Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die sich auf die Haut Ihrer Füße auswirkt. Er gedeiht in warmen, feuchten Umgebungen und kann durch direkten Kontakt mit einer infizierten Person oder durch Kontakt mit kontaminierten Oberflächen erworben werden.

In diesem Artikel wird beschrieben, wie ansteckend der Fuß eines Athleten ist und welche Schritte Sie unternehmen können, um ihn nicht zu bekommen.

Fußpilz auch Tinea pedis genannt, ist eine Infektion, die durch einen als Trichophyton bekannten Pilz ausgelöst wird. Wenn Ihre Haut mit dem Pilz in Kontakt kommt, kann sie wachsen und sich ausbreiten.

Dies wird als Fußpilz bezeichnet, da bei Athleten, die sich in Umkleideräumen und Duschen befinden und diese verlassen, ein besonders hohes Risiko besteht, an dieser Infektion zu erkranken.

Fußpilz kann Rötungen und Juckreiz auf der Hautoberfläche verursachen. Er kann die Haut brechen und auch schmerzhafte Wunden bilden.

Symptome des Fußpilzes sind :

  • ein schuppiger, roter Ausschlag, der sich normalerweise zwischen den Zehen entwickelt, bevor er sich ausbreitet
  • Juckreiz, der nach dem Ausziehen von Schuhen und Socken häufig am stärksten ist
  • Blasen in schweren Fällen

Der Fußpilz des Athleten gedeiht in feuchten, warmen Bereichen. Eine nasse Bodenfläche wie eine Dusche, ein Umkleideraum, ein Poolbereich, ein Badezimmer oder eine ähnliche Umgebung kann ein Nährboden für den Pilz sein.

Wenn Ihre nackten Füße mit einer Oberfläche wie einem kontaminierten Badezimmerboden in Kontakt kommen, kann der Pilz leicht auf Ihre Haut übertragen werden. Warme und feuchte Haut bietet auch einen hervorragenden Ort für das Wachstum des Pilzes.

Sie können den Fuß eines Athleten auch aufheben, indem Sie Handtücher, Schuhe, Socken oder Kleidung ausleihen, die von jemandem mit einer Pilzinfektion verwendet werden.

Der Pilz ist unsichtbar, daher kann nicht festgestellt werden, ob er auf einem Duschboden oder auf einem Paar Socken vorhanden ist. In der Regel wird davon ausgegangen, dass ein feuchter öffentlicher Boden oder eine Oberfläche wie eine Umkleideraumbank wahrscheinlich enthältder Pilz, der Fußpilz verursacht.

Sie können die Infektion auch auf einen anderen Teil Ihres Körpers übertragen. Wenn Sie beispielsweise den betroffenen Teil Ihres Fußes mit den Händen berühren und dann andere Teile Ihres Körpers berühren, können Sie den Pilz übertragen, insbesondere wenn sich der Bereich befindetwarm oder feucht.

Der wichtigste Schritt, den Sie unternehmen können, um den Fuß eines Athleten zu verhindern, besteht darin, Hautkontakt mit Oberflächen zu vermeiden, auf denen sich der Pilz befinden kann. Dies bedeutet, dass Sie Flip-Flops oder Duschschuhe in einem öffentlichen Umkleideraum oder einer Dusche, einem Badezimmer im Studentenwohnheim und ähnlichem tragenStandorte.

Es gibt mehrere andere wichtige vorbeugende Maßnahmen, die dazu beitragen können, das Risiko eines Fußpilzes zu verringern. Um eine Kontamination zu vermeiden, versuchen Sie Folgendes :

  • Halten Sie Ihre Füße trocken, indem Sie Ihre Füße nach dem Baden - insbesondere zwischen den Zehen - gründlich trocknen und jeden Tag saubere, trockene Socken tragen.
  • Vermeiden Sie es, Handtücher, Schuhe und Socken mit anderen zu teilen.
  • Tragen Sie Baumwollsocken oder Socken aus Materialien, die Feuchtigkeit ableiten.
  • Wechseln Sie Ihre Socken täglich oder häufiger, wenn Ihre Füße verschwitzt sind.
  • Tragen Sie Schuhe, die Ihre Füße atmen lassen. Vermeiden Sie Gummi- oder Plastikschuhe, es sei denn, sie haben Belüftungsöffnungen.
  • Lüften Sie Ihre Schuhe aus, wann immer Sie können, und versuchen Sie, nicht jeden Tag das gleiche Paar Schuhe zu tragen.
  • Verwenden Sie Talkumpuder, um Ihre Zehen und Füße trocken zu halten, oder verwenden Sie einmal pro Woche ein rezeptfreies Antimykotikum OTC für Ihre Füße.
  • Reinigen Sie Duschböden und andere Oberflächen, auf denen sich der Pilz befinden kann.

Die meisten Fälle von Fußpilz können mit OTC-Pulvern, Cremes oder Sprays behandelt werden. Es gibt viele Optionen, einschließlich :

  • Miconazol Desenex
  • Tolnaftat Tinactin
  • Clotrimazol Lotrimin AF
  • Butenafin Lotrimin Ultra
  • Terbinafin Lamisil AT

Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Produktetikett und berühren Sie den betroffenen Teil Ihres Fußes nicht so oft wie möglich. Waschen Sie Ihre Hände außerdem gründlich mit warmem Wasser, nachdem Sie Medikamente auf Ihre Füße aufgetragen haben.

Waschen Sie Socken, Handtücher, Bettwäsche und andere Gegenstände, die mit Ihren Füßen in Kontakt kommen, in heißem Wasser, um den Pilz loszuwerden und seine Ausbreitung zu verhindern.

Zusammen mit einer OTC-Antimykotikum-Creme, einem OTC-Pulver oder einem OTC-Spray können Sie möglicherweise auch die Symptome des Fußpilzes wie folgt lindern. Hausmittel .

  • A Essig Fuß einweichen hat antimykotische Eigenschaften, die helfen können, die Fußinfektion eines Athleten ohne großes Risiko von Nebenwirkungen zu bekämpfen.
  • Verwenden Wasserstoffperoxid Auf der betroffenen Stelle Ihres Fußes kann der Pilz abgetötet und seine Ausbreitung verhindert werden.
  • A Studie von 2002 festgestellt, dass das Auftragen einer Lösung aus Wasser und 25 Prozent Teebaumöl die Symptome des Fußpilzes verbessert.
  • Nach a Studie 2011 Neemöl- und Neemblattextrakte haben antimykotische Eigenschaften, die helfen können, die Symptome des Fußpilzes zu bekämpfen. Das Öl oder der Extrakt kann zwei- bis dreimal täglich in die betroffene Haut einmassiert werden.

Meistens müssen Sie keinen Fußarzt aufsuchen, da OTC-Antimykotika die Infektion beseitigen können.

Wenn eine Behandlung funktioniert, dauern die Symptome des Fußpilzes normalerweise etwa 2 Wochen.

Wenn OTC-Behandlungen Ihre Symptome jedoch nicht innerhalb weniger Tage bessern oder Sie feststellen, dass sich die Infektion verschlimmert, suchen Sie einen Arzt auf.

Möglicherweise benötigen Sie verschreibungspflichtige topische oder orale Antimykotika, um die Infektion zu bekämpfen. Möglicherweise benötigen Sie auch Antibiotika, wenn sich in einer Blase eine bakterielle Infektion entwickelt hat.

Wenn Sie viel Zeit am Pool oder in öffentlichen Umkleideräumen verbringen, besteht ein höheres Risiko für die Entwicklung eines Fußpilzes, der in diesen Umgebungen gedeiht und sehr ansteckend ist.

Obwohl nicht schwerwiegend, kann der durch den Pilz verursachte Juckreiz und die Reizung unangenehm und unangenehm sein.

Ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen, wann immer Sie können. Tragen Sie Flip-Flops, anstatt in öffentlichen Bereichen barfuß zu gehen. Halten Sie Ihre Füße sauber, trocken und gut belüftet. Vermeiden Sie es, Handtücher, Socken und Schuhe mit anderen zu teilen.