Was ist Testosteron?

Testosteron ist ein männliches Hormon, das als Androgen bezeichnet wird. Und es trägt zu Körperfunktionen bei, die Folgendes umfassen:

  • Muskelkraft
  • Sexualtrieb
  • Knochendichte
  • Körperfettverteilung
  • Spermienproduktion

Obwohl Testosteron als männliches Hormon eingestuft wird, produzieren Frauen es ebenfalls, jedoch in geringeren Konzentrationen als Männer.

Niedriges Testosteron niedriges T bei Männern und Frauen kann eine Reihe von körperlichen und emotionalen Symptomen verursachen, einschließlich Depressionen.

Low T ist als Hypogonadismus bekannt. Primärer Hypogonadismus ist ein Problem mit Ihren Hoden, den Organen, die Testosteron produzieren.

Bei Männern mit einer Hodenverletzung kann es zu einem primären Hypogonadismus kommen, der durch : verursacht werden kann.

  • Krebsbehandlungen
  • Mumps
  • höher als der normale Eisengehalt im Blut

Sekundärer Hypogonadismus tritt auf, wenn Ihre Hypophyse keine Signale empfängt, um mehr Testosteron zu produzieren. Ursachen für diesen Signalfehler könnten sein :

  • normales Altern
  • HIV
  • AIDS
  • Tuberkulose
  • Fettleibigkeit
  • Verwendung von Opioid-Medikamenten

Low T kann zu mehreren Veränderungen in Ihrem physischen und emotionalen Leben führen. Der größte Unterschied kann Ihr sexuelles Verlangen und Ihre sexuelle Funktion sein. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Männer mit Low T einen signifikanten Rückgang des Sexualtriebs erleben. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Erektionen häufiger auftretenschwer zu erreichen und aufrechtzuerhalten, oder es kann zu Unfruchtbarkeit kommen.

Testosteron spielt auch eine Rolle bei der Knochen- und Muskelkraft. Wenn Ihr Hormonspiegel sinkt, verlieren Sie wahrscheinlich Knochen- und Muskelmasse und nehmen möglicherweise zu. Diese Veränderungen können Sie einem höheren Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Diabetes aussetzenOsteoporose.

Männer jeden Alters können an niedrigem T leiden, dies ist jedoch bei älteren Erwachsenen häufiger der Fall.

Depressionen, Angstzustände, Reizbarkeit und andere Stimmungsschwankungen treten häufig bei Männern und Frauen mit niedrigem T auf. Die Forscher sind sich jedoch nicht sicher, was die Korrelation verursacht. Eine Testosterontherapie kann die Stimmung vieler Menschen mit niedrigem T, insbesondere älterer Erwachsener, verbessern.

Ist es niedrig T oder ist es Depression?

Die gemeinsamen Symptome von niedrigem T und Depression können die Diagnose schwierig machen. Um die Sache zu komplizieren, sind Depressionen, Denkschwierigkeiten und Angstzustände ebenfalls normale Zeichen des Alterns.

Zu den Symptomen, die sowohl bei niedrigem T als auch bei Depressionen auftreten, gehören :

  • Reizbarkeit
  • Angst
  • Traurigkeit
  • geringer Sexualtrieb
  • Speicherprobleme
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlafstörungen

Die körperlichen Symptome von niedrigem Testosteron und Depressionen sind jedoch tendenziell unterschiedlich. Menschen mit Depressionen, aber normalen Hormonspiegeln leiden im Allgemeinen nicht an einer Schwellung der Brust und einer verminderten Muskelmasse und -stärke, die mit einem niedrigen T verbunden sind.

Die körperlichen Manifestationen von Depressionen konzentrieren sich häufig auf Kopfschmerzen und Rückenschmerzen.

Wenn Sie oder eine geliebte Person sich blau, gereizt oder einfach nicht selbst fühlen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Eine körperliche Untersuchung und Blutuntersuchungen können helfen, festzustellen, ob Ihr Testosteronspiegel normal ist oder ob Sie einen Androgenmangel haben.

Männer sind nicht die einzigen, die eine Abnahme der psychischen Gesundheit zeigen können, wenn ihr essentieller Hormonspiegel sinkt. Eine Studie festgestellt, dass Frauen mit niedrigem T häufig an Depressionen leiden. Weibliches niedriges T wird hauptsächlich bei Frauen diagnostiziert und behandelt, die an Perimenopause leiden oder postmenopausal sind.

Die Hormonersatztherapie ist eine Behandlungsoption, mit der der normale Testosteronspiegel wiederhergestellt werden kann. Synthetisches Testosteron ist in verschiedenen Formen erhältlich. Zu den häufigeren Optionen gehören Injektionen, Pflaster, die Sie auf Ihrer Haut tragen, und ein topisches Gel, das Ihr Körper über die Haut aufnimmtHaut.

Ihr Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, welche Liefermethode für Ihren Lebensstil, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Versicherungsschutz am besten geeignet ist.

Bei einigen Männern kann ein niedriger T-Wert das Selbstvertrauen und das körperliche Wohlbefinden beeinträchtigen. Schlaflosigkeit, Gedächtnisprobleme und Konzentrationsstörungen, die mit einem niedrigen T-Wert einhergehen können, können alle Faktoren sein.

Sobald die Behandlung festgelegt ist, kann die physische Seite der Gleichung gelöst werden, aber die psychischen Symptome bleiben manchmal bestehen. Glücklicherweise gibt es auch eine Behandlung dafür.

Atemübungen und achtsame Meditation werden häufig bei Schlafstörungen und Angstzuständen eingesetzt. Wenn Sie sich auf jeden Atemzug konzentrieren, können Sie sich entspannen und Ihren Geist von negativen Gedanken befreien.

Journaling ist für manche Menschen eine Möglichkeit, ihre Gedanken und Gefühle zu organisieren. Schreiben Sie jeden Tag oder zu einer bestimmten Zeit auf, was Sie denken. Wenn Sie Ihre Gedanken auf Papier bringen, fühlen Sie sich manchmal besser.

Low T wirkt sich auf alle Menschen unterschiedlich aus. Eine kognitive Verhaltenstherapie kann auch angebracht sein, wenn Sie Probleme mit psychischen Symptomen von Low T haben. Ein Therapeut kann Ihnen bei der Entwicklung von Bewältigungstechniken helfen.

Auch Geduld und Verständnis können eine großartige Möglichkeit sein, einem Freund, Familienmitglied oder Partner, der mit niedrigem T zu tun hat, Unterstützung zu zeigen.