Wir haben Ihre Fragen für den Monat des Bewusstseins für sexuelle Gesundheit beantwortet. Wenn Sie einige verpasst haben, hier aufholen .
F: Ich habe das Gefühl, dass mein Penis klein ist und ich meinen Partner dadurch nicht zufrieden stellen kann. Kann ich irgendetwas tun, um ihn größer zu machen? Wie kann ich ihn beim Sex größer machen? Wie kann ich durchhalten?länger vor der Ejakulation?
Sie können nichts tun, um Ihren Penis im oder außerhalb des Schlafzimmers zu vergrößern - aber alle Hoffnung ist nicht verloren.
Es ist wichtig, sich an die Größe Ihres Penis zu erinnern ist nicht so wichtig wie Sie es machen. Mit anderen Worten, wie Sie es verwenden, macht einen großen Unterschied.
Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Ihr Partner zufrieden ist
Die einzigen Voraussetzungen für erderschütternden Sex sind Vertrauen, Kommunikation und die Bereitschaft, neue Dinge auszuprobieren.
Und der Schlüssel zur Zufriedenheit Ihres Partners besteht darin, ihn zu fragen, was er will. Das war's!
Sobald Sie wissen, was sie wollen, das Beste machen von dem, was Sie haben. Bestimmte Positionen, die sich auf mehr als nur das Eindringen konzentrieren und Spielzeug verwenden, können den Unterschied ausmachen.
Wenn Sie eine vorübergehende Vergrößerung wünschen
Penisringe kann verwendet werden, um Erektionen härter, größer und länger anhaltend zu machen.
Sie werden an der Basis des Penis getragen, um den Blutfluss nach außen zu verringern und Ihren Penis größer aussehen zu lassen.
Haare schneiden um die Basis herum können unerwünschte Schmerzen während des Gebrauchs vermieden werden.
Tragen Sie einen Penisring länger als 20 Minuten kann Komplikationen verursachen notieren Sie sich also die Uhrzeit.
Wenn Sie vor der Ejakulation länger halten möchten
Wenn Sie im Moment sind, können Sie es hilfreich finden, :
- Verlangsamen Sie das Stoßen und konzentrieren Sie sich darauf, andere zu erkunden. erogene Zonen .
- Drücken Sie den Schaft vorsichtig direkt unter dem Kopf Ihres Penis zusammen. Dies kann dazu beitragen, den Drang zu verringern, zu kommen.
Wenn Sie versuchen, eine längerfristige Lösung zu finden :
- Festschreiben an Stärkung Ihres Beckenbodens .
- Erfahren Sie, wie man “ Kante ”oder üben Orgasmuskontrolle .
- Selbstvergnügen 1 bis 2 Stunden, bevor Sie eine sexuelle Aktivität als Partner erwarten.
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Janet Brito ist eine AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin und Supervisorin, die auch eine Lizenz in klinischer Psychologie und Sozialarbeit besitzt. Sie hat ihr Postdoktorandenstipendium an der University of Minnesota abgeschlossen, einem der wenigen Programme weltweit, das sich dem Sexualtraining widmet.Derzeit lebt sie in Honolulu, Hawaii, und ist Gründerin des Zentrums für sexuelle und reproduktive Gesundheit. Dr. Brito wurde in vielen Filialen vorgestellt, darunter O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Frauengesundheit, Thrive Global undMidweek Publications. Erreichen Sie sie durch sie Website oder ein Instagram .
