Wie gehen Sie mit allergischem Asthma um? Eine von einem Psychologen geleitete Bewertung

Die physischen Auswirkungen von allergischem Asthma sind oft offensichtlich, die psychischen jedoch möglicherweise nicht. Das Gefühl, beurteilt zu werden, bestimmte Aktivitäten zu vermeiden und Herausforderungen bei der Arbeit oder in Ihrem Privatleben zu bemerken, kann häufig sein, insbesondere in Zeiten, in denen die Asthmasymptome schlimmer sind.

Diese Situationen und Gefühle können zu einer höheren Belastung durch das Leben mit allergischem Asthma führen und es Ihnen erschweren, mit Ihrer allgemeinen Gesundheit umzugehen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass sich die Auswirkungen von allergischem Asthma im Laufe der Zeit ändern können, was zu Höhen und Tiefen Ihrer Emotionen und Ihrer Fähigkeit zur Bewältigung führt. Einchecken bei sich selbst und das Bewusstsein für Ihr geistiges Wohlbefinden können hilfreich sein.

Beantworten Sie diese sieben Fragen, um sofort eine Einschätzung darüber zu erhalten, wie Sie mit Ihrer psychischen Gesundheit umgehen, sowie maßgeschneiderte Ressourcen zur Unterstützung Ihres psychischen Wohlbefindens. Dieses Quiz ist nicht zur Diagnose eines psychischen Gesundheitszustands gedacht, kann jedoch hilfreich seinSie mit Ausgangspunkten für die Suche nach einer Gesundheitsversorgung, die Ihren Bedürfnissen entspricht.