Der Geruch des Kölns Ihres Partners; die Berührung seiner Haare mit Ihrer Haut. Ein Partner, der eine Mahlzeit kocht; ein Partner, der in einer chaotischen Situation die Führung übernimmt.

Sexuelle Interessen und Erregungen variieren von Person zu Person. Was Sie zum Laufen bringt, ist möglicherweise nichts anderes als Ihr bester Freund oder manchmal sogar Ihr Partner. Jeder hat sexuellen Drang - manche mehr als andere.

Da Libido und sexuelle Erregung subjektiv sind, ist es schwer zu wissen, was als „viel“ oder „konstant“ angesehen wird.

Aber wenn Sie glauben, dass Sie mehr sexuellen Drang haben, als Sie möchten oder in einem Zustand der Stimulation bleiben, gibt es möglicherweise einige Gründe, dies zu erklären. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Einige Ursachen für ständige Erregung treten sowohl bei Menschen mit Penis als auch bei Menschen mit Vagina auf. Eine Kombination von Faktoren kann zu häufiger Erregung führen.

Hormone

Hormone spielen eine wichtige Rolle in der Libido. Spitzen von Testosteron kann die Erregung steigern. Ebenso haben Menschen, die sich sexuell verhalten, einen höheren Testosteronspiegel. Dies führt zu einer zyklischen Situation, die im Laufe der Zeit zu einem verstärkten Sexualtrieb führen kann.

Aphrodisiakum

Bestimmte Lebensmittel können die Erregung erhöhen und Sie sehnen sich nach etwas Zeit zwischen den Blättern. Wenn Sie Ihren Teller mit diesen Lebensmitteln füllen absichtlich oder nicht, geben Sie Ihrem Motor möglicherweise etwas mehr Kraftstoff.

Alkohol und Drogen

Bringt Sie ein Glas Rotwein unter der Gürtellinie zum Kribbeln? Sie sind jedoch nicht allein. Alkohol und andere Substanzen können die sexuelle Funktion beeinträchtigen, sie können Sie anfangs sogar mehr erregen. Das liegt daran, dass sie Ihre Hemmungen lockern und Sie sich ein bisschen munterer fühlen lassen, als wenn Sie nüchtern wären.

Hypersexualität

Hypersexualität ist ein heiß diskutiertes Thema unter Gesundheitsdienstleistern. Jeder Sexualtrieb ist einzigartig.

Aber wenn Sie sich mit Ihren sexuellen Trieben unwohl fühlen und feststellen, dass sie Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, z. B. die Fähigkeit, produktiv zu sein oder Beziehungen aufzubauen, lohnt es sich, dies zu untersuchen.

Cisgender-Frauen und Personen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde AFAB, fühlen sich aus diesen Gründen möglicherweise stärker erregt :

Menstruationszyklus

Die Tage in a Menstruationszyklus sind gefüllt mit wechselnden Hormonen sowie Ereignissen, die Ihren Sexualtrieb aktivieren sollen.

Einige Menschen berichten beispielsweise, dass sie sich in der Mitte ihres Zyklus oder etwa 14 Tage vor Beginn ihrer Periode leichter eingeschaltet fühlen.

Das ist ungefähr die Zeit des Eisprungs. In Bezug auf die Evolution ist das sinnvoll. Der Eisprung ist der Zeitpunkt, an dem Sie am fruchtbarsten sind und am wahrscheinlichsten schwanger werden. Ihr Körper erhöht Ihren Sexualtrieb, um die Fortpflanzungschancen zu erhöhen.

Andere berichten, dass sie sich mehr angemacht fühlen kurz vor ihrer Periode . Wenn Sie Ihre Periode haben, ist Ihr Becken stärker mit Flüssigkeit verstopft, was sexuelle Erregung auslösen kann.

Ebenso mögen manche Menschen es, während ihrer Periode sexuell zu sein. Das Blut liefert ein natürliches Gleitmittel. Das Risiko, schwanger zu werden, ist ebenfalls geringer, wenn auch nicht Null.

Volle Blase

Die Klitoris, die Vagina und die Harnröhre sind fest in Ihrem Becken gepackt. Wenn die Blase voll ist, kann dies Druck auf die empfindlichen Bereiche ausüben, was zu Erregungen führen kann.

Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann Ihrem Sexualtrieb lustige Dinge antun. In den ersten Tagen und Wochen sehen Sie bei Änderungen der Hormone möglicherweise Rot - für Ihren Partner also.

Wenn Cisgender-Männer und Personen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde AMAB, ständig erregt sind, können diese Ursachen Teil des Grundes sein :

ständiger Kontakt

Bei Genitalien an der Außenseite des Körpers kann häufiges Reiben, Ziehen und Berühren eine subtile Erinnerung an sexuelle Aktivitäten sein. Dies kann zu ständiger Erregung führen.

häufiges Masturbieren

Es wird allgemein angenommen, dass Männer viel mehr daran denken, sexuell zu sein als Frauen. In der Tat Forschung sagt, Männer denken ein bisschen mehr darüber nach, aber nur knapp.

Es gibt jedoch noch eine andere Sache, die sie mehr tun, die sich auf die Erregung auswirken kann: Männer masturbieren laut einer häufiger Studie . Dies könnte zu häufigerer Erregung führen.

Es ist nicht unbedingt schlecht, häufig geil zu sein. Sexualtrieb ist eine gesunde Sache, ebenso wie sexuelle Aktivität.

Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass Ihre ständige Erregung andere Aspekte Ihres Lebens beeinträchtigt, sollten Sie in Betracht ziehen, mit einem Arzt oder Sexualtherapeuten zu sprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, die Funktion Ihres sexuellen Verhaltens zu untersuchen.

Wenn sich Erregung und die Notwendigkeit, sich sexuell zu verhalten, obligatorisch anfühlen oder Sie einen zwanghaften Drang haben, darauf zu reagieren, müssen Sie möglicherweise über diese zugrunde liegenden Triebe sprechen. Dies können Anzeichen einer hypersexuellen Störung sein.

Natürlich kann sich das „ständige“ Einschalten einer Person stark von dem einer anderen Person unterscheiden. Es ist hilfreich, mit einem Arzt über diese Gedanken und Wünsche zu sprechen. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob sie typisch sind oder obSie müssen sich behandeln lassen.

Wenn Sie Ihren Sexualtrieb dämpfen möchten, können einige Behandlungsoptionen hilfreich sein. Letztendlich müssen Sie möglicherweise mit einem Arzt sprechen, um ein besseres Verständnis für mögliche zugrunde liegende Probleme zu erhalten, die Ihre ständige Erregung beeinflussen.

regelmäßigen Sex haben

Sex kann mehr als nur für Ihre Beziehung gesund sein. Er kann helfen, Stress abzubauen und auch Ihre Hormone zu regulieren. Wenn Sie regelmäßig Sex haben, fühlen Sie sich möglicherweise erfüllt und haben kein unstillbares Verlangen.

Training

Es ist eine andere Art von körperlichem Engagement, aber es ist sicherlich eines, das Ihnen helfen könnte, einige dieser sexuellen Spannungen zu lindern. Sport setzt einige der gleichen Chemikalien und Hormone frei wie sexuelle Aktivitäten. Es kann helfen, Ihre Energie in gesunde, produktive Zwecke umzuleiten.

Masturbieren

Solange Masturbation Ihrer Arbeit, Ihren persönlichen Beziehungen oder anderen Verpflichtungen nicht im Wege steht, ist es eine unterhaltsame Möglichkeit, Ihren Körper, Ihre Vorlieben und Ihr Verlangen kennenzulernen.

Kreative Outlets finden

Wenn Sie diese Energie für etwas verwenden möchten, das nicht mit Sex zu tun hat, sollten Sie Hobbys oder Möglichkeiten für Freiwillige suchen, die Ihnen helfen können, diese Leidenschaft woanders anzuwenden.

Ihre Libido kann sich von Tag zu Tag ändern. Es ändert sich sicherlich während Ihres ganzen Lebens .

Wenn Sie das Gefühl haben, ständig erregt zu sein, ist dies möglicherweise keine schlechte Sache. Ein gesunder Sexualtrieb kann eine positive Eigenschaft sein.

Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass Ihr Wunsch nach sexuellem Engagement Ihre täglichen Aufgaben und Pläne beeinträchtigt, sollten Sie einen Arzt oder Sexualtherapeuten aufsuchen.

Sie können Ihnen helfen, nach möglichen zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen zu suchen, die zu Ihrem ausgeprägten Wunsch beitragen könnten. Sie können Ihnen auch dabei helfen, Wege zu finden, diese zu nutzen.