Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Was sind AHAs und BHAs?

AHAs und BHAs sind Arten von Hydroxysäuren. Sie finden beide Säuren in einer Vielzahl von :

  • Reinigungsmittel
  • Toner
  • Feuchtigkeitscremes
  • Peelings
  • schält
  • Masken

Der Zweck von AHAs und BHAs ist das Peeling der Haut. Abhängig von der Konzentration kann ein verwandtes Produkt abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche entfernen oder die gesamte äußerste Schicht entfernen.

Dennoch ist keine Art von Hydroxysäure „besser“ als die andere. Beide sind hochwirksame Methoden für ein tiefes Peeling. Die Unterschiede liegen in ihrer Verwendung.

Lesen Sie weiter, um mehr über diese Unterschiede zu erfahren, damit Sie feststellen können, ob Ihre Haut ein AHA- oder BHA-Produkt benötigt.

AHAs und BHAs sind beide Hautpeelings.

Sie können jeweils

  • Verringerung von Entzündungen, einem wichtigen Marker für Akne, Rosacea und andere Hautprobleme
  • verringern Sie das Auftreten von großen Poren und Oberflächenfalten
  • gleicht Ihren Hautton aus
  • Verbesserung der gesamten Hautstruktur
  • abgestorbene Hautzellen entfernen
  • Poren verstopfen, um Akne zu vermeiden

AHA steht für Alpha-Hydroxysäure. BHA steht für Beta-Hydroxysäure.

AHAs sind wasserlösliche Säuren Hergestellt aus zuckerhaltigen Früchten. Sie helfen dabei, die Hautoberfläche abzuziehen, sodass neue, gleichmäßig pigmentierte Hautzellen entstehen und ihren Platz einnehmen können. Nach dem Gebrauch werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich Ihre Haut glatter anfühlt.

Andererseits sind BHAs öllöslich. Im Gegensatz zu AHAs können BHAs tiefer in die Poren eindringen, um abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Talg zu entfernen.

AHAs werden hauptsächlich für : verwendet

  • mild Hyperpigmentierung wie Altersflecken, Melasma und Narben
  • vergrößerte Poren
  • feine Linien und Oberflächenfalten
  • ungleichmäßiger Hautton

Obwohl AHAs häufig als sicher für alle Hauttypen vermarktet werden, sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie extrem trocken sind und empfindliche Haut . Möglicherweise müssen Sie schrittweise bis zum täglichen Gebrauch arbeiten, um Hautreizungen zu vermeiden.

BHAs hingegen werden hauptsächlich bei Akne- und Sonnenschäden eingesetzt. Diese Produkte dringen tief in Ihre Haarfollikel ein, um überschüssige Öle und abgestorbene Hautzellen auszutrocknen und Ihre Poren zu verstopfen. Aufgrund dieser Effekte eignen sich BHAs am besten fürKombination mit fettiger Haut. Niedrigere Konzentrationen können verwendet werden, um empfindliche Haut zu beruhigen. Sie können auch mehr Erfolg mit BHAs haben, wenn Sie Rosacea-bedingte Rötungen reduzieren möchten.

PRO TIPP

Wenn Sie hauptsächlich nach einer Linderung trockener Haut oder nach Anti-Aging-Vorteilen suchen, versuchen Sie es mit einer AHA. Wenn Sie Akne bekämpfen möchten, wenden Sie sich an BHAs.

Alle AHAs führen zu einem signifikanten Peeling. Dennoch können die Wirkungen und Verwendungen zwischen den Säuretypen leicht variieren. Ihre ausgewählte AHA sollte eine maximale Konzentration zwischen aufweisen. 10 und 15 Prozent . Wenden Sie jeden zweiten Tag neue Produkte an, bis sich Ihre Haut daran gewöhnt hat. Dadurch wird auch das Risiko von Nebenwirkungen wie Reizungen verringert.

Egal für welche AHA Sie sich entscheiden, die starken Peeling-Effekte machen Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne. Sonnenschutz tragen jeden Morgen um Verbrennungen, Altersflecken und ein erhöhtes Hautkrebsrisiko zu vermeiden.

Glykol

Glykolsäure ist das am häufigsten Art der AHA. Sie wird auch aus einer weit verbreiteten Pflanze hergestellt: Zuckerrohr.

Glykolsäure sorgt für ein deutliches Peeling. Dies macht es zu einer Allround-Behandlung für viele Hautprobleme. Und dank seiner antimikrobielle Eigenschaften Es kann sogar helfen, Akneausbrüche zu verhindern.

Glykolsäure ist in einer Reihe von Peelings sowie in täglichen Hautpflegeprodukten enthalten. Beliebte Optionen sind :

Milchsäure

Milchsäure ist eine weitere häufige AHA. Im Gegensatz zu anderen AHAs aus Früchten wird Milchsäure aus Laktose in Milch hergestellt. Sie ist auch für ihre signifikanten Peeling- und Anti-Aging-Wirkungen bekannt.

Wie Glykolsäure kommt Milchsäure in einer Vielzahl von Produkten vor, wie z.

Weinsäure

Obwohl nicht so bekannt, ist Weinsäure eine andere Art von AHA. Es wird aus Traubenextrakten hergestellt und kann helfen, Anzeichen von Sonnenschäden und Akne zu lindern.

Schauen Sie sich einige der folgenden Produkte von Juice Beauty an, die Weinsäure enthalten :

Citric

Wie der Name schon sagt Zitronensäure wird aus Zitrusfruchtextrakten hergestellt. Sein Hauptzweck ist es, den pH-Wert der Haut zu neutralisieren und raue Hautflecken auszugleichen. Zitronensäure ist ein gutes Serum oder Toner, das vor dem Auftragen einer Feuchtigkeitscreme verwendet wird. Es kann sogar bei der Arbeit mit Sonnenschutzmitteln helfenzur Verfügung stellen maximaler UV-Schutz .

Beachten Sie die folgenden Ergänzungen zu Ihrer Tagesroutine :

Äpfelsäure

Apfelsäure ist eine Art AHA-BHA-Frequenzweiche. Sie besteht aus Apfelsäuren. Im Vergleich zu anderen AHAs ist Apfelsäure keine so effektiv als Solo-Zutat. Möglicherweise werden jedoch andere Säuren wirksamer.

Aus diesem Grund ist Apfelsäure in AHA-Kombinationsprodukten wie : häufig.

Mandelic

Mandelsäure Enthält größere Moleküle aus Mandelextrakten. Kann mit anderen AHAs kombiniert werden, um das Peeling zu erhöhen. Allein verwendet, kann die Säure die Textur und Porengröße verbessern.

Schauen Sie sich einige der Mandelinsäure enthaltenden Kombinationsprodukte an :

BHAs sind auch für den täglichen Gebrauch konzipiert, müssen jedoch möglicherweise einige Male pro Woche angewendet werden, bis sich Ihre Haut an sie gewöhnt hat. Obwohl BHAs Ihre Haut im Vergleich zu AHAs nicht so sonnenempfindlich machen, sollten Sie dies tunimmer noch Sonnenschutz tragen jeden Tag. Dies hilft, weitere Sonnenschäden zu vermeiden.

Salicylsäure

Salicylsäure ist die häufigste BHA. Die Konzentrationen können je nach Produkt zwischen 0,5 und 5 Prozent liegen. Es ist bekannt als Aknebehandlung, kann aber auch dazu beitragen, allgemeine Rötungen und Entzündungen zu lindern.

Betrachten Sie einige der folgenden Salicylsäureprodukte als Ergänzung zu Ihrer Routine :

Zitronensäure

Während in erster Linie als AHA klassifiziert, einige Formulierungen von Zitronensäure sind auch BHAs. Anstatt den pH-Wert Ihrer Haut auszugleichen, wird diese Art von Zitronensäure hauptsächlich verwendet, um überschüssiges Talg auszutrocknen und abgestorbene Hautzellen tief in Ihren Poren zu entfernen. Ein solches Produkt ist Philosophie Reinheit leicht gemacht Porenextraktor .

Nach a Rückblick 2009 AHAs und BHAs ergeben bei gleichzeitiger Anwendung eine vollere Haut. Dies kann auf eine erhöhte Kollagenproduktion zurückzuführen sein, die sowohl die Dermis als auch die Epidermis sichtbar praller machen kann.

Aus diesem Grund viele Produkte für den gelegentlichen Gebrauch, wie z. Proactiv + Mark Correcting Pads enthalten beide Säuren.

Trotzdem möchten Sie AHAs und BHAs nicht übereinander legen. Dies sind beide Peelings, daher kann die Verwendung von beiden zu Trockenheit und Reizungen führen.

PRO TIPP

Sie können Produkte abwechseln, indem Sie morgens einen Typ und nachts den anderen verwenden.

Sie können AHAs und BHAs auch an wechselnden Tagen verwenden. Diese Methode funktioniert gut, wenn Sie zu Hause chemische Peelings verwenden, die AHA enthalten.

Eine andere Strategie besteht darin, diese Säuren nur an bestimmten Stellen Ihres Gesichts zu verwenden. Sie können beispielsweise eine AHA auf trockene Bereiche und eine BHA auf fettige Bereiche auftragen, wenn Sie Mischhaut haben.

AHAs und BHAs haben ähnliche Vorteile. Sie können von jedem ein gewisses Maß an Peeling erhalten.

Jeder Inhaltsstoff kann jedoch verwendet werden, um unterschiedliche Hautpflegeziele zu erreichen. Wenn Sie nach einer umfassenden Anti-Aging-Behandlung suchen, ist eine AHA möglicherweise die beste Lösung. Eine BHA ist möglicherweise besser geeignet, wenn Sie sich beruhigen möchtenEntzündung runter und Akne loswerden.

Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, welche Sie wählen sollen, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt. Er kann Ihre Fragen beantworten und bestimmte Zutaten oder Produkte zum Probieren empfehlen.