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Trotz allem, was Sie in den populären Medien gesehen haben, gibt es wirklich keine „richtige“ Größe, wenn es um Brüste geht. Wie Brustwarzen und Warzenhöfe gibt es Brüste in allen Formen, Größen und Farben.

Und während eine große Büste für einige ein Traum sein kann, kann sie für andere eine Belastung sein.

Große Brüste können beim Joggen oder beim Versuch, nur auf dem Bauch zu schlafen, umständlich sein. Das zusätzliche Gewicht kann auch für Nacken, Schultern und Rücken hart sein und zu chronischen Schmerzen führen.

Am Ende des Tages ist es am wichtigsten, wie Sie sich fühlen.

Schauen Sie sich diese an Bilder von echten Brüsten um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie vielfältig sie wirklich sein können, und lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie bequem mit einer großen Büste leben können.

Es gibt keine offizielle Bezeichnung, aber einige Nachforschungen deutet darauf hin, dass alles, was gleich oder größer als ein D-Cup oder ein 18 NZ / AUS-Band 40 UK / US ist, als groß eingestuft wird.

Diese Daten stammen aus einer kleinen Studie von 2007 mit 50 Personen in Australien. Die Forscher wurden beauftragt zu bestimmen, was als „große Büste“ zu qualifizieren ist, damit die Definition in australischen Onkologiezentren verwendet werden kann.

Um einen Eindruck von der Skala zu bekommen, reichen die BH-Körbchengrößen jetzt von AA bis K.

Im Allgemeinen bezieht sich „groß“ auf etwas überdurchschnittliches. Letztendlich kommt es jedoch darauf an, was Sie für Ihren Rahmen als groß erachten.

Einige Menschen mit einer natürlich großen Brust stellen fest, dass ihre Brustgröße immer noch proportional zu ihrem Oberkörper und ihrem gesamten Körperbau ist. Andere haben möglicherweise das Gefühl, dass ihre Brust zu groß für ihren Körper ist.

Es ist schwer zu sagen. Für den Anfang ist die Forschung zur Oberweite unglaublich begrenzt.

nach eine weitere australische Studie In Bezug auf Brustvolumen und BH-Größe ist DD die durchschnittliche, professionell angepasste Körbchengröße. Die durchschnittliche Bandgröße beträgt 12 NZ / AUS 34 UK / US. Diese Studie war jedoch klein und untersuchte nur 104 Teilnehmer.

Es ist auch erwähnenswert, dass eine geschätzte 80 Prozent von Menschen, die die falsche BH-Größe tragen.

Forscher in einer kleinen Stichprobenstudie stellten fest, dass 70 Prozent der Teilnehmer einen zu kleinen BH trugen, während 10 Prozent einen zu großen BH trugen.

Obwohl an dieser Studie nur 30 Teilnehmer teilnahmen, stimmen diese Daten mit anderen Bewertungen der Brustgröße und der BH-Passform überein.

Dies bedeutet, dass die durchschnittliche, professionell angepasste BH-Körbchen- und Bandgröße tatsächlich größer als ein 12DD 34DD sein kann.

Ihre Oberweite kann sich im Laufe Ihres Lebens um ein Vielfaches ändern.

Zum Beispiel stellen viele Menschen fest, dass ihre Brüste größer werden vor oder während Menstruation. Ihre Brüste können während Ihres monatlichen Zyklus sogar weiter schwanken.

Ihre Brüste können sich in Größe und Form weiter verändern. während Ihrer Teenager und Anfang 20

Brustgewebe enthält Fett, was bedeutet, dass es mit zunehmendem Körpergewicht wächst. Ihre Haut wird sich dehnen, um dies auszugleichen. wachsende Brüste . Ihre Oberweite sollte sich stabilisieren, wenn Sie sich in Ihre einleben. Erwachsenengewicht .

Wenn Sie schwanger werden, gehen Ihre Brüste durch eine Reihe von Änderungen . Sie können aufgrund von Hormonveränderungen oder zur Vorbereitung auf die Stillzeit erheblich anschwellen. Ob sie ihre neue Größe und Form behalten oder in ihren vorherigen Zustand zurückkehren, hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und ob Sie gestillt haben.

Die letzte Änderungsperiode tritt ein in den Wechseljahren . Ihre Brüste können sich entleeren und weniger fest werden, da Ihr Körper weniger Östrogen produziert.

Brüste bestehen aus Fett und körnigem Gewebe. Je mehr Fett und Gewebe, desto größer die Brust und desto schwerer das Gesamtgewicht. Aus diesem Grund verursachen große Brüste häufig Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit schweren Brüsten durch den Druck ihrer BH-Träger tiefe Vertiefungen in ihren Schultern entwickeln.

In vielen Fällen kann es aufgrund dieser Schmerzen schwierig sein, einfach einen BH zu tragen, geschweige denn Sport zu treiben oder andere Aktivitäten auszuführen.

In letzter Zeit gab es in der BH-Welt viele Entwicklungen, die von Inklusivität getrieben wurden.

  • Dritte Liebe bietet zum Beispiel jetzt BHs in 70 verschiedenen Größen für volle und halbe Körbchen an. Ihr Fanfavorit 24/7 Perfect Coverage BH ist in den Bandgrößen 32 bis 48 und den Körbchengrößen B bis H erhältlich. Die Bänder sind mit Memory-Schaum ausgekleidet, sodass sie nicht eingraben sollten.
  • Spanx ist eine weitere großartige Marke für Menschen mit großen Büsten. Ihre vollständige Abdeckung Brallelujah! BH mit vollständiger Abdeckung Bietet Komfort und Unterstützung mit dem Komfort eines Frontverschlusses. Zu den zusätzlichen Boni gehören dicke No-Dig-Träger und ein Glättungsband.
  • Wenn Sie mehr Spitze in Ihrem Leben wollen, überlegen Sie Panaches Envy Stretch Lace Full-Cup-BH . Diese Option ist in den Körbchengrößen D bis J erhältlich.

Große Brüste können für körperlich aktive Menschen eine echte Behinderung darstellen. Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen halten viele Menschen vollständig vom Spiel fern.

Dies führt zu einem Teufelskreis. Es kann schwierig sein, Ihr Gewicht ohne körperliche Aktivität zu halten, und eine Gewichtszunahme kann dazu führen, dass Ihre Brüste größer werden.

Versuchen Sie dies

Es gibt keinen Zusammenhang zwischen der Größe Ihrer Brüste und der Menge an Milch, die sie produzieren können. Die Größe und das Gewicht Ihrer Brüste können es jedoch etwas schwieriger machen, die besten Positionen zu finden, um einen guten Riegel zu erhalten.

Dinge zu beachten

  • Wenn Sie es noch nicht getan haben, versuchen Sie es mit Halterung halten Cross-Cradle-Hold oder entspannte Positionen.
  • Wenn Ihre Brüste tief hängen, benötigen Sie wahrscheinlich kein Stillkissen. Möglicherweise möchten Sie jedoch ein Kissen, das Ihre Arme stützt.
  • Es kann hilfreich sein, die Brust mit der Hand zu stützen. Achten Sie nur darauf, dass Sie die Brust nicht versehentlich aus dem Mund Ihres Babys heben.

Brustverkleinerung oder Reduktions-Mammoplastik kann verwendet werden, um eine Brust zu schaffen, die proportional zu Ihrem Körper ist und Beschwerden lindert.

Teilnahmeberechtigung

Die meisten Menschen können sich für eine Brustverkleinerung entscheiden. Damit diese jedoch von Ihrer Versicherung als rekonstruktives Verfahren abgedeckt werden kann, müssen Sie bereits über alternative Behandlungen für Schmerzen im Zusammenhang mit Ihrer Brustgröße wie Massagetherapie oder Chiropraktik verfügen.

Ihr Versicherer verfügt wahrscheinlich über eine festgelegte Liste von Kriterien, die erfüllt sein müssen, um den Bedarf nachzuweisen. Ihr Arzt oder ein anderer Gesundheitsdienstleister kann unerfüllte Anforderungen erläutern und Sie bei den nächsten Schritten beraten.

Wenn Sie nicht versichert sind oder das Verfahren nicht genehmigen können, können Sie das Verfahren aus eigener Tasche bezahlen. Die durchschnittlichen Kosten für ästhetische Kandidaten betragen 5.482 USD . Einige Kliniken bieten möglicherweise Sonderrabatte oder Sonderfinanzierungen an, um das Verfahren erschwinglicher zu machen.

Verfahren

Ihr Arzt wird eine Vollnarkose oder eine intravenöse Sedierung durchführen.

Während Sie unter Ihnen sind, wird Ihr Chirurg einen Schnitt um jeden Warzenhof machen. Er wird wahrscheinlich eine von drei Inzisionstechniken anwenden: kreisförmig, schlüsselloch- oder schlägerförmig oder umgekehrt T- oder ankerförmig.

Obwohl die Schnittlinien sichtbar sind, können die Narben normalerweise unter einem BH oder Bikinioberteil verborgen sein.

Ihr Chirurg entfernt überschüssiges Fett, körniges Gewebe und Haut. Er positioniert auch Ihre Warzenhöfe neu, um sie an Ihre neue Brustgröße und -form anzupassen. Der letzte Schritt besteht darin, die Einschnitte zu schließen.

Wenn Ihre Brüste körperliche Schmerzen oder seelische Belastungen verursachen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister.

Sie können alle Fragen beantworten und möglicherweise Physiotherapie, Chiropraktik oder andere nicht-invasive Therapien empfehlen, um Erleichterung zu finden.

Wenn Sie die Brustverkleinerung untersuchen möchten, können Sie an einen Dermatologen oder plastischen Chirurgen überwiesen werden, um Ihre Optionen zu besprechen.