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Mila Clarke Buckley, Anwältin für Typ-2-Diabetes, hat sich mit uns zusammengetan, um über ihre persönliche Reise und über die neue App von GesundLinie für Menschen mit Typ-2-Diabetes zu sprechen.

T2D GesundLinie ist eine kostenlose App für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Die App ist auf der Website verfügbar. App Store und Google Play . Download hier .

Mila Clarke Buckley war mit 26 Jahren überarbeitet und ausgebrannt. So sehr, dass sie ihre Müdigkeit, Benommenheit und ihren extremen Durst den Anforderungen ihres Jobs in der digitalen Kommunikation entsprach.

Aber als ihre Symptome trotz ihrer Ruhepause anhielten, besuchte Buckley ihren Hausarzt. Nach mehreren Tests erfuhr Buckley 2016, dass sie dies getan hatte. Typ 2 Diabetes .

„Ich habe bereits getan, was Ärzte Ihnen sagen, wenn bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wird. Ich habe jeden Tag trainiert, gute Essgewohnheiten gehabt und vor diesem Arztbesuch 30 Pfund abgenommen“, sagt Buckley.

„Als sie mir sagten, ich hätte Typ-2-Diabetes, hielt ich das nicht für sinnvoll und war verwirrt, warum ich diese Diagnose hatte“, sagt sie.

Rückblickend sagt sie, dass das Verständnis ihrer Familiengeschichte ihr Einblick in ihr Risiko für die Entwicklung der Krankheit gegeben haben könnte. Sowohl bei ihrer Mutter als auch bei ihrer Großmutter mütterlicherseits wurde nach der Diagnose Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Schwangerschaftsdiabetes .

„Ich war überrascht, dass ich nie schwanger war, aber Diabetes hatte. Selbst als ich bei meinen Eltern lebte, sah ich, wie meine Mutter ihre Medikamente nahm und ihren Finger stach, aber ich dachte nur, dass sie das tun musste.Sie hat nicht wirklich darüber gesprochen, also habe ich nicht wirklich gefragt. Es war nur ein Teil dessen, wer sie war “, sagt Buckley.

Als die Realität ihrer Diagnose eintrat, arbeitete Buckley 3 Monate lang hart, um ihren Zustand durch Ernährung und Bewegung zu verbessern. Allerdings sie A1C Level erforderlich, sie nimmt Medikamente ein.

Um mit ihrem Zustand fertig zu werden, wandte sie sich an das Internet, um Unterstützung zu erhalten. Während soziale Medien Hilfe anboten, sagte sie in vielerlei Hinsicht, es sei eine Sackgasse gewesen.

„Es war schwierig, Menschen zu finden, die offen bereit waren, darüber zu sprechen, wie sie mit Diabetes leben, insbesondere mit Typ 2“, sagt sie. „Die meisten Menschen, bei denen Typ 2 diagnostiziert wurde [waren älter als ich], waren sehr schwerfinde Leute in meinem Alter, mit denen ich Kontakt aufnehmen kann und die offen sind, darüber zu sprechen. “

Nachdem Buckley ein Jahr lang ihren Zustand überprüft hatte, machte sie es sich zur Aufgabe, anderen zu helfen, die Unterstützung suchen.

2017 startete sie einen Blog namens Hangry Woman mit dem Ziel, Millennials mit Typ-2-Diabetes zu verbinden. Sie teilt Rezepte, Tipps und Diabetes-Ressourcen mit Tausenden von Anhängern.

Ihr erstes Buch, “ Diabetes Food Journal: Ein tägliches Protokoll zur Verfolgung von Blutzucker, Ernährung und Aktivität , ”ermutigt Menschen mit Typ-2-Diabetes, aktive Schritte zur Behandlung ihres Zustands zu unternehmen.

Buckleys Befürwortung setzt sich mit ihrem jüngsten Bestreben als kostenloser Community-Leitfaden fort T2D GesundLinie App .

Die App verbindet diejenigen, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, basierend auf ihren Lebensstilinteressen. Benutzer können Mitgliederprofile durchsuchen und die Übereinstimmung mit jedem Mitglied in der Community anfordern.

Die App passt jeden Tag zu Mitgliedern aus der Community, sodass sie sofort eine Verbindung herstellen können. Diese Funktion ist Buckleys Favorit.

„Es ist interessant, sich mit jemandem zusammenzutun, der dieselben Leidenschaften und Methoden im Umgang mit Diabetes teilt. Viele Menschen mit Typ 2 fühlen sich als die einzigen, die dies durchmachen, und sie haben niemanden in ihrem Lebenum über ihre Frustrationen zu sprechen “, sagt Buckley.

„Die Matching-Funktion verbindet Sie mit Personen, die Ihnen ähnlich sind, und ermöglicht ein Gespräch in einem Einzelgespräch, sodass Sie ein gutes Support-System oder sogar Freundschaften aufbauen können, die Sie durch die einsamen Teile des Verwaltungstyps führen2 “, sagt sie.

Benutzer können auch an einem täglichen Live-Chat teilnehmen, der von Buckley oder einem anderen Typ-2-Diabetes-Anwalt geleitet wird.

Zu den Diskussionsthemen gehören Ernährung, Bewegung und Fitness, Gesundheitswesen, Behandlung, Komplikationen, Beziehungen, Reisen, psychische Gesundheit, sexuelle Gesundheit und mehr.

„Anstatt nur Ihre A1C- oder Blutzuckerwerte oder das, was Sie heute gegessen haben, mitzuteilen, gibt es all diese Themen, die ein ganzheitliches Bild des Managements von Diabetes vermitteln“, sagt Buckley.

Sie ist stolz darauf, eine Gemeinschaft zu fördern, von der sie wünschte, sie würde existieren, als sie zum ersten Mal diagnostiziert wurde.

„Meine Aufgabe ist es nicht nur, Menschen zu helfen, sich miteinander zu verbinden, sondern auch Menschen zu ermutigen, sich über Diabetes und die Dinge, die sie durchmachen, zu unterhalten. Wenn jemand einen schlechten Tag hat, kann ich diese ermutigende Stimme am anderen Ende sein, um zu helfenSie machen weiter, indem sie ihnen sagen: "Ich fühle dich. Ich höre dich. Ich möchte, dass du weitermachst", sagt Buckley.

Für diejenigen, die Informationen zu Typ-2-Diabetes lesen möchten, bietet die App Lifestyle- und Nachrichtenartikel, die von Medizinern von GesundLinie geprüft wurden und Themen wie Diagnose, Behandlung, Forschung und Ernährung enthalten. Sie finden auch Artikel zur Selbstpflegeund psychische Gesundheit und persönliche Geschichten von Menschen mit Diabetes.

Buckley sagt, dass die App für jeden etwas bietet und Benutzer so viel oder so wenig teilnehmen können, wie sie möchten.

Sie fühlen sich vielleicht am wohlsten, wenn Sie sich nur bei der App anmelden und durch den Feed scrollen, oder Sie möchten sich vorstellen und so viele Gespräche wie möglich führen.

„Wir sind in jeder Funktion für Sie da, die sich richtig anfühlt“, sagt Buckley.

Cathy Cassata ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Geschichten über Gesundheit, psychische Gesundheit und menschliches Verhalten spezialisiert hat. Sie hat ein Händchen dafür, mit Emotionen zu schreiben und auf aufschlussreiche und engagierte Weise mit Lesern in Kontakt zu treten. Lesen Sie mehr über ihre Arbeit. hier .