Wir alle gehen auf unsere eigene Weise mit Angst und Stress um. Bei Menschen mit Trichotillomanie kann dies einen überwältigenden Drang zum Herausziehen der eigenen Haare beinhalten. Im Laufe der Zeit kann das wiederholte Herausziehen der Haare zu kahlen Stellen und noch mehr emotionaler Belastung führen.

Hier werden die Anzeichen und Symptome einer Trichotillomanie sowie Möglichkeiten zur Behandlung dieser Erkrankung erörtert.

Trichotillomanie TTM ist eine psychische Störung, bei der Menschen das überwältigende Bedürfnis verspüren, sich die Haare auszureißen. Untersuchungen legen nahe, dass 0,5 bis 2 Prozent von Menschen haben TTM.

In der Kindheit konzentrieren sich viele Menschen mit Trichotillomanie darauf, die Haare auf der Kopfhaut herauszuziehen, wobei sie sich häufig nur auf einen oder zwei Bereiche konzentrieren. Menschen mit TTM beschränken sich jedoch nicht immer auf das Ziehen der Haare auf die Kopfhaut. Sie ziehen möglicherweise Haare von anderen abBereiche wie Augenbrauen, Wimpern oder andere Bereiche ihres Körpers, in denen Haare vorhanden sind. Im Laufe der Zeit kann dies zu kahlen Stellen und schütterem Haar führen.

Trichotillomanie entwickelt sich normalerweise im Jugendalter, aber es ist bekannt, dass sie auch bei kleinen Kindern auftritt. Sobald sie beginnt, kann sie mehrere Jahre andauern und bis ins Erwachsenenalter andauern. Sie betrifft Männer und Frauen gleichermaßen in der Kindheit, kann jedoch Frauen stärker betreffenoft im Erwachsenenalter.

Einige Frauen berichten, dass sie zu Beginn ihres Menstruationszyklus mehr Drang haben, sich die Haare auszureißen. A Artikel 2018 in Psychology Research stellt fest, dass die hormonellen Veränderungen, die zu Beginn ihres Zyklus im Körper einer Frau auftreten, Auswirkungen auf die Symptome der Trichotillomanie haben können, aber die Forscher sind sich nicht sicher, warum.

A Fallstudie 2013 Beachten Sie, dass sich die Symptome einer Trichotillomanie aufgrund hormoneller Veränderungen auch während der Schwangerschaft verschlimmern können.

Symptome einer Trichotillomanie sind :

  • wiederholt Haare herausziehen
  • Haarsträhnen abbrechen
  • Haare essen Trichophagie
  • Erleichterung nach dem Herausziehen der Haare

Zu den allgemeinen Bereichen für das Haarziehen gehören :

  • Kopfhaut
  • Augenbrauen
  • Wimpern
  • Bärte
  • Schamhaar

Im Laufe der Zeit können bei Trichotillomanie-Nebenwirkungen Nebenwirkungen wie : auftreten.

  • Juckreiz oder Kribbeln an der Stelle, an der an den Haaren gezogen wurde
  • kahle Stellen
  • schütteres Haar
  • Hautreizungen
  • soziale Angst

Forscher sind sich nicht sicher, was Trichotillomanie verursacht. Es kann einen genetischen Grund geben, warum Menschen sie entwickeln. Umweltfaktoren können ebenfalls eine Rolle spielen.

Nach a Studie 2016 Das typische Alter für das Auftreten der Symptome liegt zwischen 10 und 13 Jahren. Die Symptome beginnen normalerweise mit dem Herausziehen der Haare auf der Kopfhaut, wodurch sich die Person weniger ängstlich oder gestresst fühlt.

Viele Menschen bemerken nicht einmal, dass sie an ihren Haaren ziehen. Die Erkenntnis, dass sie Haare herausziehen, kann zu mehr Gefühlen von Angst und Verlegenheit führen. Dies erzeugt einen Kreislauf aus Angst, Haarziehen, vorübergehender Erleichterung, dann Angst, Verlegenheit undwieder Haare ziehen.

Trichotillomanie ist eine psychische Erkrankung, die manchmal mit anderen Erkrankungen wie : zusammenhängt.

Nicht jeder, der an diesen Erkrankungen leidet, leidet an Trichotillomanie. Die Symptome können aus vielen Gründen auftreten, einschließlich :

  • genießen Sie das Fühlen der Haardicke an ihren Fingern
  • genießen Sie das Gefühl, Haare auf der Kopfhaut zu ziehen
  • Emotionen wie Angst, Langeweile, Wut, Scham oder Stress

Um eine Trichotillomanie zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Ihre Krankengeschichte sowie über möglicherweise auftretende Symptome sprechen. Er wird wahrscheinlich die Kriterien in der neuen Ausgabe des Diagnose- und Statistikhandbuchs für psychische Störungen verwenden, um festzustellen, ob Ihre Symptome vorliegenzusammenpassen.

Nach dem DSM-5 jemand, bei dem Trichotillomanie diagnostiziert wurde, muss Folgendes erfüllen :

  • wiederkehrendes Herausziehen der Haare, was zu Haarausfall führt
  • wiederholte Versuche, das Haarziehen zu verringern oder zu stoppen
  • Haarziehen verursacht klinisch signifikante Belastungen oder Beeinträchtigungen in sozialen, beruflichen oder anderen wichtigen Funktionsbereichen
  • Haarziehen oder Haarausfall, der nicht auf eine andere Krankheit zurückzuführen ist z. B. eine dermatologische Erkrankung
  • Haarziehen lässt sich nicht besser durch die Symptome einer anderen psychischen Störung erklären z. B. Versuche, einen wahrgenommenen Defekt oder einen Fehler im Aussehen bei körperdysmorphen Störungen zu verbessern

Ihr Arzt schließt auch andere Ursachen für Haarausfall aus und schickt Sie möglicherweise zu einem Dermatologen Hautarzt.

Hilfe bei Trichotillomanie finden

Wenn bei Ihnen Symptome einer Trichotillomanie auftreten, sind Sie nicht allein. Trichotillomanie wird von einem Psychologen diagnostiziert. Wenn Sie Hilfe bei der Suche nach einer Trichotillomanie benötigen oder wenn jemand, den Sie lieben, Trichotillomanie hat, können die folgenden Ressourcen möglicherweise helfen :

  • Nationale Helpline von SAMHSA . Diese Hotline bietet Informationen und Hilfe bei der Suche nach einem Anbieter für psychische Gesundheit in Ihrer Nähe.
  • Nationale Allianz für psychische Erkrankungen NAMI . NAMI bietet Einzelpersonen und Familien, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind, Anwaltschaft, Aufklärung und Unterstützung.
  • Die TLC Foundation . Die TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviours ist eine Organisation, die Menschen, die von Trichotillomanie und anderen verwandten Erkrankungen betroffen sind, Unterstützung und Aufklärung bietet.

Die Behandlung von Trichotillomanie hängt von der Schwere der Symptome ab. Ein Psychiater kann Folgendes empfehlen :

Verhaltenstherapie

A Studie 2012 zeigte die Vorteile des Habitus-Umkehr-Trainings HRT bei der Behandlung von TTM. HRT funktioniert von :

  • Sensibilisierung einer Person für TTM-Symptome und -Auslöser
  • Ersetzen des Haarziehverhaltens durch ein anderes Verhalten
  • Wege finden, um motiviert zu bleiben, um das Haarziehen zu stoppen
  • Üben der neu erlernten Fähigkeiten in verschiedenen Situationen

Medikamente

Nach a Überprüfung der Studien 2013 drei Medikamente können die Trichotillomanie beeinflussen :

  • N -acetylcystein
  • Olanzapin
  • Clomipramin

Die Forscher stellten fest, dass die klinischen Studien mit diesen Arzneimitteln sehr kleine Probengrößen hatten.

Trichotillomanie wird häufig unterdiagnostiziert. Personen mit Symptomen können sich verlegen fühlen oder Angst haben, mit ihrem Arzt über das zu sprechen, was sie erleben. Die Symptome können eine Person nur für einige Monate betreffen, während sie eine andere Person für viele Jahre hin und her betreffen können.

Viele Menschen berichten von Symptomen, die in Zyklen auftreten, in denen Haarsträhnen oft für einige Monate auftreten und dann für eine Weile vollständig verschwinden.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Freund oder Ihre geliebte Person Symptome einer Trichotillomanie hat, kann es schwierig sein zu wissen, was Sie sagen sollen. Hier einige Tipps :

Vermeiden Sie es, Dinge wie : zu sagen

  • „Warum hörst du nicht einfach auf, an deinen Haaren zu ziehen?“ Höchstwahrscheinlich fragt sich Ihr geliebter Mensch jeden Tag das Gleiche. Wenn Sie so etwas sagen, kann sich das Schuld- und Schamgefühl verschlimmern.
  • „Finde einfach einen anderen Weg, um mit Stress umzugehen.“ Wahrscheinlich haben sie dies schon hunderte Male versucht. Sprechen Sie stattdessen mit Ihren Lieben darüber, was sie fühlen, und fragen Sie, wie Sie sie am besten unterstützen können.

Sag das stattdessen :

  • „Wie kann ich helfen?“ Ob es darum geht, einen erfahrenen Arzt zu finden, lokale Selbsthilfegruppen zu finden oder einfach nur zuzuhören, Sie können zeigen, dass Sie für sie da sind.

Trichotillomanie betrifft jedes Jahr viele Menschen auf der ganzen Welt und gilt als behandelbare psychische Erkrankung. Es gibt viele Möglichkeiten, sie mit Therapie und Medikamenten zu behandeln.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, diesen Drang verspüren, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, eine psychiatrische Fachkraft oder eine Trichotillomanie-Selbsthilfegruppe.