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Übersicht

Bauchschmerzen sind Schmerzen, die zwischen Brust und Becken entstehen. Bauchschmerzen können krampfartig, schmerzhaft, stumpf oder scharf sein. Sie werden oft als Bauchschmerzen bezeichnet.

Aufstoßen oder Aufstoßen ist das Ausstoßen von Gas aus dem Magen durch den Mund. Es tritt normalerweise auf, nachdem sich der Magen aufgrund zu viel verschluckter Luft ausgedehnt hat. Rülpsen setzt die Luft frei.

Das Verschlucken von Luft in den Magen kann ein aufgeblähtes Gefühl, einen geschwollenen Bauch und Bauchschmerzen verursachen, begleitet von Aufstoßen.

Sie können Luft schlucken, wenn Sie zu schnell essen oder trinken oder kohlensäurehaltige Getränke konsumieren. Schnelles Atmen oder Hyperventilieren durch Lachen oder Angst kann auch dazu führen, dass Sie Luft schlucken.

Einige Lebensmittel und Getränke können auch Magenschmerzen und Aufstoßen verursachen, einschließlich Lebensmittel mit hohem Stärke-, Zucker- oder Ballaststoffgehalt. Verdauungsstörungen oder Sodbrennen kann auch zu vorübergehenden Bauchschmerzen und Aufstoßen führen.

Babys und Kleinkinder können große Mengen Luft schlucken, ohne es zu merken, was zu Unbehagen und Aufstoßen führt. Deshalb rülpsen Babys kurz nach dem Trinken von Muttermilch oder Milchnahrung.

Häufige Bauchschmerzen und Aufstoßen können auch durch folgende Erkrankungen verursacht werden:

In den meisten Fällen gehen Bauchschmerzen und Aufstoßen mit anderen Symptomen einher.

vorübergehende Bauchschmerzen und Blähungen Begleitet von Aufstoßen gibt selten Anlass zur Sorge. Wenn das Aufstoßen jedoch nicht beherrschbar ist, einen aufgeblähten Magen nicht lindert oder von starken Bauchschmerzen begleitet wird, suchen Sie einen Arzt auf.

Suchen Sie auch Hilfe, wenn Bauchschmerzen und Aufstoßen häufig sind oder von : begleitet werden.

Behandlungen für Bauchschmerzen und Aufstoßen behandeln die Grunderkrankung.

häusliche Pflege

Viele rezeptfreie Medikamente kann Magenschmerzen und Rülpsen aufgrund von Verdauungsstörungen oder Sodbrennen lindern. Wenden Sie sich an einen Apotheker oder einen Arzt, um Ratschläge zu deren Verwendung zu erhalten. Befolgen Sie beim Verzehr von rezeptfreien Medikamenten immer die Anweisungen in der Packung.

Wenn Sie übermäßig rülpsen oder wenn Ihr Magen aufgebläht ist und Sie die Luft nicht ausstoßen können, kann es hilfreich sein, auf der Seite zu liegen. Eine Knie-Brust-Position kann ebenfalls hilfreich sein. Halten Sie die Position, bis das Gas strömt.

Vermeiden Sie schnelles Essen und Trinken, kohlensäurehaltige Getränke und Kaugummi, wenn Sie unter Bauchschmerzen und übermäßigem Aufstoßen leiden. Dies kann das Problem verschlimmern.

Nicht alle Ursachen für Bauchschmerzen und Aufstoßen können verhindert werden. Sie können Ihr Risiko verringern, indem Sie :

  • gesunde Ernährung
  • viel Wasser trinken
  • Begrenzung von kohlensäurehaltigen Getränken
  • langsam essen
  • Vermeiden des Sprechens beim Essen

Nehmen probiotische Ergänzungen kann einige Fälle von Verdauungsstörungen und Sodbrennen verhindern. Hier finden Sie eine große Auswahl an probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln hier .

Wenn Sie eine Verdauungsstörung haben wie Morbus Crohn oder bei Reizdarmkrankheiten die Ernährungsempfehlungen Ihres Arztes befolgen, um Beschwerden und Gase zu minimieren.

Wenn Sie an einer sauren Refluxkrankheit leiden, warten Sie nach dem Essen mindestens zwei Stunden, bevor Sie sich hinlegen. Wenn Sie sich zu früh nach dem Essen hinlegen, kann dies zu Sodbrennen führen.