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Nach Monaten des Stillens oder Fütterns mit der Flasche kann es überraschend sein, dass Ihr noch winziges Baby tatsächlich für „echtes“ Essen bereit ist.

Dieser aufregende wenn auch chaotische! Übergang mag ein wenig bittersüß sein und sich überwältigend anfühlen, aber wir haben einige der besten Babynahrungsmittel zusammengestellt, um Ihnen den Einstieg in den richtigen Fuß zu erleichtern. Löffel .

Sowohl die Weltgesundheitsorganisation als auch die Amerikanische Akademie für Pädiatrie AAP empfehlen, dass Babys in den ersten 6 Lebensmonaten ausschließlich gestillt werden. Säuglinge, die mit der Formel gefüttert werden, sind bereit, feste Nahrung zu sich zu nehmen, wenn sie Zeichen anzeigen sie sind bereit.

In einigen Fällen können Sie Feststoffe starten ca. 4 oder 5 Monate, aber es ist am besten, dies mit Ihrem Kinderarzt zu besprechen. Wenn Ihr Arzt keine andere Empfehlung hat, sind die meisten Babys bereit, weiche oder pürierte Lebensmittel zu beginnen, wenn sie ungefähr 6 Monate alt sind.

Wenn Sie kommerziell zubereitete Babynahrung auswählen versus selbst machen , es ist ratsam, mit einfacher Babynahrung mit einer Zutat zu beginnen.Die meisten kommerziellen Babynahrungsmittel sind je nach Textur und Anzahl der Zutaten als Stufe 1, 2 oder 3 gekennzeichnet.

Zum Beispiel ist Babynahrung der Stufe 1 die glatteste Textur und enthält normalerweise eine Zutat z. B. pürierte Birnen. Für Ihr 4- bis 6-monatiges Kind sollten Sie also mit Babynahrung der Stufe 1 beginnen.

Wenn Sie mit jeweils einem Lebensmittel beginnen, können Sie dies besser überwachen. Nebenwirkungen oder Nahrungsmittelallergien . The Amerikanische Akademie für Allergie, Asthma und Immunologie AAAAI empfiehlt, jedes Lebensmittel 3-5 Tage lang zu überwachen.

Es gibt nicht wirklich ein perfektes erstes Essen - Sie haben die Wahl! Einige gute Ausgangspunkte sind Müsli vorzugsweise Hafer oder Vollkorn, Fleischpürees wie Hühnchen oder Pute oder Pürees aus Obst oder Gemüse mit einer einzigen Zutat.

Wenn Sie überlegen, ob Sie zuerst mit Obst oder Gemüse beginnen sollen, AAP deutet darauf hin, dass sich die Vorlieben eines Kindes für Süßigkeiten nicht ändern, selbst wenn zuerst Gemüse eingeführt wird. Erbsenpüree schmeckt einfach nicht so gut, wenn Sie Apfelmus hatten.

Wir haben mit Kinderärzten geplaudert, die Forschungsergebnisse gelesen, echte Eltern befragt, Bewertungen gelesen und unsere eigenen Babys als Geschmackstester verwendet obwohl wir nicht sagen können, dass ihre Meinung zum Nährwert sehr maßgeblich ist, um Ihnen einige davon zu bringenTop-Babynahrungsmarken erhältlich.

Beste Babynahrung insgesamt

Buche-Nuss Naturals Stufe 1

Diese einfachen, erschwinglichen Babynahrungsgläser sind ein Allround-Fanfavorit. Sie werden in recycelbaren Gläsern geliefert und sind sowohl in natürlichen als auch in biologischen Optionen erhältlich. Buche-Nuss-Mischungen sind in jeder Phase erhältlich, von Einzelzutaten für Marken-neue Esser wie Butternusskürbis und Pflaume, bis hin zu Multi-Food-Mischungen mit klobigeren Texturen für ältere Babys.

Die Zutaten in Buche-Nuss-Babynahrung sind einfach und unkompliziert, ohne künstliche Zusatzstoffe. Außerdem sind diese kleinen Gläser auch in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich, sodass sie leicht zu finden sind. Glas eignet sich hervorragend für Recyclingzweckesei gefährlich - beaufsichtige deinen Kleinen immer um Glas herum.

Beste Bio-Babynahrungsbeutel

Plum Organics Stufe 1

Wenn Nachhaltigkeit, Bio-Lebensmittel und nicht gentechnisch veränderte Zutaten für Sie wichtig sind, bietet Plum Organics eine große Auswahl an Babynahrungsoptionen!

Ihre BPA-freien Beutel sind sehr praktisch und in einer Vielzahl von Früchten, Gemüse und Körnern für jede Phase des Essens erhältlich. Es gibt keine zusätzlichen Salze oder Zucker, die diese Lebensmittel gesund und einfach für das reifende Verdauungssystem des Babys halten.Sie sind auch weit verbreitet und können für größere Einsparungen in großen Mengen gekauft werden.

Auch wenn die Fütterungsexperten von der ausschließlichen Verwendung von Beuteln definitiv abraten, ist es nicht zu leugnen, dass sie für gelegentliche Fütterungen unterwegs sehr praktisch sind. Um sicherzustellen, dass Ihr Baby auf seinem Weg durch feste Lebensmittel immer noch Fortschritte macht, drücken Sie den Beutel zusammenInhalt in einen Löffel geben. Achten Sie auf die kleinen Plastikkappen, da diese eine Erstickungsgefahr darstellen.

Beste budgetfreundliche Babynahrung

Gerber Organic 1st Foods

Gerber ist die klassische Babynahrungsmarke, und sie haben in den letzten Jahren Änderungen vorgenommen, um ihre Lebensmittel gesundheitsbewusster zu machen z. B. eine Bio-Linie zu gründen. Dennoch haben sie ihren Status als eine der erschwinglichsten zubereiteten beibehaltenBabynahrungsmarken auf dem Markt.

Sie können Vorteile wie Gläser, Bio-Zutaten und eine große Auswahl an Lebensmitteln finden, ohne die Kosten einiger anderer Marken auf unserer Liste zu tragen.

Beste Babynahrung gegen Verstopfung

Gerber Natural 1st Foods Birne

Manchmal bekommen Babys etwas verstopft wenn sie ihre Reise mit fester Nahrung beginnen insbesondere wenn sie viel Milchprodukte oder mit Eisen angereichertes Getreide essen. Zusätzlich zur fortgesetzten Muttermilch enthalten einige Lebensmittel, die helfen können, die Verdauungsbeschwerden Ihres Kindes zu lindern, alle „P ”Früchte.

Pflaumen, Birnen, Pflaumen und Pfirsiche sind also einige Optionen, um den kleinen Darm in Bewegung zu halten. Sie können in jeder Marke auf unserer Liste großartige Fruchtpürees finden, aber eine der kostengünstigeren ist die Marke GerberEine gute Nachricht ist, dass die meisten Babys Obst lieben. Es sollte also nicht zu schwierig sein, Ihren Kleinen dazu zu bringen, Pflaumen oder Birnen zu trinken.

Beste Bio-Babynahrung

Happy Baby deutlich gestaltete Stufe 1

Eine weitere großartige Bio-Babynahrungsoption, das Unternehmen Happy Family, bietet seine Bio-Babynahrungsgläser in den meisten Geschäften an wenn auch nicht ganz so weit verbreitet wie Buche-Nuss- und Pflaumen-Bio.

Happy Baby-Gläser bieten eine große Auswahl an Lebensmitteln, von Grünkohl und Mango über Spinat und Pfirsiche bis hin zu Chiasamen. Sie können mit ihren Ein-Zutaten-Gläsern beginnen was wichtig ist, um Allergien auszuschließen und das Baby beim Lernen zu unterstützenwie Spinat, auch wenn er nicht von Birnen getarnt ist, und gehen Sie zu ihren Frucht- / Gemüsemischungen über, wenn Ihr Kind wächst.

Hochwertige Zutaten, kreative Aromen und keine künstlichen Zutaten machen Happy Baby Organics zu einer soliden Wahl ohne Wortspiel.

Bester Babynahrungsabonnementservice

Yumi

Aus verschiedenen Gründen haben Sie möglicherweise Bedenken hinsichtlich Babynahrung, haben aber keine Zeit, Ihre eigene zu Hause zuzubereiten. Geben Sie frische Babynahrung ein, die an Ihre Tür geliefert wird. Ja, das klingt magisch, aber es existiert tatsächlich.

Yumi bietet in jeder Phase eine Vielzahl von Lebensmitteln von Süßkartoffeln über Chiasamenpudding bis hin zu gemischtem grünem Gemüse, um den Gaumen und die Essfähigkeiten Ihres Babys zu erweitern. Sie können sich für eine Vielzahl von Plänen anmelden, je nachdem, wie viele Tage pro Woche undwie viele Mahlzeiten pro Tag bevorzugen Sie.

Dies ist eine super frische, biologische Option, die Ihnen alle Vorteile von hausgemachter Babynahrung ohne Zeitaufwand bietet. Es kann jedoch kostengünstiger sein, sie mit hausgemachtem DIY-Essen oder Babynahrung zu kombinieren.

Bestes Baby-Fingerfood

Happy Family Organics Snacks

Happy Family Organics bietet Ihrem Baby auch eine Vielzahl von weichen Fingerfoods an, wenn diese zwischen 9 und 12 Monaten alt sind und tatsächliche Feststoffe im Vergleich zu Pürees zu sich nehmen.

Von Joghurttropfen bis zu Reisbällchen gibt es hier viele Optionen, die Ihnen organische, natürliche Zutaten geben und Ihnen die Zeit sparen, separates Fingerfood für Ihr Baby zuzubereiten. Die Happy Tots-Linie bietet auch Kleinkindmahlzeiten, wenn Sie darüber hinausgehendas erste Jahr des Essens.

Beste frische Babynahrung

Es war einmal auf einem Bauernhof kaltgepresste Bio-Babynahrung

Diese biologisch gepressten Babynahrungsbeutel und -becher befinden sich im Kühlbereich Ihres Lebensmittelladens und müssen zu Hause gekühlt werden. Das Unternehmen hat auch a Option zur Lieferung des Abonnements um Babynahrung für Ihren vollen Terminkalender noch bequemer zu machen.

Kreative Namen wie „Wild Rumpus Avocado“ und „Magic Velvet Mango“ werden Sie zum Lächeln bringen, und die Vielfalt der Geschmacksrichtungen wird hoffentlich! Ihren Kleinen ansprechen. Once Upon a Farm bietet eine Vielzahl von Essensstufen, also Siekann mit ihren Pürees beginnen und bis zu ihren Finger- und Kleinkindnahrungsmitteln weitergehen, wenn Ihr Baby wächst.

Bestes erstes Baby Müsli

Gerber Organic 1st Foods Einkorngetreide

Dieses einfache Müsli ist eine großartige erste Nahrung für Babys. Mit nur einer Zutat können Sie dieses Vollkorn-Müsli mit Muttermilch, Milchnahrung oder Wasser mischen, um Ihren Kleinen einige wichtige Nährstoffe wie Eisen zu liefern und Erfahrungen damit zu sammelnLöffel und Texturen.

Die AAP empfiehlt Haferflocken- oder Mehrkorngetreide gegenüber Reisgetreide, da sie ein geringeres Risiko für die Exposition gegenüber Chemikalien wie Arsen haben was bei Reisprodukten manchmal ein Problem darstellt.

Wenn sich Ihr Baby an andere Lebensmittel gewöhnt hat, können Sie dieses Müsli auch mit Obst oder Joghurt mischen, um eine herzhaftere Mahlzeit zu erhalten.

Als allgemeine Richtlinie ist es eine gute Idee, mit mit Eisen angereichertem Babygetreide oder püriertem Fleisch zu beginnen, wenn Ihr Kind gestillt wird gestillte Babys benötigen mit größerer Wahrscheinlichkeit zusätzliches Eisen als rezeptpflichtige Babys.

Es ist auch ratsam, mit einfachen Pürees aus Fleisch, Gemüse und Obst zu beginnen, die aus einer einzigen Zutat bestehen.

Die Auswahl von Marken, die aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, BPA-freie Materialien verwenden und sich der Verwendung von Vollwertzutaten bewusst sind z. B. ohne „Extras“ wie Salz, Zucker, Maissirup, trägt zu einem gesunden Start für Ihre Kleinen beieiner.

Laut AAP Sie sollten Babys unter 1 Jahr keine Kuhmilch, Honig, nicht pasteurisierte Milchprodukte oder nicht gekochtes Fleisch geben, da dies ein Infektionsrisiko für das sich entwickelnde Immunsystem eines Babys darstellen kann.

Sie sollten auch Lebensmittel vermeiden, die hart, scharf oder erstickungsgefährdet sind z. B. Pommes Frites, Nüsse, Popcorn, Rosinen, rohe Äpfel, rohe Karotten, ganze Trauben usw.Lebensmittel zu geben und was zu vermeiden, lesen Sie unseren Artikel auf Säuglingsernährung und Ausgangsfeststoffe.

Früher gab es Ratschläge, zu warten und hochallergene Lebensmittel wie Milchprodukte, Weizen, Nüsse und Eier bis nach dem ersten Jahr einzuführen. Experten sagen jetzt Diese verzögerte Einführung dieser Lebensmittel kann das Risiko eines Kindes für Lebensmittelallergien erhöhen. Führen Sie diese Lebensmittel daher unter Anleitung Ihres Kinderarztes innerhalb des ersten Jahres ein.

Einige Babys gehen nur selten, wenn es darum geht, Essen zu probieren, während andere etwas überzeugender sind. In jedem Fall sollten Sie Ihre Kamera auf jeden Fall in den Videomodus versetzen, da es mit Sicherheit einige lustige Gesichter und beeindruckende Lebensmittelspucke gibtder Weg.

Einige professionelle Tipps, um den Prozess so reibungslos wie möglich zu gestalten, sind :

  • Warten Sie, bis Ihr Baby Anzeichen von zeigt Bereitschaft für feste Nahrung.
  • Versuchen Sie es weiter. Es kann 5 bis 10 Expositionen dauern, bis ein Baby ein neues Essen akzeptiert.
  • Mach es lustig und albern.
  • Kochen und essen Sie als Familie so viel wie möglich.
  • Lassen Sie Ihr Baby mit dem Löffel und sogar dem Essen spielen! Obwohl es unglaublich chaotisch ist, hilft es ihm, sich mit den Texturen, Gerüchen und dem Geschmack neuer Lebensmittel vertraut zu machen.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben. Diese sind eine großartige Ressource und möchten Ihnen helfen, ein glückliches, gesundes Baby zu bekommen.

Es kann ein großer Druck sein, die beste Ernährung für Ihr Kind auszuwählen insbesondere, wenn Sie versuchen, die Jahre zu nutzen, bevor es anfängt, Hühnernuggets und Eiscreme zu fordern, aber es gibt viele großartige, gesunde Optionen für Sie.

Unabhängig davon, ob Sie Ihre eigene Babynahrung herstellen, Gläser oder Beutel kaufen oder einen Abonnementdienst für Babynahrung nutzen möchten, gibt es eine Reihe von Ressourcen, mit denen Sie Ihr Baby füttern können.