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Jamie Grill Atlas / Stocksy United

Während Elternschaft viele Überraschungen bringt, ist eine davon wahrscheinlich, wie viel Sie darüber nachdenken werden Kacke oder Fehlen davon besonders in diesem ersten Jahr. Aber hier machen Sie sich Sorgen um den Verdauungstrakt Ihres Babys und sind überzeugt, dass es verstopft ist.

Wenn Sie Ihrem Baby kürzlich feste Nahrung vorgestellt haben, sind Ihre Sorgen möglicherweise zutreffend: Feste Nahrung kann den sich entwickelnden Verdauungstrakt Ihres Babys belasten und Verstopfung verursachen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um zu helfen!

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen Verstopfung Sie sollten feststellen, ob es überhaupt ein Problem gibt. Hier ist also die Übersicht über Poop und wie Sie feststellen können, ob Ihre Sorgen begründet sind und Ihr Baby verstopft ist.

Gestillte Babys

In den ersten Wochen werden Sie Windeln mit alarmierender Regelmäßigkeit wechseln. Abbildung in jedem Feed oder so.

Aber verzweifeln Sie nicht, denn wenn Ihr Baby 6 Wochen alt ist, kann es sein, dass es nur ein- oder zweimal am Tag Stuhlgang hat. Andererseits kann es nur alle 7–10 Tage einen haben. Jakann die Frequenz wirklich so stark variieren.

Der Poop ist gelb, weich, flüssig und manchmal klumpig und der Geruch ist nicht unangenehm.

mit der Formel gefütterte Babys

Ein neugeborenes, mit der Formel gefüttertes Baby kackt normalerweise bis zu fünfmal am Tag. Nach etwa 6 bis 8 Wochen kann dies auf etwa einmal am Tag abnehmen.

Säuglinge, die mit der Formel gefüttert werden, haben eine kamel- bis braune Farbe mit einer dickeren Konsistenz, die eher einer Paste ähnelt. Wahrscheinlich bedeutet der weniger als aromatische Geruch, dass Sie verschmutzte Windeln hermetisch versiegeln, bevor Sie sie in den Müll werfen.

Anzeichen dafür, dass Ihr Baby verstopft ist

Sie haben bemerkt, dass der Bauch Ihres Babys nicht dem Zeitplan entspricht, an den Sie sich gewöhnt haben. Könnte es Verstopfung sein? Hier sind die Anzeichen, die Ihren Verdacht bestätigen könnten :

  • Sie bemerken, dass sie weinen oder viel Aufhebens machen, während sie versuchen, einen harten Stuhlgang zu haben.
  • Der Poop ist, wenn er kommt, wie harte Pellets.
  • Sie bemerken rote Blutstreifen in der harten Kacke.

Während es für ein Baby mit einer flüssigen Diät nicht leicht ist, Verstopfung zu bekommen, können Probleme auftreten, wenn Sie anfangen Einführung Ihres Babys in feste Lebensmittel nach ungefähr 6 Monaten. Hier ist warum :

Neue Lebensmitteltypen

Stellen Sie sich das als Lernkurve vor: Der Körper Ihres Babys lernt, mit einer neuen Art von verdaulicher Nahrung umzugehen, wenn es sich von seiner vollflüssigen Ernährung entfernt und Sie die Lernkurve abschwächen müssen. Verzeihen Sie das unwiderstehliche Wortspiel.

Änderungen der Flüssigkeitsaufnahme

Verringerte Flüssigkeitsmengen machen es schwieriger und schwieriger, die Kacke Ihres Babys herauszudrücken. Wenn sie mit Feststoffen begonnen haben, müssen sie möglicherweise ihre Flüssigkeitsaufnahme erhöhen, um die feste Nahrung auszugleichen. Und wenn Ihr Baby zahnt oder sich unwohl fühlt, kann dies der Fall seinführen auch dazu, dass sie weniger Flüssigkeit als gewöhnlich aufnehmen.

Mangel an Ballaststoffen

Auch wenn sie gerade erst anfangen, funktionieren die Bäuche von Babys wie unsere. Während die Umstellung auf Feststoffe mit Ballaststoffen aus Muttermilch oder Milchnahrung, die dies nicht tun zu vorübergehender Verstopfung führen kann, passen sich ihre Bäuche an.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Ballaststoffaufnahme Ihres Babys überwachen und mit viel Feuchtigkeit kombinieren, um eine reibungslose Fahrt zu gewährleisten, genauso wie Sie Ihre überwachen.

OK, Sie haben also bestätigt, dass Ihr Baby verstopft ist. Der nächste Schritt besteht darin, die Belastung des sich entwickelnden Verdauungssystems zu verringern.

Denken Sie daran, dass Sie diese Lebensmittel weiterhin anbieten können, wenn sich Ihr Baby zu einem Kleinkind und darüber hinaus entwickelt. Tatsächlich gibt es nur wenige Untersuchungen oder Beweise, die bestimmte Lebensmittel einschließlich ballaststoffreicher Lebensmittel bei der Behandlung oder Vorbeugung von Verstopfung bei Säuglingen unterstützen. Die meisten davonEmpfehlungen basieren auf Nachweisen für ältere Erwachsene und Kinder.

Beachten Sie, dass bei der Einführung von Feststoffen die Einführung von Lebensmitteln als einzelne Zutaten eine gute Praxis ist. Wenn Ihr Baby gegen bestimmte Lebensmittel allergisch ist, können Sie auf diese Weise die Quelle leichter nachverfolgen.

Wenn Ihr Kind diese Lebensmittel noch nicht probiert hat, beeilen Sie sich nicht. Testen Sie eines nach dem anderen und stellen Sie es dann vor. Kombinationen wenn Sie sicher sind, dass sie gut vertragen werden.

  • Zurück zu den Grundlagen. Gönnen Sie dem Verdauungstrakt Ihres Babys eine Pause, indem Sie es mit zerdrückter Avocado oder Süßkartoffelpüree füttern. Diese sind leicht verdaulich und geben Ihrem Baby möglicherweise den nötigen Kickstart.
  • B Gemüse. Denken Sie an Brokkoli, Rosenkohl und Bohnen . Für eine mit Ballaststoffen gefüllte Mahlzeit pürieren.
  • P Früchte. Ihre Großmutter hatte Recht - bringen Sie die Pflaumen für eine schnelle Arbeit mit. Ein Püree, das eine Mischung aus Pflaumen plus Birnen, Pflaumen oder Pfirsichen enthält, sollte magisch wirken. Versuchen Sie, die Pflaumen zur Abwechslung mit Datteln zu versehen.
  • Bringen Sie die Faser mit. Wenn Ihr Baby älter als 8 Monate ist, können Sie ihm Vollkornprodukte wie Haferflocken, faserreiches Getreide, Vollkornnudeln und braunen Reis anbieten.
  • Wasseraufnahme. Bis 6 Monate muss ein ausschließlich gestilltes oder mit der Formel gefüttertes Baby nicht Wasser trinken . Ab diesem Alter können Sie kleine Mengen Wasser einführen.

Pflaumen und Birnen mit Zimt

2 oder 3 Birnen und Pflaumen in kleine Stücke schneiden. In einen Topf mit etwas Wasser geben und weich köcheln lassen. Mit Zimt bestreuen. Gründlich mischen.

Süßkartoffel mit Apfel und Pfirsich

Eine halbe Süßkartoffel, einen Apfel und einen halben Pfirsich in kleine Stücke schneiden. In den Dampfkorb legen und weich kochen. Alles glatt rühren.

Spinat-Apfel-Püree

Zwei Äpfel in kleine Stücke schneiden und in einem Topf mit etwa einer halben Tasse Wasser kochen. Wenn sie zart sind, etwa eine Tasse Spinat hinzufügen und weitere 2 bis 3 Minuten kochen. Pürieren, bis sie glatt sind. Mit Zimt würzenund Ingwer.

Einige Quellen schlagen vor, dass Pflaumen-, Birnen- und Apfelsäfte den Wassergehalt in der Kacke erhöhen und Verstopfung lindern können.

jedoch die Amerikanische Akademie für Pädiatrie empfiehlt, sich bei Kindern unter 1 Jahr von Fruchtsaft fernzuhalten. Sie können diese Früchte als Püree für ähnliche Effekte verwenden.

Worum geht es? Pflaumensaft ? Der hohe Gehalt an Sorbit und Phenolsubstanzen in Pflaumensaft und getrockneten Pflaumen wirkt abführend und harntreibend. Wenn Ihr Kind also über 1 Jahr alt ist, können Sie kleine Mengen Pflaumensaft verwenden, um das System zum Laufen zu bringen.

Einige Studien zeigen, dass Verstopfung so viel wie beeinflussen kann 30 Prozent von Kindern. Wenn Ihr Kind Teil der Pechstatistik ist, finden Sie hier einige Lebensmittel, von denen Sie ihnen möglicherweise kleinere Mengen geben möchten, bis sie vergehen :

  • Bananen
  • Milchprodukte wie Käse und Joghurt
  • ballaststoffarme Lebensmittel wie weißer Reis, Weißbrot und weiße Nudeln

Wenn Sie wie die meisten Eltern sind, sind Sie bereit für alles, was Sie versuchen können, um Ihrem Baby zu helfen, sich schnell wohl zu fühlen. Hier sind einige Tricks, mit denen Sie die Verstopfung Ihres Babys lindern können :

  • Warme Bäder. Diese können die Bauchmuskeln entspannen und zum Arbeiten bringen.
  • Übung. Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken und drücken Sie die Beine abwechselnd, als würden sie Fahrrad fahren. Alternativ halten Sie die Knie und Füße zusammen und drücken die Füße in Richtung Bauch.
  • Massage. Zeichnen Sie mit der Fingerspitze Kreise im Uhrzeigersinn auf den Bauch Ihres Babys.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby trotz Ihrer Hausmittel immer noch einen harten Stuhl hat oder nach 2 oder 3 Tagen nach dem letzten harten Stuhl nicht gekackt hat, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt. Insbesondere, wenn Sie ständig Blut in seinem oder Ihrem Kot bemerkenBaby ist extrem gereizt und scheint Schmerzen zu haben.

Auch wenn die Behandlung der Toilettenprobleme Ihres Babys etwas unappetitlich erscheint, werden Sie sich bald so daran gewöhnen, dass Sie Ihre Erkenntnisse beim Kaffee mit anderen Eltern teilen. Und scheuen Sie sich nicht, das Leckeres zu teilenLebensmittelkombinationen, die Sie entdecken, um die Dinge in Bewegung zu halten.