Prominente, die mit dem Rauchen aufhören
Rauchen ist einer der größten Mörder der Welt nach dem American Heart Association AHA : erhöht das Risiko von Herzkrankheit , Schlaganfall und Krebs . Es macht auch furchtbar süchtig, was es schwierig macht, die Gewohnheit zu brechen - selbst für Prominente.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Stars ihre Nikotinsucht gegen einen gesünderen Lebensstil eingetauscht haben.
Gwyneth Paltrow ist jetzt eine Gesundheitsbegeisterte und in ihren Teenagerjahren eine begeisterte Raucherin. Sie rauchte zwei Packungen pro Tag, und selbst der Tod ihres Vaters an Krebs im Jahr 2002 riet sie nicht vom Rauchen ab. Paltrow machte sich schließlich daran, als sie es herausfandSie war schwanger mit ihrer ersten Tochter.
Unser derzeitiger Präsident begann als Teenager zu rauchen und hat seine Sucht als lebenslangen Kampf diskutiert. ABC News berichtet Obama hat sich geschworen, 2007 aufzuhören. Er hat Nicorette gekaut, um nicht dem Verlangen zu erliegen, das durch den Stress der Präsidentschaft hervorgerufen wurde. Er gibt zu, dass sein Kampf gegen das Aufhören andauert, und obwohl er gelegentlich ausrutscht, raucht er nicht einvor seiner Familie. Im Jahr 2009 bestand er eine Anti-Raucher-Rechnung um zukünftige Generationen davor zu schützen, die Gewohnheit wieder aufzunehmen.
Als Jon Stewart über seine Zigarettensucht sprach, gab er zu, dass er das Rauchen benutzte, um eine emotionale Lücke zu füllen. Er sagte, dass er sich durch Rauchen besser fühlte und vom Druck des Lebens abgelenkt wurde. Stewart erkannte schließlich, dass er sich beim Rauchen fühlteim Moment besser, es war auf lange Sicht gesundheitsschädlich.
Wie viele Models nutzte Gisele das Rauchen als Taktik, um ihre schlanke Figur zu erhalten. 2003 gab sie ihre Gewohnheit auf, um ein gesünderes Leben für sich und ihre Familie zu schaffen, und wurde zu einem großen Vorbild für junge Frauen. Bundchen behauptet, sie habe gewonnen15 Pfund, als sie aufhörte, aber viel glücklicher mit ihrem neuen, gesünderen Körper war.
Catherine Zeta-Jones wurde in den letzten Stadien ihrer Schwangerschaft im Jahr 2003 beim Rauchen fotografiert. Das Rauchen von Zigaretten während der Schwangerschaft ist äußerst gefährlich und kann nach Angaben der USA zu Frühgeburten, Plazentaabbrüchen, Totgeburten und vielen anderen Problemen führen March of Dimes . Zeta-Jones schwor, 2005 für ihre Kinder aufzuhören, hatte jedoch Schwierigkeiten aufzuhören und erlitt viele Rückfälle.
Der Schauspieler und Ehemann von Catherine Zeta-Jones, Michael Douglas, hat lange mit einer Rauchsucht zu kämpfen. 2011 wurde in Douglas 'Hals ein krebsartiger Tumor gefunden, der höchstwahrscheinlich durch seinen häufigen Alkoholkonsum und das Rauchen verursacht wurdewährend der Bestrahlung stark entmutigt, wie in berichtet wurde Das New England Journal of Medicine , also bemühte sich Douglas, mit dem Rauchen aufzuhören.
Der Film- und Fernsehstar war jahrelang Kettenraucher, bevor er 2007 einer extremen Reinigung unterzogen wurde. Aniston führt ihren Erfolg beim Aufhören auf ihre Teilnahme am Yoga zurück. Sie trainiert regelmäßig und isst gesund, um ihren Körper von Koffein und Nikotin zu befreien.
Der weltberühmte unzensierte Koch, Reisende und Foodwriter rauchte 38 Jahre lang, bevor er aufhörte. Als Bourdain und seine Frau eine Tochter begrüßten, konnte er in seiner Wohnung nicht mehr rauchen. Er musste 11 Treppenstufen hinuntergehen, um zu rauchenjedes Mal, wenn er eine Zigarette wollte, draußen. Schließlich erkannte er, dass es schwieriger war zu rauchen als aufzuhören, und machte 2007 endlich die Gewohnheit.
Rauchen ist eine schwierige Angewohnheit, aber wie diese Prominenten beweisen, ist es nicht unmöglich. Lernen warum das Beenden wichtig ist und wie man a baut Unterstützungssystem um sich auf dem Laufenden zu halten.
Wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, aufzuhören, lernen Sie einige wichtige Tipps um sicherzustellen, dass es ein Erfolg ist. Das Aufhören ist nicht nur für Ihre eigene Gesundheit wichtig, sondern auch für das Wohlbefinden Ihrer Mitmenschen.
