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Hier ist unser Prozess.Was genau bedeutet Co-Washing? Warum ist es so beliebt geworden? Und sollte man es schließlich auch tun?

Wenn Sie noch nie von dem Begriff „Co-Washing“ gehört haben, denken Sie vielleicht, es klingt ein bisschen wie

mitschlafen. Glücklicherweise erfordert es mehr Zeit für sich allein: Co-Washing ist eine Methode zum Haarewaschen. Das gemeinsame Waschen ist bei Menschen mit lockigem und lockigem Haar immer beliebter geworden.

Laut dem Mitgründer-Geschäftsführer von

Afrocenchix, Rachael Corson, LLB Hons., MSc, Co-Washing wird als "eine Methode der tiefen Feuchtigkeitsversorgung und nicht als eine Art der Reinigung angesehen, da Conditioner normalerweise Inhaltsstoffe enthalten, die eher hydratisieren und befeuchten als reinigen."Die Art und Weise, wie wir unsere Haare waschen, kann sich im Laufe der Zeit ändern und weiterentwickeln, aber eines ist sicher: Sauberes, gesundes Haar zu haben ist ein schönes Gefühl, das eine lange, lange Geschichte hat.

„Seit unseren Jäger-Sammler-Tagen reinigt der Mensch sein Haar und seinen Körper“, sagt Corson, „mit einigen frühen Seifen, die aus Tierasche, Zedernholz, Wolle und Ysop hergestellt wurden.“

Was ist das?

kein Kot wie in kein Shampoo.Wenn Sie Coily, Mixed-Textured, Curly oder habenextrem trockenHaare, es besteht die Möglichkeit, dass Ihre Haarpflege davon profitiert.Es ist wichtig zu wissen, dass es beim Co-Washing nicht nur darum geht, Ihr Shampoo auszulassen und wie gewohnt Conditioner aufzutragen. Es geht darum, Conditioner anstelle Ihres Shampoos zu verwenden, also auch auf Ihrer Kopfhaut.Co-Waschen vs. Shampoo

Viele Shampoos enthalten

, das sind Waschmittel, die Ihr Haar gründlich reinigen. Sulfate können jedoch auch natürliche Öle und Feuchtigkeit aus Ihrem Haar entfernen. Dadurch wird Ihr Haar trockener und anfälliger für Bruch.Wenn Sie Shampoo durch ein Co-Washing-Programm reduzieren, behält Ihr Haar möglicherweise seinen natürlichen Feuchtigkeitsgehalt und kann gesünder wachsen.Allerdings gibt es einige Dinge zu beachten, und Sie sollten erwägen, eine gesunde Balance zwischen beiden zu finden."Viele Leute berichten, dass sie weicheres Haar haben, nachdem sie ihre Haare gemeinsam gewaschen haben, aber die "Vorteile" sind oft nur von kurzer Dauer, wobei die Praxis zu einer Vielzahl von Haar- und Kopfhautproblemen führt", sagt Corson.

Aus diesem Grund empfehlen Corson und Afrocenchix, alle 7 bis 10 Tage mit einem sanften sulfatfreien Shampoo zu shampoonieren.

"Wenn Sie mögen, wie sich Ihr Haar nach dem gemeinsamen Waschen anfühlt, besteht eine Möglichkeit darin, zwischen gemeinsamem Waschen und Shampoonieren zu wechseln, um sicherzustellen, dass Ihre Kopfhaut gereinigt wird", sagt sie.

Laut Corson reinigt das Shampoonieren, was beim Co-Washing fehlen kann, einschließlich:

Schweiß

abgestorbene Hautzellen

Talg

  • Haarprodukt
  • Schmutz
  • Staub
  • atmosphärische Schadstoffe
  • Wie es geht
  • Wenn Sie bereit sind, es auszuprobieren, müssen Sie die richtige Spülung für Ihr Haar finden. Das erste, was Sie tun müssen, egal welchen Haartyp Sie haben, ist sicherzustellen, dass Ihre Spülung nicht enthält
  • Silikone

Idealerweise waschen Sie Ihre Haare jedes Mal mit, wenn Sie Ihre Haare normalerweise waschen würden. Wenn Sie eine habenfettige KopfhautMöglicherweise müssen Sie Ihre Haare täglich waschen. Andernfalls müssen Sie Ihre Haare möglicherweise nur einmal pro Woche waschen.

Welche Zutaten sind gut zu suchen?Weichmacher, wie

Sheabutter

Für lockiges Haar

  1. Wenn du lockiges oder struppiges Haar hast, solltest du die Spülung vielleicht noch länger einwirken lassen. Achte nur darauf, dass du genug Zeit damit verbringst, alles gründlich auszuspülen.
  2. Für 4C Haar
  3. Typ 4 Haare
  4. ist eine Art lockiges Haar, das als gewellt oder zickzackförmig gilt.

Lockiges Haar kann am Ende grob werden und Locken können sich trocken und undefiniert anfühlen. Wenn dies der Fall ist, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihr tägliches Shampoo gegen eine Co-Wäsche auszutauschen. Eine reichhaltigere Co-Wäsche ist besser für

hochporöses Haar

wie coloriertes, chemisch behandeltes oder ultratrockenes Typ-4-Haar.

Für welliges Haar

Wenn Ihre Locken eher fein sind, versuchen Sie es mit einer leichten Co-Wäsche, da sie weniger Öle enthält, die Ihr Haar beschweren.Für feines Haar

Es kann eine Herausforderung sein, eine gute Spülung für feines Haar zu finden. Eine leichte Formel entfernt die natürlichen Öle Ihres Haares nicht.Eine reichhaltigere Formel wird jedoch die Feuchtigkeit wieder auffüllen, ohne dass Ihr Haar platt aussieht. Es ist am besten, eine gemeinsame Wäsche zu finden, die beide Ziele erreicht.Produkte

Probieren Sie die folgenden Produkte aus, um das Beste aus Ihrem Co-Wash-Erlebnis herauszuholen.

Afrocenchix Swirl Silikonfreier Conditioner

diese

natürlicher silikonfreier Conditioner

wurde für lockiges und lockiges Haar entwickelt und ist mit Aloe Vera und Avocado angereichert, um das Haar zu nähren und zu revitalisieren. Es ist zu 97 Prozent natürlich, enthält keine Parabene und ist vegan. Und wenn Sie Shampoo benötigen, können Sie es mit kombinieren

Pantene Gold Series Deep Hydrating Co-Wash

Die meisten Co-Wäsche sollten für lockiges Haar gut funktionieren, aber

diese Spülung wurde von Wissenschaftlern für lockiges und lockiges Haar entwickelt.Arganölist der Hauptbestandteil. Es ist sanft, aber stark genug, um Ihr Haar gründlich mit Feuchtigkeit zu versorgenShea Moisture Curl Moisture Co-Wash

Dieser Co-Wash

riecht nicht nur gut, sondern leistet auch einen tollen Job für lockiges Haar, indem es Locken frei von Verwicklungen und Kräuselungen hält.Live Clean Apple Cider Ultra Light ConditionerDieser Conditioner besteht aus Apfelessig

und ist so formuliert, dass es sanft konditioniert und Feuchtigkeit und Glanz in Ihrem Haar wiederherstellt, während

Produktablagerungen entfernen.

Üppiges Avocado-Co-Wash

Wenn Sie beim Co-Washing immer noch am Zaun sind und sich darauf einlassen möchten, dann diese Leiste kann den Zweck erfüllen. Es ist eine Mischung aus ungefähr vier Fünfteln Conditioner und einem Fünftel Shampoo. Zutaten umfassen Avocado, Cupuaçu-Butter und Olivenöl. Üppige glückliche glückliche Freude Freude

diese

cremige und dennoch leichte Spülung wird von Menschen mit allen Haartypen geliebt. Das Protein wird aus Mandelmilch gewonnen. Es enthält auch Glycerin, um Feuchtigkeit einzuschließen, Jojobaöl, um die Strähnen seidig zu machen, und der natürliche blumig-zitrische Duft lässt Ihr Haar fantastisch riechen.Wenn man es nicht tun sollteFür viele Menschen kann gemeinsames Waschen ihr Haar verändern. Einige Personen, insbesondere solche mit Wellen oder ultrafeinen Locken, können jedoch möglicherweise nicht regelmäßig gemeinsam waschen, da dies zu Ablagerungen führen kann.Corson wiederholt, dass Sie versuchen sollten, Ihr Haar alle 7 bis 10 Tage mit einem milden, sulfatfreien Shampoo zu waschen. Dies gilt auch, wenn Sie Ihr Haar in einem schützenden Stil tragen. Dadurch wird sichergestellt, dass sich keine Kopfhaut ansammelt, dasSie entfernen genug Talg und dass Schmutz- und Staubpartikel entfernt werden.“

Wenn Sie Kopfhautablagerungen haben, erklärt Corson, dass dies zu einer Vielzahl von Problemen führen kann, darunter:

Kontaktdermatitis. Co-Waschen kann die Haut reizen, da Conditioner zum Abspülen gedacht sind. Ständiger Kontakt mit einer Substanz, die weggespült werden sollte, aber nicht durchgeführt wurde, kann zu führen.Kontaktdermatitis.

Bauen Sie Schichten auf der Haarkutikula auf und verhindern Sie, dass Produkte auf Ihr Haar einwirken. Dies bedeutet, dass Sie zu diesem Zeitpunkt nur Ihre Zeit und Ihr Geld verschwenden.

Juckende Kopfhaut.

Eine gereizte Kopfhaut kann werden

  • juckend und schuppig. „Sie könnten dies mit Schuppen verwechseln, aber es ist höchstwahrscheinlich ein Kopfhautproblem, wenn Sie Ihre Kopfhaut nicht richtig reinigen“, erklärt Corson. Das EndergebnisCo-Washing kann Ihr Haar in vielerlei Hinsicht positiv verändern. Die Abkehr vom Shampoo und die Hinwendung zu Co-Washing-Produkten könnte das Geheimnis für weicheres, gesünderes Haar für Sie sein.
  • Denken Sie nur daran, bei der Wahl der Spülung wählerisch zu sein, da jede Person und jeder Haartyp anders reagieren wird. Vergessen Sie auch nicht, dass der Wechsel zu einer Co-Wash-Routine nicht bedeutet, dass Sie geben müssen oder solltenshampoonieren Sie Ihr Haar vollständig.Erwägen Sie, die Co-Wash-Methode mehrere Wochen oder noch besser Monate zu testen. Es ist normal, dass Ihr Haar in den ersten Wochen fettiger oder fettiger erscheint. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie das richtige Timing und die richtige Spülung gefunden habenfunktioniert am besten für dich.
  • Ashley Hubbard ist eine freiberufliche Autorin mit Sitz in Nashville, Tennessee, die sich auf Nachhaltigkeit, Reisen, Veganismus, psychische Gesundheit, soziale Gerechtigkeit und mehr konzentriert. Mit Leidenschaft für Tierrechte, nachhaltiges Reisen und soziale Auswirkungen sucht sie nach ethischen Erfahrungen, ob beiZuhause oder unterwegs. Besuchen Sie ihre Website wild-hearted.com. Zuletzt medizinisch begutachtet am 18. Mai 2021Medizinisch überprüft von

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Geschrieben von Ashley Hubbard

am 18. Mai 2021

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