Allergiesaison ist da, auch wenn Sie nicht viel Pollen sehen oder die warme Frühlingsluft spüren.
In Atlanta und Philadelphia hat die Menge an Baumpollen in der Region erreicht sehr hohe Werte gemäß der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology AAAI.
Und es ist nicht nur die Ostseite des Landes, die Pollenprobleme hat. Las Vegas hat eine hohe Konzentration an Baum- und Unkrautpollen, obwohl es in der Wüste ist.
Was beeinflusst also die Allergiesaison? Zum Teil Ihr Winterwetter. Das Wetter kann das ganze Jahr über die Schwere der Allergene beeinflussen.
„Mildere Winter wirken sich weiterhin auf Frühlingsallergien aus. Bäume können früher und länger bestäuben und die Allergiesaison um mehrere Wochen verlängern“, sagte Kenneth Mendez, Präsident und CEO der Asthma and Allergy Foundation of America, gegenüber GesundLinie.
Klettertemperaturen bedeuten, dass Pflanzen nach einem harten Winter früher und auf einmal zu blühen beginnen können.
"Das diesjährige Winter- und Frühjahrswetter war wärmer als der Durchschnitt", sagte Stacey Galowitz , DO, ein staatlich geprüfter Allergologe bei ENT & Allergy Associates in Somerset, New Jersey.
Typischerweise ist das erste Allergen im Frühjahr der Baumpollen, gefolgt von Gräserpollen im späten Frühjahr und Frühsommer und Unkrautpollen im Herbst, erklärte Galowitz. Baumpollen beginnen normalerweise im späten Winter Ende Februar /Anfang März und kann bis zum späten Frühling Ende Juni dauern. Der Monat Mai ist für Menschen besonders problematisch, da der Gräserpollen seinen Höhepunkt erreicht, während der Baumpollen gleichzeitig hoch ist.
Der Pollengehalt scheint weltweit zu steigen, und der Klimawandel wirkt sich auf das Wetter im Allgemeinen aus, was sich wiederum auf die Allergiesaison auswirkt.
Ein langer Winter kann auch bedeuten, dass Bäume später blühen, aber der Beginn des Frühlings bedeutet, dass plötzlich Pollen auf einmal einströmen können, wie dies für den Mittleren Westen und Nordosten vorhergesagt wird. Accuweather .
Dr. Do-Yeon Cho, Assistenzprofessor für HNO Universität von Alabama in Birmingham Es ist wichtig zu wissen, gegen was Sie allergisch sind, um die Symptome zu lindern. Wenden Sie sich an einen Allergologen oder Hals-, Nasen- und Ohrenarzt, um bestimmte Allergene zu identifizieren. Dann können Sie daran arbeiten, sie zu behandeln.
Einige Möglichkeiten zur Verhinderung der Pollenexposition umfassen die Begrenzung der Exposition im Freien in Zeiten hoher Pollenanzahl. Auch hochwertige Luftfilter in Ihrem Haushalt können hilfreich sein, z. B. HEPA-Filter High Efficiency Particle Absorption.
Die Reinigung Ihres Hauses, einschließlich des Waschens Ihrer Bettwäsche in heißem Seifenwasser und des Trocknens der Bettwäsche in Innenräumen, ist auch eine Möglichkeit, Pollen in Ihrem Haus zu reduzieren.
Wenn Sie nach draußen gehen und nach drinnen zurückkehren, ziehen Sie sich um, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sich Pollen auf dem Stoff in Innenräumen ausbreiten.
Das Starten von Allergiemedikamenten jetzt - auch wenn Sie keine Symptome haben, aber wissen, dass Sie es tun werden - ist ein guter Schritt. Es kann Ihren Körper daran hindern, Chemikalien einschließlich Histamine freizusetzen, die allergische Symptome verursachen, sagte Cho in einer Erklärung.
"Leider gibt es nicht viele neue Möglichkeiten, um Allergien zu lindern", sagte Galowitz.
Während es viele Möglichkeiten gibt, Allergien zu behandeln - wie Antihistaminika, Nasensteroidsprays und Antihistamin-Nasensprays -, bleibt der Goldstandard für Allergiker Allergiespritzen oder Allergenimmuntherapie. Arbeit indem das Immunsystem niedrigen Dosen von Allergenen ausgesetzt wird.
„Bestimmte Pollen wie Gras- und Ragweedpollen können mit oralen Medikamenten behandelt werden, aber Allergieschüsse sind bei Baumpollen wirksamer“, fügte sie hinzu.
Nasensteroide, die rezeptfrei erhältlich sind, sind die besten Medikamente, wenn sie regelmäßig in der Pollensaison angewendet werden, sagte Galowitz.
"Dies wird am besten verwendet, wenn es vor der Pollensaison, etwa am 1. März, begonnen wird", bemerkte sie.
Nasensteroide können allein oder in Kombination mit oralen nicht sedierenden Antihistaminika angewendet werden. Ketotifen-Augentropfen sind auch rezeptfrei erhältlich, um augenbedingte Symptome zu behandeln. Besprechen Sie jedoch zuerst mit einem Allergologen, welches Medikament oder welche Kombination für Sie am besten geeignet ist.
Eine andere Möglichkeit, Allergien ohne oder in Kombination mit Medikamenten zu behandeln, besteht darin, die Nasenwege mit Kochsalzlösung zu spülen. Dadurch werden Schleim und Allergene direkt aus der Nase gespült und können eine gewisse Linderung bewirken.
