Wenn Sie eine haben Allergie Das Vermeiden Ihres Auslösers wird zu einer Lebenseinstellung. Aber es ist nicht immer einfach.

Nahrungsmittelallergien kann eine Herausforderung sein, wenn Sie auswärts essen, und saisonale Allergien kann es manchmal schwierig machen, draußen zu sein. Die gute Nachricht? Die Technologie kann möglicherweise helfen.

Wir haben die besten Allergie-Apps des Jahres aufgrund ihres hochwertigen Inhalts, ihrer Zuverlässigkeit, ihrer hervorragenden Bewertungen und ihrer Fähigkeit ausgewählt, Allergene aller Art zu vermeiden.

AroundMe

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Android Bewertung : 4,3 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Wenn Sie mit Allergien leben, kann es wichtig sein, jederzeit auf das zuzugreifen, was Sie benötigen. Finden Sie mit AroundMe das nächstgelegene Krankenhaus, Restaurant, Supermarkt und andere Unternehmen in Ihrer Nähe. Diese robuste App gibt Ihnen sofort Informationen über IhreUmgebung, lokalisierte Sehenswürdigkeiten in der Nähe auf einer Karte lokalisieren und die besten Routen von Ihrem Startpunkt aus bereitstellen. Fügen Sie die Details Ihrer Kontaktliste hinzu oder senden Sie sie per E-Mail an einen Freund, um zu erfahren, wohin Sie möchten.

Medizinischer Ausweis: Im Notfall

Android Bewertung : 4,4 Sterne

Preis : Kostenlos

Speichern Sie mit dieser App alle wichtigen medizinischen Informationen und Informationen zu Allergien an einem Ort. Im Notfall können Freunde, Familienmitglieder, Kollegen oder medizinische Dienstleister einen schnellen Überblick über Ihre Gesundheitsdaten erhalten, einschließlich Ihrer Allergien, Körpergröße,Gewicht, Blutgruppe und andere wichtige Informationen. Dies kann ihnen helfen, fundierte Entscheidungen über eine Behandlung zu treffen, die Ihr Leben retten oder Komplikationen verhindern kann.

leckere Rezepte + Einkaufsliste

iPhone Bewertung : 4,8 Sterne

Android Bewertung : 4,5 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Yummly bietet mehr als 2 Millionen Rezepte, die Sie an Ihren Geschmack und Ihre Ernährungsbedürfnisse anpassen können. Geben Sie einfach Ihre Allergien und Vorlieben ein und Sie erhalten Rezepte, die Sie lieben werden. Befolgen Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitungen.Sammeln und speichern Sie Ihre Favoriten und finden Sie sogar Rezepte, die Sie mit den vorhandenen Zutaten zubereiten können.

AllergyEats

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Android Bewertung : 3,8 Sterne

Preis : Kostenlos

Wenn Sie an Lebensmittelallergien leiden, können Sie in vielen beliebten Restaurants nur so viele Dinge essen. Diese App führt Sie durch die allergikerfreundlichsten Restaurants für eine Vielzahl von Lebensmittelallergien und unterteilt Menüpunkte, die sicher zu essen sindund organisiert sogar Restauranteinträge von Großstädten wie New York City und Washington, DC sowie Attraktionen wie Walt Disney World.

mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Android Bewertung : 4,4 Sterne

Preis : 3,99 USD

Diese App hilft Ihnen dabei, Ihre Symptome, Allergie-Episoden, Stuhlgänge und andere wichtige Ereignisse zu verfolgen. Sie kann Ihnen helfen, die Muster Ihrer Allergien besser zu verstehen und zu verstehen, welche Diät-, Lebensstil- oder Trainingsroutinen Ihre schlimmsten Symptome auslösen können und wieverwalte sie.

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Android Bewertung : 4,0 Sterne

Preis : 6,99 USD für iPhone, 4,99 USD für Android

Das Verständnis Ihrer Nahrungsmittelallergien kann überwältigend sein, wenn sie so viele Variablen an Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen enthalten. Mit der App „Nahrungsmittelunverträglichkeiten“ können Sie die Wissenschaft hinter Nahrungsmittelallergien für eine Reihe verschiedener Arten, einschließlich glutenfrei und Erdnuss, verstehenAllergien. Es hilft Ihnen auch dabei, tief in die Details von Histamin-Unverträglichkeiten, Kohlenhydrat-Malabsorption und vielen anderen Wechselwirkungen einzutauchen, die zu Nahrungsmittelallergien führen. Dann können Sie Ihre Ernährung nach Ihrem Wissen aufbauen, um unangenehme oder lebensbedrohliche Allergiesymptome zu vermeiden.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

iPhone Bewertung : 4,7 Sterne

Android Bewertung : 4,8 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Die Darmbedingungen sind nicht für jede Person mit IBS-, IBD- oder FODMAP-Unverträglichkeiten gleich. Mit der Cara Care-App können Sie Ihre Symptome verfolgen und protokollieren, wie Ihr Körper auf verschiedene Lebensmittel und Nährstoffe reagiert. Sie können Ihre Auslöser besser verstehenBehalten Sie Ihren Stuhlgang im Auge und sehen Sie sich detaillierte Analysen zu den Wechselwirkungen zwischen Ihrer Ernährung, Ihrem Lebensstil und Ihrer allgemeinen Gesundheit an, damit Ihre Darmsymptome Ihr Leben nicht beeinträchtigen.

Der glutenfreie Scanner

iPhone Bewertung : 4,7 Sterne

Android Bewertung : 4,0 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Nicht sicher, ob etwas glutenfrei ist? Scannen Sie einfach den Barcode. Diese App enthält eine Datenbank mit über einer halben Million Produkten, sodass Sie immer sicher sein können, dass ein Lebensmittel, eine Zutat oder ein Getränk keine Symptome einer Glutenunverträglichkeit auslöst.Es kann Ihnen helfen, besser zu verstehen, warum genau ein bestimmtes Lebensmittel nicht glutenfrei ist, und Ihr Wissen darüber erweitern, wie Ihre Ernährung am besten funktionieren kann.

Find Me Glutenfrei

iPhone Bewertung : 4,9 Sterne

Android Bewertung : 4,6 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie glutenfrei auswärts essen. Mit der glutenfreien Find Me-App können Sie in den Menüs von Tausenden von Restaurants nach glutenfreien Optionen suchen, unabhängig davon, ob Sie nach Standort suchen.Menüpunkte oder bestimmte Mahlzeiten wie Brunch oder Getränke. Mit der App können Sie auch eine Reservierung vornehmen und Ihre Lieblingsrestaurants zum späteren Nachschlagen speichern.

Meine Pollenprognose

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Preis : Kostenlos

Verfolgen Sie die Pollenanzahl, um Ihre Allergien mit My Pollen Forecast unter Kontrolle zu halten. Die elegante App teilt Heuschnupfenprognosen mit und enthält ein Tagebuch zur Verfolgung Ihrer Symptome, um einen besseren Einblick zu erhaltenPollen, die Sie am meisten betreffen.

Luftwolkenbericht

iPhone Bewertung : 4,6 Sterne

Android Bewertung : 4,2 Sterne

Preis : Kostenlos

Überprüfen Sie die Luftqualität, wo immer Sie sind oder wohin Sie gehen, mit Plume Air Report. Die App bietet Luftqualitätsdaten in Echtzeit sowie 24-Stunden-Vorhersagen, damit Sie vorausplanen können. Diese weltweite Luftqualitätsprognose wurde auch für diesen Zweck entwickeltGeben Sie individuelle Empfehlungen zur besten Zeit für Ihre bevorzugten Outdoor-Aktivitäten, damit Sie die Verschmutzung so gering wie möglich halten können.

Melbourne Pollen Count

iPhone Bewertung : 4,7 Sterne

Android Bewertung : 4,6 Sterne

Preis : Kostenlos

Pollen können in großen Städten ein großes Allergieproblem sein, bei dem andere Probleme mit der Luftqualität wie Verkehr und industrielle Verschmutzung ebenfalls Allergien und andere gesundheitliche Probleme auslösen können. Die Melbourne Pollen-App bietet Ihnen 7-Tage-Prognosen für den gesamten Pollen in MelbourneSaison von Anfang Oktober bis Ende Dezember. Damit können Sie Ihre Aktivitäten rund um die Pollenexposition planen, um die Schwere Ihrer Symptome zu verringern und Asthmasymptome zu vermeiden, die durch große Gewitter in der Region verursacht werden.

AirVisual Air Quality Forecast

iPhone Bewertung : 4,8 Sterne

Android Bewertung : 4,6 Sterne

Preis : Kostenlos

Abrufen von Luftqualitätsdaten in Echtzeit und 7 Tagen für PM2.5, PM10, NO2 und andere kritische Luftschadstoffe für über 60.000 Standorte. Die Daten stammen aus offiziellen Regierungsquellen wie der NASA sowie der Crowdsourcing-Luftqualität von AirVisual ProMonitore von IQAir, einem führenden Unternehmen für Luftqualitätsinformation und -technologie. Erhalten Sie Empfehlungen basierend auf Ihren Luftqualitätsdaten, damit Sie entscheiden können, wie Sie Ihren Tag beginnen, um Luftverschmutzung zu vermeiden und Ihre Gesundheit zu schützen.

Luftqualität - Luftpflege

iPhone Bewertung : 4,9 Sterne

Android Bewertung : 4,7 Sterne

Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen

Erfahren Sie jederzeit, wie Ihre Luftqualität ist, mit Live-Daten in Diagrammen und Karten für Ihren Luftqualitätsindex und andere häufig vorkommende gefährliche Schadstoffe wie PM10 und PM2.5. Verfolgen Sie andere gefährliche Gesundheitsbedrohungen im Freien wie UVExposition und Pollen, und erfahren Sie, warum saubere Luft mit dem Maskottchen Breezy der App wichtig ist.

Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] .