Wie Rosacea mir half, die Haut zu feiern, die ich immer hatte

Mit der Diagnose ging der Verlust vieler Dinge einher, die ich früher genossen habe

Alles von Alkohol, kaltem Wetter, Überhitzung, Sonnenlicht und Stress kann meine Schübe auslösen. Für einen Universitätsstudenten, der in Montreal, Kanada, lebt, sind diese Dinge schwer zu vermeiden. Bis heute ist jede Exposition gegenüber den Elementen,Stress während der Prüfungssaison oder sogar ein Schluck Alkohol führen dazu, dass fast zwei Drittel meines Gesichts in schmerzhaften, schälenden, leuchtend roten Flecken ausbrechen.

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Ich war 20 Jahre alt, als ich meine Diagnosen bekam, und die Vorstellung, dass etwas lebenslang sein könnte, war nie ein Konzept, mit dem ich umgehen musste. Und statt körperlicher Schmerzen waren es die sozialen und emotionalen Auswirkungen, die die anfängliche Herausforderung darstellten. Als jemand, der es istGlücklicherweise hatte die Auswirkung von Schmerzen, Unbehagen und Verlegenheit, die mit meinem sichtbaren Zustand verbunden waren, großen Einfluss auf mein Selbstwertgefühl.

Das Entfernen des Sicherheitsnetzes für Make-up war besonders schwierig. Weder die geröteten, akneähnlichen Flecken von Rosacea noch die trockenen Stellen von Ekzemen sind mit Make-up bedeckt. Tatsächlich werden beide durch den Versuch, sie zu bedecken, verschlimmertFlecken in nässender und schmerzhafter Kontaktdermatitis.

Aus diesem Grund fühlte ich mich in meinem Haus gefangen.

Ich übersprang den Unterricht und mied Freunde, weil es mir zu peinlich war, gesehen zu werden, und ich hatte zu viel Angst, meine Haut durch Kälte und Sonne zu verschlimmern. Ich verstand meine Haut nicht, was die Beständigkeit meiner Haut beeinträchtigteDiagnosen noch schwieriger. Ich fragte mich, wie lange ich in etwas leben könnte, das sich versteckt anfühlte.

Am ersten Tag, als ich gezwungen war, meine Wohnung zu verlassen, um meinen Arzt aufzusuchen, hatte ich ein besonders starkes Aufflackern. Es war auch der Tag, an dem ich die Blicke wirklich bemerkte. Der Großteil meines Gesichts sah von allen Ölen verbrannt und glatt ausIch hatte mich angezogen, um es zu schützen. Die Leute auf meinem Weg starrten mich an und warfen mir einen zweiten Blick zu.

Später an diesem Tag fragte mich ein Klassenkamerad, nachdem er mich mit einem besorgten Blick angestarrt hatte, was mit meinem Gesicht los sei. Ich lächelte, erklärte meine Bedingungen und weinte dann den gesamten Weg nach Hause.

Ich hatte das Gefühl, dass ich das Haus nie wieder verlassen könnte, wenn ich mich sicher über mein Aussehen fühle. Dinge, die ich an meinem Gesicht liebe, wie meine blauen Augen und meine Augenbrauen, waren in einem Meer von Rot verloren. Es war leicht zu fühlenmachtlos, vor allem, weil ich immer noch nicht ganz verstanden habe, was mit mir geschah - oder warum.

An diesem emotionalen Tag traf ich die Entscheidung, etwas über meine Haut zu lernen und mich darum zu kümmern.

Ich wollte meine Schübe reduzieren und nicht nur behandeln, wenn sie auftreten.

Das erste, was mein Arzt verschrieb - Steroidsalben - war das erste, was wirklich funktionierte. Zuerst dachte ich, es sei das Heilmittel. Es beruhigte meine Kontaktdermatitis-Schübe, linderte die trockenen Ekzemflecken und verringerte sich sogarmeine mit Rosacea bedeckten Wangen.

Mein
Wangen sind fast immer gerötet. Ich habe oft dunkelrote Flecken um meine
Nase und meine Rosacea verursachen manchmal akneähnliche Beulen am Kinn. Dies sind
Teile von mir, die kein Make-up bedecken und keine Steroide heilen können, und das ist in Ordnung.

Ich mochte die Idee der täglichen Steroide in meinem Gesicht nicht und suchte nach Alternativen. Ich habe getestet, welche Produkte für meine Haut am besten geeignet sind und welche Schübe und Reizungen verursachen.

Am Ende habe ich hauptsächlich natürliche Produkte verwendet, da meine Haut oft zu empfindlich für viel anderes ist. Ich verwende ein beruhigendes Gesichtswaschmittel und habe immer Kokosöl in meiner Tasche, wenn ich zusätzliche Feuchtigkeit benötige. Tatsächlich aktuelles Kokosöl, Vitamin E.und Grüntee-Kompressen Erleichtere meine Schübe am besten .

Ich habe das Glück, in einer Stadt zu leben, in der Mode und warmes Anziehen oft ein und dasselbe sind. Um meine Haut vor äußeren Auslösern zu schützen, verlasse ich das Haus nie ohne Lichtschutzfaktor und einen Schal, um mein Gesicht zu schützen. Ich bleibe auch fernTrainieren Sie in kürzeren Abständen mit Alkohol, damit ich nicht überhitze. Nehmen Sie B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren, um die Hautbarriere zu stärken, Schäden zu reparieren, und geben Sie mein Bestes, um eine entzündungshemmende Diät zu machen.

Das Vermeiden von Steroiden bedeutete, dass ich meine Haut akzeptieren musste

Ich lerne immer noch zu überdenken, wie ich meine Schübe betrachte. Meine Wangen sind fast immer gerötet. Ich habe oft dunkelrote Flecken um die Nase und meine Rosacea verursacht immer noch akneähnliche Beulen am Kinnsind Teile von mir, die kein Make-up bedecken und keine Steroide heilen können. Und das ist in Ordnung.

An Tagen, an denen ich mich für mein Make-up entscheide, hebe ich die Teile meines Gesichts, die ich liebe, mit Mascara und Augenbrauengel hervor. Ich schaue auf meine rosigen Wangen und denke, wie glücklich ich bin, nie wieder Rouge kaufen zu müssen.

Ich liebe es zu lernen, wie ich meine Haut von selbst strahlen lasse. Mit einer neuen Routine und der ganzen Aufmerksamkeit ist meine Haut gesünder und klarer als je zuvor. Nach Tagen und Nächten, in denen ich mich um meine Haut bemüht habe, habe ich es auch getanbegann meine Haut so zu umarmen, wie sie ist, einschließlich der Teile, die ich vorher nicht mochte.

Ich fühle mich langsam schön - nicht trotz meiner Haut, sondern deswegen.

Ich glaube nicht mehr, dass meine Hauterkrankungen mir etwas genommen haben. Meine Fähigkeit, lange Zeit zu trainieren und mit Freunden zu trinken, sind nur alte Gewohnheiten, die ich ändern musste. Infolgedessen habe ich viel mehr gewonnen alsIch habe verloren. Das Gleichgewicht, das ich gefunden habe, hat mir Frieden und Selbstvertrauen gebracht. Weil ich mir endlich die Zeit genommen habe, die Bedürfnisse meiner Haut zu verstehen, kommt es selten zu Schüben. Wenn sie es tun, sind sie oft mild und ich umarme michrot als meine neue Farbe.

Ich liebe das Blau meiner Augen im Gegensatz zu meinen erröteten Wangen. Ich liebe mein Lächeln, meine Augenbrauen und die Haut, mit der ich mich seit Jahren im Krieg gefühlt habe. Ich feiere Teile von mir, die ich immer hatte, aber nie gelobt habeVor.

Georgia Hawkins-Seagram ist Schriftstellerin und Studentin und lebt in Montreal, Kanada. Sie liebt Leidenschaft für Selbstliebe und Körperpositivität und schreibt über ihre Erfahrungen in der Hoffnung, andere zu inspirieren.