Wenn Sie mit Kratzern oder unerklärlichen kratzerartigen Flecken auf Ihrem Körper aufwachen, kann dies eine Reihe möglicher Ursachen haben. Der wahrscheinlichste Grund für das Auftreten von Kratzern ist, dass Sie sich unwissentlich oder versehentlich in Ihrem Körper kratzenSchlaf.

Es gibt jedoch eine Reihe von Hautausschlägen und Hauterkrankungen, die manchmal Kratzspuren ähneln können.

Wenn die Kratzspuren an Ihrem Körper scheinen Nägel entstanden zu sein. Die wahrscheinlichste Erklärung ist, dass Sie sich im Schlaf unwissentlich selbst gekratzt haben. Selbst gemachte Kratzer treten höchstwahrscheinlich an leicht erreichbaren Stellen wie Ihrem auf :

  • Gesicht
  • Schultern
  • Brust

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich selbst kratzen, wenn Sie eine bereits bestehende Hauterkrankung haben, die Juckreiz verursacht. Juckreiz im Schlaf kann jedoch manchmal eine eigene Parasomnie sein ungewöhnliches Verhalten des Nervensystems im Schlaf.

Dieses Problem des Kratzens im Schlaf kann durch scharfe oder lange Fingernägel verschlimmert werden. Glücklicherweise sollten die meisten Kratzer auf Oberflächenebene keine dauerhafte Schädigung der Haut verursachen.

Es ist auch möglich, dass jemand, der sich Ihr Bett oder ein Haustier teilt, Sie kratzt. Wenn Sie ein Bett mit einer Person, einem Hund oder einer Katze teilen, können Sie nachts Kratzspuren von ihnen bekommen. Oder Sie können sich während der Nacht kratzenTag und die Markierungen erst am Morgen bemerken.

Wenn Sie mit Kratzern auf dem Rücken oder anderen schwer erreichbaren Stellen aufwachen, kann ein Haustier oder eine andere Person der Schuldige sein.

Kratzer von Haustieren, insbesondere Katzen, können Krankheiten verursachen. Katzen können verursachen Katzenkratzfieber und führen zu :

  • Blasenbildung
  • Müdigkeit
  • Fieber

Manchmal können unterschiedliche Hautzustände und Reizungen wie Kratzer aussehen, wobei zwei, drei oder mehr parallele rote Linien über Ihre Haut verlaufen.

Menschen, die haben Dermatographie oder Hautschreiben, erleben dieses Phänomen häufig. In diesem Zustand, der etwa betrifft 2 bis 5 Prozent In der Bevölkerung führt bereits ein sehr leichter Kratzer dazu, dass die Haut rot und erhaben wird.

Diese erhabenen, kratzartigen Markierungen verschwinden normalerweise innerhalb von 30 Minuten von selbst.

Flagellate Erythema ist eine andere Hauterkrankung, die manchmal wie Kratzspuren aussehen kann. Es ist ein Ausschlag, der oft folgt Chemotherapie kann aber auch durch andere Faktoren verursacht werden, z. B. durch den Verzehr von Shiitake-Pilzen.

Hautausschläge durch Flagellatenerythem treten häufig auf :

  • sehen aus wie Kratzspuren
  • sehr jucken
  • erscheint auf Ihrem Rücken in den meisten Fällen

Es gibt eine Reihe anderer Hauterkrankungen und Hautausschläge, die je nach Form mit Kratzspuren verwechselt werden können.

Hautausschläge werden normalerweise durch Hautkontakt mit einem Reizstoff oder Allergen oder durch die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht. Haut kann auch in Bienenstöcken ausbrechen als allergische Reaktion um bestimmte Arten von Lebensmitteln zu essen.

Bienenstöcke sind erhabene Beulen oder Flecken, aber eine Gruppe von Bienenstöcken kann mit Kratzern verwechselt werden.

Wenn Sie mit juckenden Kratzspuren aufwachen, kann dies ein Ausschlag sein, da die meisten Hautausschläge jucken.

Obwohl einige Leute behaupten, unerklärliche Hautausschläge seien Anzeichen für paranormale Aktivitäten, gibt es keine wissenschaftlichen Untersuchungen, die dies belegen.

Wenn Sie mit tiefen oder blutenden Kratzern aufwachen, kann es einige Erklärungen geben.

Dermatographia oder normales Kratzen während der Nacht hinterlässt normalerweise keine lang anhaltenden oder tiefen Kratzspuren, und die meisten Hautausschläge ähneln keinem tiefen Kratzer.

Starke Kratzspuren beim Aufwachen können verursacht werden durch :

  • Verletzungen von Schlafwandeln
  • starker Juckreiz aufgrund einer Hauterkrankung
  • sehr lange oder unbeschnittene Fingernägel
  • tiefes Kratzen von einem Haustier

Die Behandlung oder Vorbeugung von ungeklärten Kratzern hängt von der Ursache ab.

Verhindern Sie Selbstkratzer im Schlaf

Tragen Sie zum Schlafen weiche Baumwollhandschuhe oder feilen Sie die scharfen Kanten von Ihren Fingernägeln ab. Wenn die Kratzspuren beim Aufwachen nicht mehr auftreten, haben Sie sich wahrscheinlich selbst gekratzt.

Wenn Sie sich im Schlaf immer wieder kratzen, sollten Sie einen Schlafspezialisten aufsuchen, um eine mögliche Parasomnie zu diagnostizieren.

Suchen Sie nach Gründen, die über das Selbstkratzen hinausgehen.

Wenn die Kratzer immer noch auftreten nachdem Selbstkratzer ausgeschlossen wurden, können sie von einem Haustier oder einer Person stammen, die sich Ihr Bett teilt. Versuchen Sie, vorübergehend alleine zu schlafen oder Ihre Schlafumgebung zu verändern, um versehentliche Kratzer zu vermeiden.

Bestimmen Sie die Schwere der Kratzer

Wenn Sie mit Kratzspuren aufwachen und diese von selbst schnell verblassen, können sie einfach von Dermatographien oder nur leichten Kratzern im Schlaf herrühren. In diesem Fall müssen sie möglicherweise nicht behandelt werden.

Möglicherweise liegt jedoch eine Hauterkrankung vor. Schuld daran ist ein Hautarzt, wenn die Kratzspuren vorhanden sind :

  • es dauert lange, bis es geheilt ist
  • infiziert aussehen
  • bluten
  • Juckreiz
  • verletzt

Kratzartige Hautausschläge, die beispielsweise durch ein Flagellaten-Erythem verursacht werden, verschwinden normalerweise mit der Zeit von selbst. In schweren Fällen kann Ihr Arzt jedoch Steroide verschreiben.

Kratzer im Gesicht, an den Händen oder am Körper beim Aufwachen werden normalerweise durch Kratzer im Schlaf verursacht. Möglicherweise haben Sie eine Hauterkrankung, die nachts starken Juckreiz verursacht, oder Sie haben Dermatographien, die selbst sehr leichte Kratzer verursachenrote Markierungen.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass Sie eine Hauterkrankung oder einen Hautausschlag haben, der wie ein Kratzer aussieht. Flagellat-Erythem ist eine Möglichkeit, aber viele Hautausschläge können manchmal Kratzspuren hervorrufen.

Wenn die Kratzspuren Schmerzen, Reizungen oder Juckreiz verursachen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen, um einen spezifischen Diagnose- und Behandlungsplan zu erhalten.