Trockene Augen treten auf, wenn Ihre Augen nicht genügend Tränen produzieren oder wenn sie Tränen produzieren, die Ihre Augen nicht effektiv feucht halten können. Tränen sind erforderlich, um genügend Feuchtigkeit in Ihren Augen zu halten. Sie halten Ihre Augenoberflächen glatt und waschen sie abFremdstoffe und schützen Ihre Augen vor Infektionen.

Trockene Augen können stechen oder brennen und sehr unangenehm sein. Sie können ständig oder nur in bestimmten Situationen trockene Augen haben. Beispielsweise können Sie trockene Augen haben, nachdem Sie lange auf Ihren Computer gestarrt haben oder wenn es draußen windig istIn der Regel sind beide Augen gleichzeitig betroffen.

Augentrockenheit betrifft die meisten Menschen zu dem einen oder anderen Zeitpunkt in ihrem Leben. Sie ist selten schwerwiegend und kann normalerweise mit einfachen, rezeptfreien Lösungen behandelt werden.

Es gibt viele Gründe, warum Sie möglicherweise trockene Augen haben. Einige häufige Ursachen werden in den folgenden Abschnitten beschrieben.

Unzureichende Tränenproduktion

Bei den meisten Menschen werden trockene Augen durch eine geringe Tränenproduktion verursacht. Eine geringe Tränenproduktion wird auch als Keratokonjunktivitis sicca oder Syndrom des trockenen Auges bezeichnet.

Einige Gründe, warum Sie möglicherweise nicht genug Tränen produzieren, sind :

  • Alter, das besonders für Frauen relevant ist. Nach den Wechseljahren steigt das Risiko für ein Syndrom des trockenen Auges erheblich an.
  • Mangel an Vitamin A, der in den USA selten ist
  • andere Erkrankungen wie Diabetes, Lupus, Sjögren-Syndrom, rheumatoide Arthritis, Allergien, Infektionen oder eine Schilddrüsenerkrankung
  • Schäden an Ihren Tränendrüsen durch Verletzungen, Entzündungen, Verätzungen, Hitze oder Strahlung
  • Laser-Augenchirurgie wie LASIK. Trockene Augen sind normalerweise eine vorübergehende Nebenwirkung.

Tränen von geringer Qualität

Tränen bestehen aus einer Mischung aus Wasser, Ölen und Schleim. Bei manchen Menschen werden trockene Augen durch ein Ungleichgewicht in den Bestandteilen dieser Mischung verursacht. Beispielsweise können trockene Augen auftreten, wenn die Drüsen Öl für Ihre Augen produzieren, bekannt als Meibomdrüsen, sind verstopft. Der ölige Teil der Tränen verlangsamt die Verdunstung.

Dieses Problem kann als „Risse von geringer Qualität“ bezeichnet werden.

Medikamente

Bestimmte Medikamente können trockene Augen verursachen, einschließlich :

  • Medikamente gegen Bluthochdruck
  • abschwellende Mittel
  • Antihistaminika
  • Antidepressiva
  • Antibabypillen
  • Hormonersatztherapien
  • bestimmte Aknebehandlungen

Umweltfaktoren

Manchmal können Elemente Ihrer Umgebung oder Ihres Alltags zu trockenen Augen führen, einschließlich :

  • Wind
  • trockene Luft
  • Raucheinwirkung
  • am Computer arbeiten
  • fahren
  • Lesen
  • Fahrrad fahren
  • Fliegen in einem Flugzeug

Andere Faktoren

Andere Faktoren, die zu trockenen Augen beitragen können, sind :

  • Schwierigkeit zu blinken
  • Entzündung der Augenlider, bekannt als Blepharitis
  • Drehen der Augenlider nach innen oder außen
  • Langzeitanwendung von Kontaktlinsen

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Ihre Augen über einen längeren Zeitraum jucken, rot und gereizt sind. Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Sie verschwommenes oder plötzlich vermindertes Sehvermögen haben oder wenn Sie Schmerzen in den Augen haben.

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise an einen Spezialisten wie einen Augenarzt oder Augenarzt verweisen, um festzustellen, was Ihre Augen stört. Der Spezialist führt normalerweise eine gründliche Untersuchung Ihrer Augen durch. Er wird wahrscheinlich das Volumen Ihrer Tränen messenMessen Sie, wie schnell Ihre Tränen von der Oberfläche Ihres Auges verdunsten.

Die Behandlung zielt darauf ab, eine normale Menge an Tränen in Ihren Augen wiederherzustellen. Normalerweise können Sie Ihre trockenen Augen zu Hause mit rezeptfreien Drogeriebehandlungen pflegen.

Augentropfen

Die häufigste Art der Behandlung sind rezeptfreie Augentropfen oder künstliche Tränenlösungen. Sie sind erschwinglich, effektiv und einfach anzuwenden.

Es gibt viele Arten von Augentropfen. Einige enthalten Elektrolyte wie Kalium und Bicarbonat, von denen angenommen wird, dass sie die Heilung auf der Augenoberfläche fördern. Andere enthalten Verdickungsmittel, die die Gleitlösung länger auf Ihrer Augenoberfläche halten.

Es gibt zwei Hauptgruppen künstlicher Tränen: solche mit Konservierungsstoffen und solche ohne. Augentropfen mit Konservierungsstoffen sind die häufigste Form. Diese werden normalerweise in einer Mehrfachdosisflasche geliefert. Sie enthalten Chemikalien, die das Bakterienwachstum im offenen Behälter verhindern.Einige Leute finden jedoch, dass die Konservierungsstoffe ihre Augen reizen. Augentropfen ohne Konservierungsstoffe werden in kleinen Einzeldosis-Durchstechflaschen geliefert. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie Ihre Augen reizen. Sie können jedoch teurer sein.

Es ist schwer zu bestimmen, welche für Sie am besten geeignet ist. Möglicherweise müssen Sie einige verschiedene Marken ausprobieren, bevor Sie die besten Augentropfen für Sie finden.

Einige gebräuchliche Markennamen sind :

  • CIBA
  • Alcon
  • Visine
  • Systane
  • Allergan
  • Klare Augen

Ihr örtliches Lebensmittelgeschäft oder Ihre Drogerie bietet möglicherweise auch eine Markenversion an.

Die Verwendung von Schmiersalben oder das Auftragen einer warmen Kompresse auf Ihre Augen kann ebenfalls zur Linderung trockener Augen beitragen.

Arztpflege

Bei trockenen Augen müssen Sie wahrscheinlich keinen Arzt aufsuchen. In diesem Fall kann Ihr Arzt jedoch Medikamente wie ophthalmische Cyclosporin-Augentropfen Restatis oder topische Kortikosteroide verschreiben.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, oder den Verzehr von Omega-3-Fettsäuren wie Thunfisch. Es ist bekannt, dass diese Fettsäuren bei einigen Patienten die Symptome des trockenen Auges lindern. Besprechen Sie die richtige Dosierung mit Ihrem Arzt.

In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um die Drainagelöcher an den Ecken Ihrer Augenlider zu verschließen. In diesen Löchern fließen Tränen aus Ihrem Auge in Ihre Nase. Die Stopfen, sogenannte Tränenstopfen, werden von einem Augenarzt eingeführt.Die Stecker sind nicht schmerzhaft oder dauerhaft und Sie werden sie wahrscheinlich nicht fühlen.

Wenn sie nicht behandelt werden, können trockene Augen schmerzhaft sein und zu Infektionen führen. Sie können auch Geschwüre oder Narben auf Ihrer Hornhaut verursachen, die der vordere Teil Ihres Auges ist. Es kann zu Sehverlust kommen. Bei trockenen Augen kann es jedoch zu einem dauerhaften Verlust des Sehvermögens kommenist nicht üblich.

Trockene Augen können auch Ihre Lebensqualität beeinträchtigen und die Ausführung alltäglicher Aufgaben erschweren.

Trockene Augen können nicht immer verhindert werden. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass trockene Augen durch Umweltfaktoren verursacht werden. Zum Beispiel :

  • Denken Sie daran, zu blinken, wenn Sie längere Zeit auf einen Computer oder ein Buch starren.
  • Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit mit einem Luftbefeuchter um Sie herum.
  • Vermeiden Sie es, Luft in Ihre Augen zu blasen, z. B. Luft von einer Klimaanlage oder einem Ventilator.
  • Tragen Sie draußen eine Sonnenbrille.
  • Vermeiden Sie Tabakrauch.

Sie können helfen, Komplikationen trockener Augen zu vermeiden, indem Sie Augentropfen oder Salben verwenden oder die Behandlungsempfehlungen Ihres Arztes befolgen.