Das Fahren in der Dämmerung oder in der Nacht kann für viele Menschen stressig sein. Die geringere Lichtmenge, die in das Auge fällt, und die Blendung des Gegenverkehrs können das Sehen erschweren. Und Sehstörungen können Ihre Sicherheit und die Sicherheit beeinträchtigenvon anderen auf der Straße.

Um dieses Problem zu beheben, vermarkten und verkaufen viele Hersteller Nachtfahrbrillen. Aber funktionieren sie?

In diesem Artikel werden wir uns ansehen, was die Forschung zu sagen hat, und Alternativen zur Verbesserung Ihrer Nachtsicht sehen.

Nachtfahrbrillen haben nicht verschreibungspflichtige, gelb getönte Gläser, deren Farbton von hellgelb bis bernsteinfarben reicht. Einige Nachtfahrbrillen haben auch eine Antireflexbeschichtung.

Nachtfahrbrillen reduzieren die Blendung durch Streuung und Herausfiltern von blauem Licht. Blaues Licht ist der Teil des Lichtspektrums mit der kürzesten Wellenlänge und der größten Energiemenge. Im Gegensatz zu Lichtarten mit längeren Wellenlängen ist blaues Licht wahrscheinlicherBlendung verursachen, wenn es in das Auge eindringt.

Nachtfahrbrillen werden seit mehreren Jahrzehnten hergestellt. Diese gelb getönten Brillen wurden ursprünglich als Schießbrillen an Jäger vermarktet. Sie sind bei Jägern weiterhin beliebt, da sie den Kontrast fliegender Vögel gegen den Himmel bei bewölkten oder bewölkten Bedingungen schärfen.

Gelbe Linsen reduzieren die Lichtmenge, die in das Auge fällt, und beeinträchtigen die Sichtbarkeit. Nachts ist dies kann schädlich sein anstatt hilfreich.

Nachtfahrbrillen sind in vielen Gelb- und Bernsteintönen erhältlich. Die dunkelsten Gläser filtern die meiste Blendung, aber auch die größte Lichtmenge heraus und machen es schwierig, bei dunklen oder dunklen Bedingungen zu sehen.

Einige Träger von Nachtfahrbrillen berichten, dass sie nachts besser sehen können, wenn sie diese tragen. Visuelle Tests zeigen jedoch, dass Nachtfahrbrillen die Nachtsicht nicht verbessern und den Fahrern nicht helfen, Fußgänger schneller zu sehen als sieohne sie.

In der Tat ein kleines 2019 Studie zeigte, dass Nachtfahrbrillen die visuellen Reflexe tatsächlich um den Bruchteil einer Sekunde verlangsamen, wodurch die Nachtsicht etwas schlechter wird.

Hilft es, nachts eine Sonnenbrille zu tragen?

Wie eine Nachtfahrbrille reduzieren Sonnenbrillen, einschließlich Sonnenbrillen mit verspiegelten Gläsern, die Menge an Licht, die in das Auge fällt. Dies macht sie unangemessen und potenziell gefährlich, wenn sie nachts gefahren werden.

Alles, was Unschärfe oder Blendung verringert, hilft bei Nachtsicht. Dinge, die Sie ausprobieren sollten, sind :

  • Halten Sie Ihr Brillenrezept durch regelmäßige Untersuchungen auf dem neuesten Stand.
  • Fragen Sie Ihren Optiker oder Augenarzt über das Aufbringen einer Antireflexbeschichtung auf Ihre verschreibungspflichtigen Brillen.
  • Flecken können die Blendung verstärken. Wischen Sie Ihre Brille daher vor dem Fahren mit einem Brillentuch ab.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Windschutzscheibe innen und außen sauber ist, da Schmutzstreifen und Staub die Blendung verstärken können.
  • Tauschen Sie Ihre Scheibenwischer regelmäßig aus.
  • Halten Sie die Armaturenbrettbeleuchtung schwach, um eine Überlastung der Augen während der Nachtfahrt zu vermeiden.
  • Halten Sie Ihre Scheinwerfer sauber und schmutzfrei.
  • Suchen Sie einen Augenarzt auf, wenn sich Ihr Sehvermögen nachts ändert oder zu verschlechtern scheint.

Sehstörungen in der Nacht werden manchmal als bezeichnet Nachtblindheit oder Nyktalopie.

Wenn Sie Nachtblindheit haben, bedeutet dies nicht, dass Sie nachts überhaupt nicht sehen können. Dies bedeutet, dass Sie Probleme beim Fahren oder Sehen bei dunkler oder schwacher Beleuchtung haben.

Nachtblindheit erschwert es den Augen auch, von hellem zu schwachem Licht überzugehen, weshalb das Fahren in der Nacht im Gegenverkehr eine Herausforderung darstellt.

Ursachen für Nachtblindheit

Nachtblindheit hat mehrere Ursachen, einschließlich Alterung. Veränderungen im Auge, die bereits im Alter von 40 Jahren auftreten können, können das nächtliche Sehen erschweren. Dazu gehören :

  • Schwächung der Muskeln in der Iris
  • Verringerung der Pupillengröße
  • Katarakte

Verschiedene andere Augenerkrankungen können auch dazu führen, dass Nachtsicht auftritt oder sich verschlechtert. Dazu gehören :

mit einem schweren Mangel an Vitamin A kann Nachtblindheit verursachen, dies tritt jedoch höchstwahrscheinlich bei unterernährten Personen auf.

Bestimmte Gesundheitszustände, wie z. Diabetes kann auch die Augen beeinträchtigen und die Nachtsicht beeinträchtigen.

Viele zugrunde liegende Gesundheitszustände sowie Augenzustände können behandelt werden, wodurch Nachtblindheit beseitigt oder verringert wird.

Wenn Sie nachts Probleme beim Fahren haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, verlorene Nachtsicht wiederzuerlangen, Ihre Mobilität zu verbessern und Sie und andere auf der Straße sicherer zu machen.

Ein Arzt, z. B. ein Augenarzt oder ein Augenoptiker, erstellt eine detaillierte Anamnese, in der Informationen zu Symptomen oder Zuständen aufgedeckt werden, die möglicherweise fehlerhaft sind. Er untersucht auch Ihre Augen, um mögliche Ursachen für Nachtblindheit zu diagnostizieren.

Einige Zustände wie Katarakte können leicht behoben werden, wodurch das Sehvermögen erheblich wiederhergestellt wird.

Viele Menschen leiden unter einer als Nachtblindheit bezeichneten Erkrankung, die das Fahren in der Nacht erschweren kann. Nachtfahrbrillen sollen diesen Zustand lindern. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass Nachtfahrbrillen normalerweise nicht wirksam sind.

Wenn Sie nachts Probleme beim Fahren haben, stellen Sie sicher, dass alle reflektierenden Oberflächen in Ihrem Auto sauber und schmutzfrei sind.

Sie sollten auch einen Augenarzt aufsuchen, um die Ursache des Problems zu ermitteln. Viele Ursachen für Nachtblindheit können leicht behoben werden, wodurch Sie und andere auf der Straße sicherer werden.