Angst vor dem Fitnessstudio? Rütteln Sie Ihre Fitnessroutine stattdessen mit einem Tanztrainingsvideo auf. Tanzen kann ein intensives Training sein, das wichtige Kalorien verbrennt und Muskeln aufbaut. Die folgenden kostenlosen Videos zeigen Ihnen die Seile.
GesundLinie hat hier die besten Tanztrainingsvideos des Jahres zusammengefasst. Egal, ob Sie Hip-Hop, Bauchtanz oder Bewegungen im Bollywood-Stil mögen, es ist für jeden etwas dabei.
Der Charismatische Caleb Marshall führt Sie durch ein lustiges, energiegeladenes Tanztraining, das sich um das sexy Duett „Señorita“ der Popstars Shawn Mendes und Camilla Cabello aus dem Jahr 2018 dreht. Mit etwas mehr als 3 Minuten können Sie diesen Tanz schnell in Ihren Tag integrieren, wenn Sie eine energiegeladene Auswahl benötigen-me-up. Schauen Sie sich unbedingt einige der anderen aufregenden Workouts von Marshall an. Instagram .
Steigen Sie mit YouTuber direkt in optimistische Bollywood-Tanzbewegungen ein Rahul . Dieses Video stützt sich stark auf die lustige, inspirierende Seite der Bollywood-Musik und sorgt gleichzeitig dafür, dass Sie ein gutes, schweißtreibendes Training absolvieren. Schauen Sie sich auch seine anderen Videos an. Instagram .
Liebe Zumba? Willst du am „Tala“ -Tanzwahn teilnehmen? Ob du ein erfahrener Zumba-Tänzer bist oder nicht, Live Love Party hilft Ihnen beim direkten Einspringen, sodass Sie spüren können, wie Ihr Blut pumpt und sich Ihr ganzer Körper in kürzester Zeit reibungslos bewegt. Instagram .
Bereit, wirklich ein gutes Training zu haben, während Sie Spaß haben? MadFit führt Sie durch ein 15-minütiges Cardio-Tanztraining mit einigen Ihrer Lieblingsmusik aus den 2000er Jahren - es wird möglicherweise zu einem Ihrer täglichen Lieblings-Cardio-Workouts. Dieses Tanztraining bringt Ihr Adrenalin in Schwung und gibt Ihnen eine positive Stimmung für den Tag.
Tanju von FitSevenElevent bringt Sie mit einer intensiven 30-minütigen Pause auf die nächste Stufe, die langsam beginnt, aber allmählich in immer anspruchsvolleren, aber unterhaltsamen Tanzbewegungen funktioniert. Dieses Training ist für alle Stufen gut, stellt jedoch sicher, dass Sie für den Tag ausreichend Bewegung haben.
Lassen Helio Faria von Dancefunfitness Bring dich direkt in ein lustiges Tanztraining sein Instagram-Griff liefert definitiv mit einigen der größten, eingängigsten Afrobeat- und Dancehall-Songs der Welt.
Mit Hunderten von Tanztrainingsvideos für verschiedene Levels BollyX weiß genau, wie man den richtigen Song mit der richtigen Menge an energiegeladenen Melodien und Rhythmen auswählt, damit sich ein Ganzkörpertanztraining unterhaltsam und mühelos anfühlt. Schauen Sie sich BollyX an Instagram .
Extreme Dance Workout
Sie möchten mit dem Cardio-Tanz in Ihr tägliches Training einsteigen, sind aber nicht sicher, ob Sie noch mithalten können? Dieses anschließende Training von MYLEE Dance hilft Ihnen dabei, die Bewegungen zu lernen und Spaß beim Tanzen zu haben, mit Beschreibungen vonjede Bewegung im Verlauf des Trainings. Schauen Sie sich MYLEE Dance on an. Instagram .
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