Entomophobie ist eine extreme und anhaltende Angst vor Insekten. Es handelt sich um eine bestimmte Phobie, bei der es sich um eine Phobie handelt, die sich auf ein bestimmtes Objekt konzentriert. Eine Insektenphobie ist eine der häufigsten Arten spezifischer Phobie.

A Phobie ist überwältigend und verursacht erhebliche Angst . Es ist etwas anderes, als Insekten einfach nicht zu mögen oder einen Fall von Heebie-Jeebies zu bekommen, wenn man vorbeirast. Für einige ist die Angst behindernd und beeinträchtigt ihre täglichen Aktivitäten.

Im Gegensatz zu einer Angst oder Abneigung gegen Insekten hat eine Person mit Entomophobie eine irrationale Angst vor ihnen.

Erwachsene mit Phobien verstehen oft die Irrationalität, Angst vor etwas zu haben, das keine wirkliche Gefahr darstellt. Trotzdem kann die bloße Vorstellung, in der Nähe eines Insekts zu sein, schwere geistige und körperliche Symptome hervorrufen, wie z.

  • unmittelbare Gefühle intensiver Angst oder Unruhe beim Sehen oder Nachdenken über ein Insekt
  • Angst, die sich verschlimmert, wenn ein Insekt näher kommt
  • Unfähigkeit, die Ängste zu kontrollieren, obwohl Sie wissen, dass sie unvernünftig sind
  • Funktionsstörungen aufgrund von Angst
  • alles Mögliche tun, um Insekten zu vermeiden, z. B. Parks, Keller oder Aktivitäten, bei denen sie vorhanden sein könnten

Entomophobie kann auch körperliche Symptome verursachen, wie :

Ziel der Behandlung ist es, zu verhindern, dass Ihre Phobie Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, indem Sie lernen, wie Sie mit Insekten umgehen.

Entomophobie und andere Phobien werden mit Psychotherapie behandelt. Ihr Arzt kann mehr als eine Art der Therapie empfehlen. Möglicherweise werden auch Medikamente verschrieben.

Behandlung für Entomophobie kann umfassen :

Expositionstherapie

Bei dieser Art der Therapie werden Sie schrittweise der Quelle Ihrer Phobie ausgesetzt und die Exposition wiederholt, um Ihre Reaktion auf Insekten zu ändern. Dies wird auch als bezeichnet. systematische Desensibilisierung .

Die Expositionstherapie beginnt normalerweise damit, über Ihre Angst vor Insekten zu sprechen. Möglicherweise werden Ihnen Bilder oder Videos von Insekten gezeigt, und Sie werden schließlich lebenden Insekten in einer kontrollierten Umgebung ausgesetzt.

Kognitive Verhaltenstherapie CBT

Die kognitive Verhaltenstherapie CBT konzentriert sich auf Ihre Gedanken und Überzeugungen über die Ursache Ihrer Phobie und wie sie Sie beeinflussen.

CBT wird mit Exposition und anderen Arten von kombiniert Verhaltenstherapie um zu ändern, wie Sie über Ihre Auslöser denken und wie Sie darauf reagieren.

Ziel ist es, ein Gefühl der Kontrolle über Ihre Gedanken und Gefühle zu entwickeln, damit Sie nicht länger von ihnen überwältigt werden.

Medikamente

Psychotherapie ist der effektivste Weg, um die Angst vor Insekten zu überwinden. Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt Medikamente empfehlen, um Ihre Angstzustände und andere Entomophobie-Symptome zu lindern.

Angstmedikamente - wie Benzodiazepine eine Art Beruhigungsmittel - werden oft verschrieben, um Angstzustände zu reduzieren. Beruhigungsmittel machen süchtig und werden nur für den kurzfristigen Gebrauch empfohlen.

Beta-Blocker werden auch verwendet, um die Auswirkungen von Adrenalin wie erhöhte Herzfrequenz und erhöhten Blutdruck, Herzklopfen und Schütteln zu blockieren.

Antidepressiva kann auch helfen, Angst und Furcht zu beruhigen.

Angstmedikamente, Betablocker und Antidepressiva sind nicht von der FDA für die Behandlung von Phobien zugelassen.

Behandlung zu Hause

Bestimmte Lebensstil- und Hausmittel können bei der Angst helfen, die mit Ihrer Angst vor Insekten einhergeht.

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Um Entomophobie zu diagnostizieren, führt ein Arzt ein gründliches klinisches Interview durch und überprüft Ihre Symptome sowie Ihre medizinische und psychiatrische Vorgeschichte.

Sie stützen Ihre Diagnose auf Ihr Interview und bestimmte Richtlinien und diagnostische Kriterien beschrieben im diagnostischen und statistischen Handbuch für psychische Störungen DSM-5 der American Psychiatric Association.

Wenn Sie den Verdacht haben, Entomophobie zu haben, können Sie einen speziellen Fragebogen zum Screening von Phobien ausfüllen. online zum Ausdrucken und zum Termin bringen.

Nur ein ausgebildeter Arzt kann eine Phobiediagnose bestätigen.

Experten wissen nicht genau, was bestimmte Phobien verursacht. Bestimmte Faktoren erhöhen Ihr Risiko, einschließlich Ihres Alters. Die meisten Phobien entwickeln sich im Kindesalter, obwohl es möglich ist, als Erwachsener eine Phobie zu entwickeln.

Nach dem Mayo-Klinik Temperament kann auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie eine Phobie entwickeln, z. B. wenn Sie negativer oder empfindlicher sind.

Mögliche Ursachen für Entomophobie können sein :

  • Eine negative Erfahrung. Eine traumatische oder negative Erfahrung kann die Entwicklung bestimmter Phobien auslösen. Beispielsweise wurden Sie als Kind möglicherweise von einer Wespe gestochen oder von einem Insekt auf Ihrem Arm wachgerüttelt.
  • Ihre Familie. Kinder können eine Phobie von einem Elternteil oder einem anderen Familienmitglied lernen. Beispielsweise haben Sie Ihre Angst vor Insekten möglicherweise von Ihrer Mutter gelernt, die die Tendenz hatte, beim Anblick einer Spinne im Haus zu schreien.
  • Genetik. Beweise deutet darauf hin, dass die Genetik bei Phobien und Angststörungen eine Rolle spielen könnte.
  • Traumatische Hirnverletzung. Hirnverletzungen z. B. Gehirnerschütterungen , wurden verknüpft zur Entwicklung von Angststörungen. Eine Hirnverletzung scheint die Angstkonditionierung zu erhöhen und das Gehirn dazu zu veranlassen, das Lernen bei stressigen Ereignissen nach der Verletzung zu fürchten.

Wie die meisten Phobien ist Entomophobie mit der Behandlung heilbar.

Wenn Ihre Angst vor Insekten Ihr Leben stört und Ihnen Angst macht, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder suchen Sie einen Therapeuten in Ihrer Nähe, der Erfahrung in der Behandlung von Phobien hat.