Während des American Diabetes Month hilft GesundLinie dabei, einige wichtige Gespräche für Menschen mit Diabetes zu ermöglichen.
In diesem Monat wird viel über Diabetes gesprochen, auch weil es so ist Amerikanischer Diabetes-Monat . Am Dienstag veranstaltete GesundLinie einen Diabetes-Chat auf seiner Leben mit Diabetes Facebook-Seite.
Experten Mike Hoskins von DiabetesMine , Emily Coles von der Diabetes Hands Foundation , Dr. Aaron Kowalski von JDRF und Lynn Polmanteer vom Friedman Diabetes Institute FDI - dem einzigen Panelmitglied ohne Diabetes - beantwortete Fragen dazu, was Diabetiker wissen müssen.
Wie bei jeder Diskussion über die Behandlung von Diabetes sollten sie mit den Grundlagen beginnen.
"Ich denke, die häufigsten Behandlungen sind Diät und Bewegung, da jeder mit Diabetes, unabhängig vom Typ, diese Dinge manipulieren muss, um den Blutzucker zu kontrollieren", sagte Coles.
Polmanteer, ein registrierter Ernährungsberater, sagte, dass Menschen mit Typ 1 und Typ 2 Diabetes von der Plattenmethode profitieren könnten: Die Hälfte Ihres Tellers sollte nicht stärkehaltiges Gemüse sein, ein Viertel sollte Kohlenhydrate sein und ein Viertel sollte Protein sein.
"Für diejenigen mit Typ 1 oder für diejenigen mit Typ 2, die Insulin zu den Mahlzeiten einnehmen, ist es das Ziel, die Kohlenhydrate genau zu zählen und zu schätzen", sagte sie.
Während viele Diabetiker Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen, empfiehlt Polmanteer sie normalerweise nicht. „Die meisten Menschen sollten in der Lage sein, alle ihre Vitamine und Mineralien aus der Nahrung zu beziehen“, sagte sie. „Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Ernährung nicht gut istausgewogen könnte man täglich ein Multivitamin nehmen. ”
In ihrem eigenen Namen sagte Coles, regelmäßige Bewegung sei entscheidend für ein langes, gesundes Leben mit Diabetes.
„Nicht nur wegen seiner positiven physischen Wirkungen… ebenso wichtig wegen seiner psychischen Vorteile“, sagte sie. „Diabetes kann ein echter Wermutstropfen sein, um ihn enorm zu unterschätzen. Ich glaube, wir müssen alle uns zur Verfügung stehenden Werkzeuge verwendeneinen hoffnungsvollen und positiven Geisteszustand aufrechtzuerhalten. “
In der Tat waren sich alle Experten einig, dass psychische Gesundheit eine Notwendigkeit für Menschen mit Diabetes ist.
"Ich denke, das Erkennen der emotionalen und mentalen Aspekte von Diabetes ist genauso wichtig wie die Aspekte von Blutzucker, Mahlzeit und Insulin beim Diabetes-Management", sagte Hoskins.
Während des Chats fragte die Mutter eines 10-jährigen Jungen, bei dem vor zwei Jahren Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, nach den physischen, emotionalen und mentalen Herausforderungen, denen sich ihr Sohn möglicherweise gegenübersieht.
Coles, bei dem im Alter von drei Jahren Diabetes diagnostiziert wurde, sagte, dass es von diesem Alter bis zu ihrem frühen Teenageralter wichtig sei, dass ihre Familie ihren Zustand so „normal“ wie möglich macht :
„Dass wir einen Sinn für Humor hatten. Nicht, dass Diabetes lustig ist, aber es gibt Möglichkeiten für Humor, und ich denke, es ist wichtig, sie zu suchen“, sagte sie. „Als Erwachsener mit Diabetes komme ich jetzt dazuIch finde selbst heraus, wie meine Beziehung zu dem Zustand ist. Aber nachdem ich als Kind Werkzeuge wie Humor, Willenskraft, Fleiß, die Anerkennung der Wichtigkeit meiner Selbstpflege usw. gelernt habe, denke ich, dass ich gut darauf vorbereitet bines ist eine positive Beziehung. ”
Hoskins und Kowalski, deren Bruder ebenfalls an Diabetes leidet, fügten hinzu, dass Freunde, die es „verstehen“, sowie eine positive Einstellung den Unterschied ausmachen können.
„Meine Eltern sagten meinem Bruder und mir immer:‚ Du wirst alles tun, was deine Freunde tun, und noch mehr. 'Das haben wir gelebt “, sagte Kowalski.
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JDRFs Artificial Pancreas Project ist eine Multimillionen-Dollar-Initiative zur Entwicklung eines automatisierten Insulinabgabesystems mit geschlossenem Regelkreis, das die Funktionen der Bauchspeicheldrüse für Menschen mit Typ-1-Diabetes nachahmt. Es erspart Patienten letztendlich die ständige Notwendigkeitüberwachen ihren Blutzuckerspiegel.
Kowalski sagte, dass die Studien gut laufen und dass die Forschung vom Krankenhaus zu „realen“ Studien übergeht.
„Eines der coolen Dinge, die wir gesehen haben, ist, wie viel es für Menschen bedeutet, eine Pause von ihrem Diabetes-Management einzulegen“, sagte er. „Besserer Blutzucker und weniger Belastung. Unser Ziel ist es jetzt, diese Systeme zu erhaltenan Menschen mit Diabetes so schnell wie möglich. ”
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