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Ekzem

Ekzem ist a Zustand das führt dazu, dass Ihre Haut wird rot und juckt . Es ist normalerweise eine chronische Erkrankung, die regelmäßig aufflammt.

Da es keine Heilung gibt für Ekzem Die Behandlung konzentriert sich auf die Linderung der Symptome.

Die Idee eines Haferflockenbades könnte an eine Badewanne mit warmem Frühstück erinnern. Ein Haferflockenbad enthält Haferflocken und warmes Wasser, aber das verwendete Haferflockenmehl wird zu einem feinen Pulver gemahlen, das als kolloidales Haferflocken bezeichnet wird. Es ist in Wasser und Wasser suspendiertsinkt nicht zu Boden.

Nach a Studie 2012 kolloidales Haferflockenmehl kann die Haut schützen und die Haut beruhigen Juckreiz und Irritation von Ekzem Dieselbe Studie zeigt, dass kolloidales Haferflocken auch als Puffer zur Aufrechterhaltung des pH-Werts der Hautoberfläche dienen kann.

  1. Lassen Sie lauwarmes Wasser in eine saubere Badewanne laufen. Stellen Sie sicher, dass es warm ist; heißes Wasser kann sich verschlimmern. entzündete Haut und zeichnen Feuchtigkeit von Ihrer Haut .
  2. Fügen Sie etwa 1 Tasse hinzu - die Menge kann je nach Größe Ihrer Wanne variieren - kolloidales Haferflockenmehl unter dem laufenden Wasserhahn, um es mit dem Badewasser zu mischen.
  3. Während Sie die Wanne weiter füllen, mischen Sie das Haferflocken mit Ihrer Hand.
  4. Sobald das Wasser den richtigen Stand erreicht hat, sollte das Wasser milchig sein und sich auf Ihrer Haut seidig anfühlen.

Menschen werden normalerweise etwa 10 Minuten lang eingeweicht, um den Juckreiz bei Ekzemen zu lindern. Befolgen Sie jedoch die Anweisungen auf der Packung mit kolloidalem Haferflocken oder fragen Sie Ihren Arzt nach einer Empfehlung. Nicht zu lange einweichen, da dies Ihre Haut austrocknen und den Juckreiz verschlimmern kannEkzem.

Wenn Sie fertig sind, fühlen Sie sich möglicherweise etwas klebrig. Sie können mit frischem lauwarmem Wasser abspülen. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie sich schnell mit einem Handtuch trocken. Reiben Sie sich nicht trocken wie Reiben kann zu Reizungen führen .

Wenden Sie innerhalb von drei Minuten nach Beendigung des Einweichens Ihren Favoriten an. erweichend Haut Feuchtigkeitscreme .

In den meisten Drogerien finden Sie kolloidales Haferflocken und online . Sie können auch Ihre eigenen erstellen.

Wie man kolloidales Haferflocken macht

Um kolloidales Haferflocken zuzubereiten, können Sie mit normalem Haferflocken beginnen.

  1. 1 Tasse Haferflocken in einen Mixer, eine Kaffeemühle oder eine Küchenmaschine geben und zu einem feinen, gleichmäßigen Pulver zermahlen. Wenn das Haferflocken nicht fein genug ist, vermischt es sich nicht mit dem Badewasser und sinkt auf den Bodendie Wanne. Wenn das Haferflocken im Badewasser schwebt, maximieren Sie die Exposition Ihrer Haut.
  2. Nach dem Mahlen einen Esslöffel Pulver in ein Glas warmes Wasser einrühren. Der Hafer sollte schnell vom Wasser absorbiert werden und Sie sollten ein Glas milchige Flüssigkeit mit einem seidigen Gefühl haben.
  3. Wenn das Pulver das Wasser nicht milchig und seidig macht, wurde es nicht fein genug gemahlen. Mahlen Sie weiter, bis die Testflüssigkeit richtig ausfällt.

Kolloidale Haferflockenbäder können helfen, die trockene, juckende und gereizte Haut verursacht durch Ekzem . Sie können kolloidales Haferflocken kaufen oder Ihr eigenes aus normalem Haferflocken herstellen.

Bevor Sie Haferflockenbäder zu Ihrer Hautpflege hinzufügen, fragen Sie Ihren Arzt, ob diese geeignet sind, um den Juckreiz bei Ihnen zu kontrollieren. Ekzem . Möglicherweise möchten Sie auch überprüfen, wie oft Sie sie verwenden sollten.

Wie bei anderen Ekzembehandlungen Haferflockenbäder sind keine Heilung, können aber vorübergehend Ihre Symptome lindern.