Übertragung tritt auf, wenn eine Person einige ihrer Gefühle oder Wünsche für eine andere Person an eine ganz andere Person weiterleitet.
Ein Beispiel für Übertragung ist, wenn Sie Merkmale Ihres Vaters in einem neuen Chef beobachten. Sie schreiben diesem neuen Chef väterliche Gefühle zu. Dies können gute oder schlechte Gefühle sein.
Als weiteres Beispiel können Sie einen neuen Nachbarn treffen und sofort eine physische Ähnlichkeit mit einem früheren Ehepartner feststellen. Anschließend schreiben Sie dieser neuen Person die Manierismen Ihres Ex zu.
Übertragung kann auch bei deutlichen Unterschieden auftreten. Oft sieht man über diese Unterschiede zu den Ähnlichkeiten hinaus.
Übertragung kann auch im Gesundheitswesen erfolgen. Eine Übertragung in der Therapie erfolgt beispielsweise, wenn ein Patient seinem Therapeuten oder Arzt Ärger, Feindseligkeit, Liebe, Anbetung oder eine Vielzahl anderer möglicher Gefühle auferlegt. Therapeuten wissen, dass dies passieren kannversuche aktiv, es zu überwachen.
Manchmal fördern einige Therapeuten dies im Rahmen ihres Therapieprozesses sogar aktiv. Im Rahmen von Psychoanalyse Therapeuten versuchen, die unbewussten mentalen Prozesse einer Person zu verstehen. Dies kann ihnen helfen, die Handlungen, Verhaltensweisen und Gefühle des Patienten zu verstehen.
Zum Beispiel kann der Therapeut eine unbewusste Reaktion auf Intimität in der Unfähigkeit seines Patienten sehen, starke Bindungen mit signifikanten anderen zu bilden. Die Übertragung kann dem Therapeuten helfen, zu verstehen, warum diese Angst vor Intimität besteht. Sie können dann darauf hinarbeiten, sie zu lösen. Dies kann helfenDer Patient entwickelt gesunde, dauerhafte Beziehungen.
Gegenübertragung tritt auf, wenn ein Therapeut seine eigenen Gefühle oder Wünsche auf seine Patienten umleitet. Dies kann eine Reaktion auf die Übertragung des Patienten sein. Sie kann auch unabhängig von Verhaltensweisen des Patienten erfolgen.
Therapeuten orientieren sich an strengen Berufsregeln. Als solche arbeiten sie daran, klare Trennlinien zwischen sich als Gesundheitsdienstleister und Ihnen als Patient zu schaffen.
Zum Beispiel kann ein Therapeut außerhalb der Therapieumgebung nicht Ihr Freund sein. Er muss einen professionellen Abstand einhalten.
Der Abstand zwischen Therapeut und Patient kann jedoch trübe sein. Eine Übertragung kann die Situation ebenfalls komplizieren. Einige Fachkräfte haben an einigen Stellen in ihrer Praxis Probleme mit diesen Problemen.
Therapeuten können versuchen, eine Gegenübertragung zu verhindern oder zu verbessern. Sie können sich an Kollegen wenden und sich selbst einer Therapie unterziehen.
Therapeuten können Patienten auch Kollegen empfehlen, um die Situation zu lindern und den Patienten bestmöglich zu versorgen.
Projektion und Übertragung sind sehr ähnlich. Beide beinhalten, dass Sie einer Person, die sie nicht wirklich hat, Emotionen oder Gefühle zuschreiben. Der Unterschied zwischen beiden besteht darin, wo die falschen Zuordnungen auftreten.
Projektion tritt auf, wenn Sie ein Verhalten oder Gefühl, das Sie über eine Person haben, ihnen zuschreiben. Dann sehen Sie möglicherweise „Beweise“ für diese Gefühle, die auf Sie zurück projiziert werden.
Projektion tritt zum Beispiel auf, wenn Sie feststellen, dass Sie den neuen Mitarbeiter in zwei Kabinen nicht besonders mögen. Sie sind sich nicht sicher, warum, aber Sie bekommen dieses Gefühl. Mit der Zeit beginnen Sie sich selbst davon zu überzeugen, dass sie 'Sie zeigen Anzeichen von Abneigung gegen Sie. Individuelle Verhaltensweisen dienen als „Beweis“ für Ihre Theorie.
Die zugeschriebenen Emotionen können sowohl positiv Liebe, Anbetung, Anbetung als auch negativ Feindseligkeit, Aggression, Eifersucht sein. Sie können auch wachsen, wenn Ihre Gefühle gegenüber der Person wachsen.
Die Übertragung in der Therapie kann unbeabsichtigt sein. Ein Patient leitet Gefühle über einen Elternteil, ein Geschwister oder einen Ehepartner an den Therapeuten weiter.
Es kann auch beabsichtigt oder provoziert sein. Ihr Therapeut kann aktiv mit Ihnen zusammenarbeiten, um diese Gefühle oder Konflikte herauszuarbeiten. Auf diese Weise können sie sie besser sehen und verstehen.
In allen Fällen sollte ein Therapeut den Patienten darauf aufmerksam machen, wann eine Übertragung stattfindet. Auf diese Weise können Sie verstehen, was Sie fühlen.
Eine nicht adressierte Übertragung kann für den Patienten problematisch sein. Sie kann sogar verhindern, dass er zur Behandlung zurückkehrt. Dies ist kontraproduktiv.
Hier sind einige Situationen, in denen ein Therapeut absichtlich die Übertragung verwenden kann :
Übertragungsorientierte Psychotherapie
In einer gut etablierten Therapiebeziehung können ein Patient und ein Therapeut die Übertragung als Behandlungsinstrument verwenden.
Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, Gedanken oder Gefühle über eine Person auf sie zu übertragen. Dann kann Ihr Therapeut diese Interaktion nutzen, um Ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen.
Gemeinsam können Sie bessere Behandlungen oder Verhaltensänderungen entwickeln.
Dynamische Psychotherapie
Dies ist meistens eine kurzfristige Form der Psychotherapie. Sie beruht auf der Fähigkeit des Therapeuten, die Probleme eines Patienten schnell zu definieren und zu durchbrechen.
Wenn diese Probleme Gefühle oder Gedanken über eine andere Person beinhalten, kann der Therapeut absichtlich versuchen, seinen Patienten mit diesen Informationen zu verärgern.
Diese Art der Übertragung kann dem Therapeuten helfen, schneller ein Verständnis zu entwickeln und mit der Behandlung zu beginnen.
Kognitive Verhaltenstherapie CBT
Wenn Sie verstehen möchten, wie Ihre Vergangenheit Ihre aktuellen Probleme geprägt hat, kann Ihr Therapeut mich verwenden. CBT .
CBT lehrt Sie letztendlich, Ihre alten Verhaltensweisen zu verstehen, damit Sie neuere, gesündere Verhaltensweisen wiederherstellen können. Dieser Prozess kann emotionale Probleme aufwerfen, die schmerzhaft bleiben.
Eine Übertragung in dieser Situation kann auftreten, wenn der Patient im Therapeuten eine Quelle des Trostes oder der Feindseligkeit findet, die einige dieser Gefühle verstärkt.
Übertragung beinhaltet eine breite Palette von Emotionen. Alle von ihnen sind gültig.
Negative Übertragungsgefühle sind :
- Wut
- Enttäuschung
- Frustration
- Feindseligkeit
- Angst
- Frustration
Positive Übertragungsgefühle sind :
- Aufmerksamkeit
- Idealisierung
- Liebe
- Zuneigung
- Anhang
In Fällen, in denen der Therapeut die Übertragung als Teil des Therapieprozesses verwendet, hilft die Fortsetzung der Therapie, die Übertragung zu „behandeln“. Der Therapeut kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Umleitung von Emotionen und Gefühlen zu beenden. Sie werden daran arbeiten, diese Emotionen richtig zuzuordnen.
Falls die Übertragung Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, mit Ihrem Therapeuten zu sprechen, müssen Sie möglicherweise einen neuen Therapeuten aufsuchen.
Das Ziel von Therapie ist, dass Sie sich offen fühlen und einen ehrlichen Dialog mit dem Experten für psychische Gesundheit führen. Wenn die Übertragung dieser Praxis im Wege steht, ist die Therapie nicht effektiv.
Sie können einen zweiten Therapeuten wegen der Übertragung aufsuchen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Lösung behoben ist, können Sie zu Ihrem ursprünglichen Therapeuten zurückkehren und die Arbeit fortsetzen, die Sie vor der Übertragung der Übertragung durchgeführt haben.
Übertragung ist ein Phänomen, das auftritt, wenn Menschen Emotionen oder Gefühle über eine Person an eine völlig separate Person weiterleiten. Dies kann im Alltag auftreten. Es kann auch im Bereich der Therapie auftreten.
Therapeuten verwenden möglicherweise absichtlich die Übertragung, um Ihre Perspektive oder Probleme besser zu verstehen. Dies kann auch unbeabsichtigt sein. Sie können Ihrem Therapeuten aufgrund von Ähnlichkeiten, die Sie bei Ihrem Therapeuten und jemand anderem in Ihrem Leben sehen, negative oder positive Gefühle zuschreiben.
In beiden Fällen ist eine Behandlung möglich. Wenn Sie die Übertragung richtig angehen, können Sie und Ihr Therapeut wieder eine gesunde, produktive Beziehung aufbauen, die letztendlich für Sie von Vorteil ist.
