Übersicht

Spastik tritt auf, wenn Ihre Muskeln steif und schwer zu bewegen sind. Sie kann an jedem Teil Ihres Körpers auftreten, betrifft jedoch am häufigsten Ihre Beine. Sie kann von einer leichten Steifheit bis zu einer völligen Unfähigkeit zu stehen oder zu gehen reichen.

Ein kleiner Anfall von Spastik kann ein Gefühl von Enge oder Anspannung mit sich bringen. Eine schwere Spastik kann jedoch schmerzhaft und unfähig sein.

Manchmal beinhaltet Spastik Muskelkrämpfe. Ein Krampf ist ein plötzlicher, unwillkürlicher Ruck oder eine Muskelbewegung.

Positionswechsel oder plötzliche Bewegungen können zu Krämpfen führen. Dies kann auch zu extremen Temperaturen oder enger Kleidung führen.

Über 80 Prozent bei Menschen mit Multipler Sklerose MS ist Spastik aufgetreten. Bei einigen ist es ein seltenes Symptom, das schnell vergeht. Bei anderen kann es unvorhersehbar und schmerzhaft sein.

Dies sind die beiden häufigsten Arten von Spastik bei MS :

Beugespastizität : Dieser Typ wirkt sich auf die Muskeln auf den Rücken Ihrer Oberschenkel Oberschenkel oder auf die Oberseite Ihrer Oberschenkel Hüftbeuger aus. Dies ist eine unwillkürliche Beugung der Knie und Hüften in Richtung Brust.

Extensorspastik : Dieser Typ hat mit den Muskeln an der Vorderseite Quadrizeps und an der Innenseite Adduktoren Ihres Oberschenkels zu tun. Er hält Ihre Knie und Hüften gerade, aber zusammengedrückt oder sogar an Ihren Knöcheln gekreuzt.

Sie können einen oder beide Typen erleben. Sie werden gleich behandelt. Sie können auch Spastik in Ihren Armen erleben, aber es ist nicht so häufig bei Menschen mit MS.

Wenn Spastik zum Problem wird, müssen Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu erstellen.

Ziel ist es, Symptome wie Muskelkontraktionen und Schmerzen zu lindern. Die Linderung der Symptome sollte die motorischen Fähigkeiten und Ihre Bewegungsfreiheit verbessern.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich zunächst einfache Dehnungs- und andere Übungen vorschlagen, einschließlich :

  • Yoga
  • progressive Muskelentspannung
  • Meditation und andere Entspannungstechniken
  • Massage

Bestimmte Dinge können Symptome auslösen oder verschlimmern. Ein Teil Ihres Behandlungsplans sollte darin bestehen, Auslöser zu identifizieren, damit Sie sie vermeiden können. Einige häufige Auslöser sind :

  • kalte Temperaturen
  • feuchte Bedingungen
  • enge Kleidung oder Schuhe
  • schlechte Haltung
  • bakterielle oder virale Infektion wie Erkältung, Grippe, Blasenentzündung oder Hautwunden
  • Verstopfung

Ihr Arzt kann Sie an andere Angehörige der Gesundheitsberufe wie Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten verweisen.

Abhängig von der Schwere Ihrer Symptome können Sie auch berücksichtigen :

  • Medikamente zur Verringerung der Muskelsteifheit
  • Orthesen wie Zahnspangen und Schienen helfen bei der Positionierung
  • Operation zum Durchtrennen von Sehnen oder Nervenwurzeln

Medikamente können zur Behandlung von MS-bedingter Spastik eingesetzt werden. Ziel von Medikamenten ist es, die Muskelsteifheit zu verringern, ohne den Muskel so zu schwächen, dass Sie ihn nicht mehr verwenden können.

Unabhängig davon, welches Medikament Sie wählen, beginnen Sie wahrscheinlich mit einer niedrigen Dosis. Sie kann schrittweise erhöht werden, bis Sie die wirksame Dosis gefunden haben.

Zwei Antispastika zur Behandlung von MS sind :

Baclofen Kemstro : Dieses orale Muskelrelaxans wirkt auf Nerven im Rückenmark. Zu den Nebenwirkungen können Schläfrigkeit und Muskelschwäche gehören. Bei schwererer Spastik kann es mit einer in Ihren Rücken implantierten Pumpe intrathekales Baclofen verabreicht werden.

Tizanidin Zanaflex : Dieses orale Medikament kann Ihre Muskeln entspannen. Nebenwirkungen können Mundtrockenheit, Schläfrigkeit und niedriger Blutdruck sein. Es verursacht im Allgemeinen keine Muskelschwäche.

Wenn keines dieser Medikamente wirkt, gibt es einige andere Optionen. Sie können wirksam sein, aber einige Nebenwirkungen können schwerwiegend sein :

  • Diazepam Valium : Es ist nicht ideal, da es sich zur Gewohnheit und Beruhigung entwickeln kann.
  • Dantrolen Ryanodex : Es kann Leberschäden und Anomalien im Blut verursachen.
  • Phenol : Dieser Nervenblocker kann Brennen, Kribbeln oder Schwellungen verursachen. In seltenen Fällen kann er zu motorischer Schwäche und sensorischem Verlust führen.
  • Botulinumtoxin Botox : Dies wird über eine intramuskuläre Injektion verabreicht. Zu den Nebenwirkungen können Schmerzen an der Injektionsstelle und vorübergehende Schwächung des Muskels gehören.

Unabhängig davon, ob Sie Medikamente einnehmen oder nicht, ist es wichtig, Bewegung in Ihren Behandlungsplan aufzunehmen.

Auch wenn Sie vorhaben, alleine zu trainieren, ist es möglicherweise eine gute Idee, zuerst mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten. Er kann Ihre Stärken und Schwächen bewerten, um festzustellen, welche Übungen am wahrscheinlichsten helfen. Dann können sie Ihnen zeigen, wie es gehtmache diese Übungen richtig.

Wenn Sie Probleme bei der Ausführung von Routineaufgaben wie dem Anziehen haben, sollten Sie mit einem Ergotherapeuten zusammenarbeiten. Dieser kann Ihnen den Umgang mit Hilfsmitteln beibringen und Änderungen am Haus vornehmen, um die Erledigung von Aufgaben zu erleichtern.

Weitere Informationen: Physiotherapie zur Behandlung von Multipler Sklerose »

Zahnspangen und Schienen Orthesen können dazu beitragen, dass Ihre Beine in der richtigen Position bleiben, damit Sie sich leichter bewegen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie ein Orthesen kaufen. Wenn es nicht gut passt oder nicht gut ist -gemacht, kann es die Spastik verschlimmern und zu Druckstellen führen.

Da eine Operation immer ein gewisses Risiko birgt, ist sie normalerweise das letzte Mittel. Bei einer Spastikoperation werden Sehnen oder Nervenwurzeln geschnitten, um steife Muskeln zu entspannen. Dies ist im Allgemeinen bei der Behandlung von Spastik wirksam, aber irreversibel.

Sie sollten Ihrem Neurologen bei Ihrem nächsten Besuch Spastik oder gelegentliche Muskelkrämpfe mitteilen, auch wenn dies kein großes Problem ist.

Wenn Spastik schmerzhaft ist oder bestimmte Bewegungen beeinträchtigt, wenden Sie sich jetzt an Ihren Arzt.

Ohne Behandlung kann schwere Spastik zu : führen

  • anhaltende Muskelverspannungen und Schmerzen
  • Druckstellen
  • gefrorene und behinderte Gelenke

Eine frühzeitige Behandlung kann Ihnen helfen, diese Komplikationen zu vermeiden.

Weitere Informationen: MS-Behandlungen »

Spastik ist nicht immer schlecht. Wenn Ihre Beinmuskeln beispielsweise so schwach sind, dass Sie nur schwer laufen können, kann ein wenig Spastik hilfreich sein. Eine starke Spastik kann jedoch Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

Wie bei anderen MS-Symptomen kann die Spastik in Grad und Häufigkeit variieren. Mit der Behandlung sollten Sie in der Lage sein, Schmerzen und Steifheit zu lindern und die Funktion zu verbessern.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um den richtigen Behandlungsplan zu finden und ihn anzupassen, wenn sich Ihre Bedürfnisse ändern.