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Teebaumöl

Teebaumöl, offiziell bekannt als Melaleuca alternifolia ist ein ätherisches Öl, das häufig aus der australischen Pflanze stammt Melaleuca alternifolia .

Obwohl Teebaumöl in Australien seit über 100 Jahren verwendet wird, hat es erst kürzlich in anderen Teilen der Welt an Popularität gewonnen. Es ist hauptsächlich für seine hautheilenden Eigenschaften bekannt.

Viele Menschen mit Ekzemen wenden sich Teebaumöl zu, um ihre Symptome zu lindern. Bei richtiger Anwendung kann verdünntes Teebaumöl eine sichere und wirksame Alternative zu herkömmlichen Cremes und Salben sein.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Teebaumöl funktioniert, wie es verwendet wird und welche Nebenwirkungen Sie beachten sollten.

Teebaumöl enthält heilende Komponenten, die die Symptome und die Schwere von Ekzemfackeln lindern können. Dazu gehören :

  • entzündungshemmende Eigenschaften, die Reizungen verringern
  • antimykotische Eigenschaften, die helfen können, Juckreiz zu reduzieren
  • antimikrobielle Eigenschaften zur Bekämpfung infektionsverursachender Keime
  • antibakterielle Eigenschaften, die die Infektion verringern und ihre Ausbreitung verhindern können
  • antiseptische Eigenschaften, die die Haut beruhigen können
  • antioxidative Eigenschaften, die helfen können, die Haut vor freien Radikalen zu schützen

Neben der Behandlung von Ekzemen kann Teebaumöl helfen :

  • Schuppen heilen
  • Bakterien in Mund und Haut reduzieren
  • Fußpilz und Pilz behandeln
  • kleinere Hautirritationen und Wunden behandeln
  • Akne behandeln

Teebaumöl gilt als das beste ätherische Öl gegen Ekzeme. Seine heilenden Eigenschaften wurden im Laufe der Jahre untersucht. Internationales Journal für Dermatologie Teebaumöl hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften sowie Wundheilungskräfte.

Zum Beispiel Forscher in einem 2004 Tierversuch beobachtete die Wirkung einer 10-prozentigen Teebaumölcreme auf Eckzähne mit Ekzemen. Hunde, die 10 Tage lang mit der Teebaumölcreme behandelt wurden, hatten signifikant weniger Juckreiz als Hunde, die mit einer handelsüblichen Hautpflegecreme behandelt wurden. Sie zeigten auch eine schnellere Linderung.

Die Ergebnisse eines 2011 Studie zeigte, dass topisch aufgetragenes Teebaumöl bei der Verringerung von Ekzemsymptomen signifikant wirksamer als Zinkoxid- und Clobetason-Butyrat-Cremes war.

Bevor Sie Ihr Ekzem mit Teebaumöl behandeln, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sicherzustellen, dass Sie es richtig machen, damit Sie die besten Ergebnisse erzielen. So bereiten Sie es vor.

Wählen Sie ein gutes Öl

Wenn Sie Teebaumöl zur Behandlung Ihres Ekzems verwenden möchten, ist ein hochwertiges Öl von entscheidender Bedeutung. Hochwertige Öle werden mit geringerer Wahrscheinlichkeit durch andere Inhaltsstoffe kontaminiert. Beachten Sie bei Ihrer Suche die folgenden Punkte: :

  • Wenn Sie können, entscheiden Sie sich für ein Bio-Öl.
  • Stellen Sie sicher, dass jedes Öl, das Sie kaufen, zu 100 Prozent rein ist.
  • Informieren Sie sich immer über die Marke, um sicherzustellen, dass sie seriös ist.

Sie können in der Regel finden Teebaumöl in Ihrem örtlichen Gesundheitsgeschäft oder online. Die US-amerikanische Food and Drug Administration reguliert keine ätherischen Öle, daher ist es wichtig, bei einem Lieferanten zu kaufen, dem Sie vertrauen.

Obwohl die meisten Teebaumöle aus Australien stammen Melaleuca alternifolia Baum, andere können aus einer anderen Art von Melaleuca-Baum stammen. Der lateinische Name der Pflanze und das Herkunftsland sollten auf der Flasche angegeben werden.

Es spielt keine Rolle, von welchem ​​Melaleuca-Baum das Öl stammt, aber das Öl muss zu 100% aus Teebaumöl bestehen.

In einigen Flaschen Teebaumöl sind möglicherweise die Terpinenkonzentrationen aufgeführt. Terpinen ist das wichtigste Antiseptikum in Teebaumöl. Um die größten Vorteile zu erzielen, wählen Sie ein Produkt mit einer Terpinenkonzentration von 10 bis 40 Prozent.

Wenn Sie können, recherchieren Sie online und lesen Sie die Produktbewertungen, um festzustellen, welches Öl Sie kaufen möchten. Sie können dem Verkäufer Fragen zur Qualität stellen, um ein Gefühl für die Praktiken und Standards des Unternehmens zu bekommen. Sie sollten nur bei einem Lieferanten kaufen, dessenIntegrität, der Sie vertrauen.

Wenn Sie das Öl gekauft haben, lagern Sie es an einem kühlen, dunklen Ort, damit das Öl intakt bleibt. Licht und Luft können die Qualität des Teebaumöls beeinträchtigen und seine Wirksamkeit erhöhen. Wenn das Teebaumöl oxidiert, wird es oxidiertkann eine stärkere allergische Reaktion hervorrufen.

Mischen Sie es mit einem Trägeröl

Sie sollten niemals unverdünntes Teebaumöl auf die Haut auftragen. Teebaumöl trocknet immer, wenn es alleine verwendet wird. Unverdünntes Teebaumöl ist stark und kann Ihr Ekzem verschlimmern.

Trägeröle werden verwendet, um ätherische Öle zu verdünnen, bevor sie auf die Haut aufgetragen werden. Dies verringert das Risiko von Reizungen und Entzündungen. Die folgenden Trägeröle können zur Befeuchtung beitragen :

  • Olivenöl
  • Kokosöl
  • Sonnenblumenöl
  • Jojobaöl
  • Mandelöl
  • Avocadoöl

Fügen Sie vor der Verwendung etwa 12 Tropfen Trägeröl zu 1 bis 2 Tropfen Teebaumöl hinzu.

Patch-Test durchführen

Sobald Sie Ihr Öl haben, sollten Sie einen Hautpflastertest durchführen :

  • Öl verdünnen. Pro 1 bis 2 Tropfen Teebaumöl 12 Tropfen Trägeröl hinzufügen.
  • Tragen Sie eine kleine Menge des verdünnten Öls auf Ihren Unterarm auf.
  • Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Reizung bemerken, sollte es sicher sein, es an anderer Stelle anzuwenden.

Diese Mischung kann topisch überall am Körper angewendet werden, obwohl Sie es vermeiden sollten, sie in der Nähe Ihrer Augen zu verwenden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Teebaumöl auf Händen und Kopfhaut zu verwenden. Sie können das verdünnte Öl allein auftragen oder nach Produkten suchen, die es enthalten.

So verwenden Sie Teebaumöl für Ihre Hände

Tupfen Sie eine kleine Menge verdünnten Teebaumöls auf Ihren Handrücken und reiben Sie die Mischung in Ihre Haut. Sie müssen sie nicht abwaschen. Lassen Sie sie einfach wie eine Lotion in Ihre Haut einziehen.

Sie können auch einbauen Handcremes oder Seifen enthält Teebaumöl in Ihrer Routine. Wenn Sie können, entscheiden Sie sich für eine natürliche Formel.

Überprüfen Sie auf dem Etikett, ob die Creme keine Duftstoffe, Alkohol oder andere Inhaltsstoffe enthält, die Ihr Ekzem reizen könnten.

So verwenden Sie Teebaumöl auf Ihrer Kopfhaut

Teebaumöl kann auch dazu beitragen, leichte bis mittelschwere Schuppen zu lindern, ein häufiges Symptom für Ekzeme. One 2002 Studie festgestellt, dass ein 5-prozentiges Teebaumöl-Shampoo gut gegen Schuppen wirkt und keine nachteiligen Auswirkungen hat. Zusätzlich zur Beseitigung lästiger Hautschuppen kann Teebaumöl :

  • Haarfollikel verstopfen
  • nähren Sie Ihre Wurzeln
  • Haarausfall reduzieren

Bei Auswahl Ihrer Shampoo Stellen Sie sicher, dass das Produkt mindestens 5 Prozent Teebaumöl enthält und eine natürliche Formel enthält. Starke Chemikalien können Ihre Kopfhaut reizen.

Sie können auch Ihr eigenes herstellen. Fügen Sie 2 bis 3 Tropfen unverdünntes Teebaumöl zu einer viertel Menge Ihres normalen Shampoos hinzu. Das Shampoo fungiert als Träger für das Teebaumöl, sodass Sie es nicht weiter verdünnen müssen.

Nach dem Waschen spülen und pflegen Sie es wie gewohnt. Sie können Teebaumölshampoo so oft verwenden, wie Sie möchten. Wenn Sie feststellen, dass es unerwartete Reizungen verursacht, versuchen Sie es jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare waschen. Wenn Symptome auftretenbestehen bleiben, nicht mehr verwenden.

Teebaumöl gilt allgemein als sicher. Wenn unverdünntes Teebaumöl auf die Haut aufgetragen wird, kann es zu leichten Reizungen und Entzündungen kommen.

Sie sollten niemals Teebaumöl einnehmen. Teebaumöl ist für den Menschen giftig und kann Schläfrigkeit, Verwirrtheit, Durchfall und Hautausschläge verursachen.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie Teebaumöl mit Vorsicht und nur unter Aufsicht Ihres Arztes.

Teebaumöl kann normalerweise zusammen mit anderen Behandlungsoptionen verwendet werden. Es sind keine Interaktionsrisiken bekannt.

Bisher gibt es keine Untersuchungen zur Sicherheit oder Wirksamkeit der Verwendung von Teebaumöl zur Behandlung von Ekzemen bei Säuglingen. Sprechen Sie am besten vor der Anwendung mit dem Arzt oder Kinderarzt Ihres Kindes.

Wenn Sie es verwenden, sollte es niemals bei einem Säugling unter 6 Monaten angewendet werden. Sie sollten das Öl auch mit der doppelten Geschwindigkeit verdünnen und 12 Tropfen Trägeröl pro 1 Tropfen Teebaumöl mischenin der Nähe des Mundes oder der Hände des Kindes mischen, wo sie es möglicherweise einnehmen.

Auch Jungen, die die Pubertät noch nicht durchlaufen haben, sollten kein Teebaumöl verwenden. Einige Forschung hat Teebaumöl mit präpubertärem verbunden Gynäkomastie . Diese seltene Erkrankung kann zu vergrößertem Brustgewebe führen.

Teebaumöl ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften und gilt als das beste ätherische Öl gegen Ekzeme.

Die Ergebnisse können von Person zu Person unterschiedlich sein. Seien Sie sanft und geduldig mit sich selbst, wenn Sie Maßnahmen zur Heilung Ihrer Haut ergreifen. Denken Sie daran, dass die Regeneration der Haut 30 Tage dauert und Sie möglicherweise weiterhin Schübe haben.

Es kann hilfreich sein, Ihre Schübe in einem Tagebuch zu verfolgen, um festzustellen, ob sie durch eindeutige umweltbedingte, diätetische oder emotionale Auslöser verursacht werden.

Denken Sie daran, dass ätherische Öle in keiner Weise von der Regierung reguliert werden. Daher kann es schwierig sein zu wissen, ob Sie reines, nicht kontaminiertes Öl kaufen. Kaufen Sie Ihr Öl immer bei einem zugelassenen Aromatherapeuten, einem naturheilkundlichen Arzt oder einem seriösen ArztReformhaus.

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Teebaumöl verwenden. Denken Sie daran, einen Allergie-Patch-Test auf Ihrer Haut durchzuführen, bevor Sie das Öl auf eine große Stelle Ihres Körpers auftragen, da allergische Reaktionen möglich sind.