter während der Heilung bewegt. Ihr Arzt wird Sie beraten, wie lange die Schulter stabil bleiben soll. Abhängig von Ihrer Verletzung kann sie sich irgendwo befindenvon ein paar Tagen bis drei Wochen.

Medikamente

Während Sie weiter heilen und Ihre Schulter wieder stärken, benötigen Sie möglicherweise Medikamente, um die Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt schlägt möglicherweise Ibuprofen Motrin oder Paracetamol Tylenol vor. Sie können auch einen Eisbeutel anwenden, um die Schmerzen zu lindernund Schwellung.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie etwas Stärkeres benötigen, empfiehlt er verschreibungspflichtiges Ibuprofen oder Paracetamol, das Sie von einem Apotheker erhalten können. Möglicherweise verschreibt er auch Hydrocodon oder Tramadol.

Chirurgie

In schweren Fällen kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Dieser Ansatz ist ein letzter Ausweg und wird nur angewendet, wenn eine geschlossene Reposition fehlgeschlagen ist oder wenn die umgebenden Blutgefäße und Muskeln stark geschädigt sind. In seltenen Fällen kann eine Luxation auftreteneine damit verbundene Gefäßverletzung, entweder einer Hauptvene oder einer Arterie. Dies kann eine dringende Operation erfordern. Eine Operation an der Kapsel oder anderen Weichteilen kann erforderlich sein, normalerweise jedoch zu einem späteren Zeitpunkt.

Rehabilitation

Körperliche Rehabilitation kann Ihnen helfen, wieder zu Kräften zu kommen und Ihre Bewegungsfreiheit zu verbessern. Die Rehabilitation umfasst im Allgemeinen beaufsichtigte oder geführte Übungen in einem Physiotherapiezentrum. Ihr Arzt wird einen Physiotherapeuten empfehlen und Sie bei Ihren nächsten Schritten beraten.

Art und Dauer Ihrer Reha hängen vom Ausmaß Ihrer Verletzung ab. Es kann einige Termine pro Woche für einen Monat oder länger dauern.

Ihr Physiotherapeut gibt Ihnen möglicherweise auch Übungen, die Sie zu Hause ausführen können. Möglicherweise müssen Sie bestimmte Positionen vermeiden, um eine weitere Luxation zu verhindern, oder er empfiehlt bestimmte Übungen, die auf der Art der Luxation basieren, die Sie hatten. Dies ist wichtigsie regelmäßig und befolgen Sie alle Anweisungen des Therapeuten.

Sie sollten erst dann Sport treiben oder anstrengende Aktivitäten ausführen, wenn Ihr Arzt dies für sicher genug hält. Wenn Sie diese Aktivitäten ausführen, bevor Sie von Ihrem Arzt freigegeben werden, kann dies Ihre Schulter noch mehr schädigen.

häusliche Pflege

Sie können Ihre Schulter mit Eis oder Kühlpackungen vereisen, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Legen Sie in den ersten 2 Tagen alle paar Stunden eine kalte Kompresse für jeweils 15 bis 20 Minuten auf Ihre Schulter.

Sie können auch eine heiße Packung auf der Schulter probieren. Die Hitze hilft dabei, Ihre Muskeln zu entspannen. Sie können diese Methode jeweils 20 Minuten lang ausprobieren, wenn Sie das Bedürfnis haben.

Es kann zwischen 12 und 16 Wochen dauern, bis sich eine ausgerenkte Schulter vollständig erholt hat.

Nach zwei Wochen sollten Sie in der Lage sein, die meisten Aktivitäten des täglichen Lebens wieder aufzunehmen. Sie sollten jedoch die spezifischen Empfehlungen Ihres Arztes befolgen.

Wenn Sie wieder Sport, Gartenarbeit oder andere Aktivitäten wie schweres Heben betreiben möchten, ist die Anleitung Ihres Arztes noch wichtiger. Eine zu frühe Teilnahme an diesen Aktivitäten kann Ihre Schulter weiter schädigen und Sie möglicherweise in Zukunft von diesen Aktivitäten abhalten.

In den meisten Fällen kann es zwischen 6 Wochen und 3 Monaten dauern, bis Sie wieder an anstrengenden Aktivitäten teilnehmen können. Abhängig von Ihrem Job kann dies bedeuten, dass Sie sich frei nehmen oder vorübergehend in eine neue Rolle wechseln.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen. Bei richtiger Pflege heilt Ihre ausgerenkte Schulter richtig und Sie können Ihre täglichen Aktivitäten wieder aufnehmen, bevor Sie es wissen.

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