Meine Psoriasis begann als kleiner Fleck auf meinem linken Arm, als ich im Alter von 10 Jahren diagnostiziert wurde. In diesem Moment hatte ich keine Gedanken darüber, wie anders mein Leben werden würde. Ich war jung und optimistischIch habe noch nie von Psoriasis und den möglichen Auswirkungen auf den Körper eines Menschen gehört.
Aber es dauerte nicht lange, bis sich all das änderte. Dieser winzige Fleck bedeckte den größten Teil meines Körpers und während er meine Haut übernahm, nahm er auch einen Großteil meines Lebens in Anspruch.
Als ich jünger war, fiel es mir sehr schwer, mich anzupassen, und ich hatte Mühe, meinen Platz in der Welt zu finden. Eine Sache, die ich absolut liebte, war Fußball. Ich werde nie vergessen, in der Fußballmannschaft der Mädchen zu sein, als wir die Staatsmeisterschaften machtenund ich fühle mich so frei, als wäre ich oben auf der Welt. Ich erinnere mich lebhaft daran, wie ich herumgerannt bin und auf dem Fußballplatz geschrien habe, um mich voll auszudrücken und all meine Emotionen herauszuholen. Ich hatte Teamkollegen, die ich verehrte, und obwohl ich es nicht war.Als bester Spieler habe ich es wirklich geliebt, Teil eines Teams zu sein.
Als bei mir Psoriasis diagnostiziert wurde, änderte sich dies alles. Das, was ich einst liebte, wurde zu einer Aktivität voller Angst und Unbehagen. Ich ging von Sorglosigkeit in meinen kurzen Ärmeln und Shorts zu langen Ärmeln und Leggings unter meiner Kleidung überIch rannte in der heißen Sommersonne herum, nur damit die Leute nicht so ausgeflippt wurden, wie ich aussah. Es war brutal und herzzerreißend.
Nach dieser Erfahrung verbrachte ich viel Zeit damit, mich auf alles zu konzentrieren, was ich nicht tun konnte, weil ich Psoriasis hatte. Ich hatte Mitleid mit mir selbst und war wütend auf Menschen, die in der Lage zu sein schienen, alles zu tun. Anstatt Wege zu findengenieße das Leben trotz meines Zustands, ich habe viel Zeit damit verbracht, mich zu isolieren.
Dies sind die Dinge, von denen ich dachte, ich könnte sie nicht tun, weil ich Psoriasis hatte.
Ich erinnere mich an das erste Mal, als ich wanderte. Ich war beeindruckt von der Tatsache, dass ich es überstanden und es tatsächlich genossen habe. Meine Psoriasis machte nicht nur die Bewegung schwierig, sondern im Alter von 19 Jahren wurde bei mir auch Psoriasis-Arthritis diagnostiziertDie Psoriasis-Arthritis hat mich dazu gebracht, meinen Körper nie wieder bewegen zu wollen, weil es so schmerzhaft war. Wann immer mich jemand bat, etwas zu tun, das das Bewegen meines Körpers beinhaltete, antwortete ich mit einem „absolut nicht“. Eine Wanderung zu unternehmen war eine epische Leistungfür mich. Ich ging langsam, aber ich habe es getan!
Ja, ich hatte bisher Angst. Ich war mir sicher, dass niemand jemals mit mir ausgehen möchte, weil mein Körper mit Psoriasis bedeckt war. Ich habe mich sehr geirrt. Die meisten Menschen kümmerten sich überhaupt nicht darum.
Ich fand auch, dass wahre Intimität für alle eine Herausforderung war - nicht nur für mich. Ich hatte Angst, dass die Leute mich wegen meiner Psoriasis ablehnen würden. Als ich wenig wusste, hatte die Person, mit der ich mich verabredet hatte, auch Angst, etwas abzulehnenvöllig einzigartig für sie.
Ich weiß, dass dies dramatisch erscheinen mag, aber für mich war es sehr real. Es gab ungefähr sechs Jahre meines Lebens, in denen meine Psoriasis so schwächend war, dass ich meinen Körper kaum bewegen konnte. Ich hatte keine Ahnung, wie ich jemals dazu kommen würdezu diesem Zeitpunkt einen Job zu haben oder sogar einen Job zu bekommen. Schließlich gründete ich meine eigene Firma, so dass ich nie meine Gesundheit bestimmen lassen musste, ob ich arbeiten konnte oder nicht.
Als meine Psoriasis schwerwiegend war, tat ich alles, um sie zu verbergen. Schließlich lernte ich, wie ich die Haut, in der ich mich befand, wirklich besitzen und meine Schuppen und Flecken umarmen konnte. Meine Haut war perfekt so, wie sie war, also fing ich an, es der Welt zu zeigen.
Versteh mich nicht falsch, ich war völlig verängstigt, aber es endete unglaublich befreiend. Ich war wahnsinnig stolz auf mich, die Perfektion loszulassen und so verletzlich zu sein.
Obwohl es anfangs unangenehm war und ich sicherlich eine Menge Widerstand dagegen hatte, war ich zutiefst entschlossen, eine glücklichere Erfahrung für mich selbst zu machen.
Jedes Mal, wenn ich die Gelegenheit hatte, eine Aktivität auszuprobieren oder zu einer Veranstaltung zu gehen, war meine erste Reaktion, „Nein“ zu sagen oder „Ich kann das nicht tun, weil ich krank bin“. Der erste Schritt, um meine zu ändernnegative Einstellung war es, anzuerkennen, wenn ich diese Dinge sagte und zu untersuchen, ob es überhaupt wahr ist. Überraschenderweise war nicht viel Zeit. Ich hatte viele Gelegenheiten und Abenteuer vermieden, weil ich immer angenommen hatte, dass ich die meisten Dinge nicht tun konnte.
Ich begann zu entdecken, wie unglaublich das Leben sein könnte, wenn ich mehr „Ja“ sagte und darauf vertraute, dass mein Körper stärker war, als ich ihm zugetraut hatte.
Können Sie sich darauf beziehen? Sagen Sie, dass Sie aufgrund Ihres Zustands keine Dinge tun können? Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie fähiger sind, als Sie gedacht haben. Geben Sie esein Versuch. Wenn Sie das nächste Mal automatisch "Nein" sagen möchten, wählen Sie "Ja" und sehen Sie, was passiert.
Nitika Chopra ist eine Schönheits- und Lifestyle-Expertin, die sich der Verbreitung der Kraft der Selbstpflege und der Botschaft der Selbstliebe verschrieben hat. Sie lebt mit Psoriasis und ist auch die Moderatorin der Talkshow „Naturally Beautiful“. Verbinden Sie sich mit ihr. Website , Twitter oder Instagram .
