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Kauen Sie während eines Arbeitstreffens jemals Kaugummi oder zappeln Sie mit einem Stift? Machen Sie einen Spaziergang, um während der Nachmittagsruhe wachsam zu bleiben?

Wenn Sie diese Dinge tun, liefern Sie den sensorischen Input, den Ihr Körper benötigt, um den ganzen Tag über konzentriert und aufmerksam zu bleiben.

Für Kinder mit sensorischen Verarbeitungsproblemen sind diese Bedürfnisse noch intensiver. Ohne Kontakt mit den benötigten Eingaben können sie Schwierigkeiten haben, angemessenes Verhalten zu demonstrieren, wachsam zu bleiben und sich organisiert und unter Kontrolle zu halten.

Eine sensorische Diät ist ein Programm sensorischer Aktivitäten, die Kinder tagsüber ausführen, um sicherzustellen, dass sie den Input erhalten, den ihr Körper benötigt. Ein Ergotherapeut entwirft ihn normalerweise.

Unabhängig davon, ob das Konzept der sensorischen Ernährung für Sie neu ist oder Sie nach genaueren Informationen für Ihr Kind suchen, kann der folgende Leitfaden hilfreich sein.

Studien Zeigen Sie, dass Kinder mit sensorischen Verarbeitungsproblemen anders auf sensorische Eingaben reagieren als andere Kinder. Ihre sensorischen Reaktionen wirken sich auf ihr Verhalten aus.

Die Forschung zu Behandlungen für sensorische Verarbeitungsprobleme war aus einer Reihe von Gründen inkonsistent, darunter :

  • Homogenisierte Studiengruppen. Für Forscher ist es schwierig, Studiengruppen von Kindern zu finden, die alle die gleichen sensorischen Bedürfnisse haben. Kinder mit sensorischen Verarbeitungsproblemen haben alle sehr einzigartige Präsentationen.
  • Interventionstechniken. Es gibt keinen einzigen Satz sensorischer Interventionen, gefolgt von alle Ergotherapeuten. Diese mangelnde Konsistenz macht es schwierig, die Wirksamkeit dieser Interventionen zu untersuchen. Experten fordern jedoch strengere und zuverlässigere Maßnahmen. Forschung In diesem Bereich verwenden die meisten Therapeuten zumindest einige sensorische Interventionen. Anekdotisch beschreiben viele Therapeuten und Familien positive Ergebnisse bei der Verwendung sensorischer Strategien.

Der Begriff „sensorischer Input“ bezieht sich auf Erfahrungen, die die verschiedenen sensorischen Systeme unseres Körpers stimulieren. Einige Menschen mit sensorischen Verarbeitungsproblemen zeigen Verhaltensweisen, die darauf hinweisen, dass sie mehr Input für ihre sensorischen Systeme benötigen.

Sensorische Systeme umfassen Folgendes :

Propriozeptives System

Kinder, die raues Spiel und Springen oder Stürzen suchen, benötigen möglicherweise mehr Input für dieses spezielle System. Propriozeption ist einer unserer Bewegungssinne. Sie trägt zur Koordination und zum Körperbewusstsein bei.

Eingaben in das propriozeptive System können Folgendes umfassen:

  • stampfen
  • Springen
  • tiefer Druck
  • gegen Widerstand arbeiten

Vestibularsystem

Dies ist unser anderer Bewegungssinn. Er hängt mit dem Gleichgewicht und der Wahrnehmung der Orientierung unseres Körpers im Raum zusammen.

Einige Kinder brauchen ständige Bewegung und können nicht still sitzen. Andere wirken träge oder lethargisch. In diesen Fällen kann der folgende vestibuläre Input helfen, die Bedürfnisse des Kindes zu erfüllen :

  • schwingend
  • Schaukeln
  • schwankend
  • Hüpfen

Taktile Eingabe

Taktile Eingabe beinhaltet den Tastsinn. Kinder, die ständig Objekte berühren und zappeln oder immer andere berühren, benötigen möglicherweise mehr taktile Eingabe. Diese Kinder können von Folgendem profitieren :

  • Zappelwerkzeuge
  • taktile sensorische Behälter
  • tiefer Druck

akustische Eingabe

Sinneserfahrungen mit Ton beziehen sich auf akustische Eingaben. Wenn Kinder ständig summen, schreien und andere Geräusche machen, benötigen sie möglicherweise mehr akustische Eingaben als andere Kinder.

Gute Hörerfahrungen für Kinder, die diese Art von Input suchen, sind :

  • Musik mit Kopfhörern hören
  • mit lärmenden Spielzeugen spielen
  • Instrumente spielen

Visuelle Eingabe

Kinder, die mehr visuelle Eingaben benötigen, können sich Objekte genau ansehen. Sie suchen möglicherweise nach sich bewegenden oder sich drehenden Objekten. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich auf visuell präsentierte Informationen zu konzentrieren.

Aktivitäten, die eine visuelle Stimulation bieten, können Licht oder sich bewegende Objekte enthalten, wie z.

  • Taschenlampenspiel
  • Spielzeug, das aufleuchtet
  • Spielzeug mit beweglichen Teilen

Riech- und Mundsensorsysteme

Mit diesen beiden Systemen verarbeiten wir Geruch und Geschmack. Wenn Kinder Eingaben in diese Systeme suchen, können sie Objekte wie Buntstifte oder Spielzeug lecken oder riechen. Kauen bietet auch propriozeptive Eingaben, sodass Kinder auf Objekte beißen oder kauen können denken Sie an Bleistifteoder Hemdkragen.

Diese Kinder können davon profitieren, Gerüche durch Spielen mit den folgenden zu erkunden :

  • Kauspielzeug
  • Kaugummi
  • zähe oder knusprige Snacks
  • Duftmarker
  • ätherische Öle

Denken Sie daran, dass einige Kinder mit sensorischen Verarbeitungsproblemen benötigen mehr sensorische Eingaben in einem oder mehreren dieser Bereiche, andere Kinder sind möglicherweise überempfindlich gegenüber bestimmten Arten von sensorischen Erfahrungen. Diese Kinder benötigen möglicherweise weniger Eingabe. Möglicherweise sind auch Strategien erforderlich, um negative Reaktionen auf diese Erfahrungen zu verhindern.

Effektive sensorische Diäten sind auf die Bedürfnisse des Kindes zugeschnitten und enthalten Elemente, die leicht in die Routine eines Kindes integriert werden können.

Nachfolgend zwei Beispiele für sensorische Diäten :

Für ein Kind, das raues Spiel sucht, Probleme hat, sich zu beruhigen und an Gegenständen zu kauen


  • 8 Uhr morgens: Nehmen Sie ein zähes Frühstück oder einen Snack wie einen Bagel oder einen Müsliriegel.
  • 9 Uhr: Tragen Sie eine Kiste Bücher in der Schulbibliothek.
  • 10 Uhr: Halten Sie die schwere Bibliothekstür für die Klasse offen.
  • 11 Uhr: Mit einem Sitzsack zerquetschen.
  • 12 Uhr: Mittagspause mit Kaubonbons und Wasserflasche mit Beißventil.
  • 13 Uhr: Wandschübe ausführen.
  • 14 Uhr: Spielen Sie mit dem Crashpad.
  • 15 Uhr: Gehen Sie mit einem gewichteten Rucksack.

Für ein Kind, das nicht still sitzen kann und ständig Gegenstände berührt und zappelt


  • 8 Uhr morgens: Verwenden Sie Zappelspielzeug im Bus.
  • 9 Uhr: Trampolin springen.
  • 10 Uhr: Spielen Sie mit dem taktilen Sensorbehälter.
  • 11 Uhr: Setzen Sie sich zum Lesen in einen Schaukelstuhl.
  • 12 Uhr: Auf einen Yoga-Ball springen.
  • 13 Uhr: In der Pause schwingen.
  • 14 Uhr: Play-Doh-Zeit
  • 15 Uhr: Setzen Sie sich bei den Hausaufgaben auf einen Yoga-Ball.

Es gibt eine Reihe von sensorischen Produkten, die ein Ergotherapeut empfehlen kann, um Kindern zu helfen, ihre sensorischen Bedürfnisse zu erfüllen. Einige dieser Elemente umfassen :

sensorische Socke

A sensorische Socke ist ein dehnbarer Sack, in den ein Kind passen kann. Er bietet beruhigenden tiefen Druck und Bewegung gegen Widerstand. Sie können einen finden hier .

Abilitations StayN'Place Ball

Ein gewichtetes Yoga Ball kann ein gutes Werkzeug für Kinder sein, die Bewegung suchen. Sie können darauf sitzen oder es verwenden, um während sensorischer Pausen zu hüpfen oder zu rollen. Sie können eines finden hier .

SmartKnit nahtlose Socken

Diese Socken keine Unebenheiten oder Nähte im Inneren. Sie können eine gute Option für Kinder sein, die empfindlich auf das Gefühl ihrer Kleidung reagieren. Sie können sie finden. hier .

Waldorf Rocker Board

Für Kinder, die Bewegungseingaben suchen, a Balance Board ist ein Werkzeug, mit dem man hin und her schaukeln und mit dem Gleichgewicht spielen kann. Sie finden es hier .

Gewichtsweste

Subtiler tiefer Druck und Widerstand in den Oberkörper eines Kindes können für ihn beruhigend sein. A Gewichtsweste kann dies erreichen. Sie können sie finden hier .

Gewichtete Decke

Gewichtete Decken kann einen tiefen Druck auf den gesamten Körper ausüben. Wie gewichtete Westen können sie als beruhigende sensorische Strategie verwendet werden. Sie können eine finden. hier .

Crashpad

Springen, Rollen oder Krabbeln auf a Crashpad kann taktile und propriozeptive Eingaben für Kinder liefern, die raues Spiel suchen. Sie können eine finden hier .

Diese Probe sensorische Diäten kann helfen, verschiedene Arten von sensorischen Eingaben bei Kindern zu untersuchen, während ihre Antworten notiert werden.

Die folgenden Ressourcen können nützliche ergänzende Hilfsmittel sein, wenn Sie eine sensorische Ernährung in das Leben Ihres Kindes integrieren möchten.

Therapieshop

Für eine Reihe von sensorischen Spielzeugen und Werkzeugen, die Therapieshop bietet alles von oralen sensorischen Kauprodukten bis zu gewichteten und taktilen Produkten.

Soziales Denken

Wenn Sie nach verschiedenen Produkten suchen, die eine angemessene Entwicklung sozialer Fähigkeiten bei Kindern unterstützen, sollten Sie zu gehen. Soziales Denken .

Spaß und Funktion

Spaß und Funktion ist ein beliebter Einzelhändler, der eine Vielzahl von sensorischen und anderen therapeutischen Produkten anbietet.

'Sensorische Verarbeitung 101'

Sensorische Verarbeitung 101 ”ist ein Buch, das ein tieferes Verständnis der sensorischen Systeme und der sensorischen Verarbeitung fördern soll.

Kinder mit sensorischen Verarbeitungsproblemen benötigen möglicherweise den ganzen Tag über Strategien, um mit angemessenen Verhaltensweisen und Interaktionen auf dem richtigen Weg zu bleiben. Eine sensorische Ernährung kann ein wirksames Mittel sein, um die Routine eines Kindes zu strukturieren und gleichzeitig den sensorischen Input bereitzustellen, den sie benötigen.


Claire Heffron, MS, OTR / L, ist eine pädiatrische Ergotherapeutin mit 12 Jahren Erfahrung in schulischen Einrichtungen. Sie ist eine der Gründerinnen von Das inspirierte Baumhaus , ein Blog- und Online-Unternehmen, das Elternentwicklungsinformationen und -produkte für Eltern, Lehrer und Therapeuten bereitstellt. Claire und ihre Partnerin Lauren Drobnjak sind auch Geschäftsführer von The Treehouse Ohio, einer gemeinnützigen Organisation, die kostenlose und kostengünstige Angebote bietetKostenentwicklungsspielgruppen für Kinder und Weiterbildung für Fachkräfte für Kinderentwicklung .