Wenn Sie jemals eine hatten Kopfschmerzen Beim Bücken hat Sie der plötzliche Schmerz möglicherweise überrascht, insbesondere wenn Sie keine häufigen Kopfschmerzen bekommen.

Das Unbehagen der Kopfschmerzen kann schnell nachlassen, aber Sie können sich fragen, ob der Schmerz auf einen ernsteren Zustand hindeutet. In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge.

Hier sehen Sie einige häufige Ursachen.

Sinusentzündung Sinusitis kann Kopfschmerzen verursachen, die sich beim Bücken verschlimmern. Sie können pochende Schmerzen in Kopf und Gesicht verursachen. Sie bessern sich normalerweise, wenn die Entzündung abgeklungen ist.

Andere Symptome sind :

  • verringerte Energie oder Müdigkeit
  • Druck auf Wangen, Stirn oder hinter den Augen
  • Überlastung
  • schmerzende Zähne

Um Sinuskopfschmerzen zu behandeln, versuchen Sie :

  • Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln OTC wie Ibuprofen Advil
  • Einnahme eines OTC-Entstauungsmittels wie Pseudoephedrin Sudafed
  • viel Wasser und andere Flüssigkeiten trinken
  • Anwenden einer heißen Kompresse auf Gesicht oder Kopf
  • Einatmen feuchter Luft mit einem Luftbefeuchter oder Sitzen in einem heißen Bad
Entstauungsmittel vorsichtig verwenden

Entstauungsmittel sollten auch nur einige Tage lang angewendet werden, da sie Ihren Blutdruck erhöhen oder andere Nebenwirkungen haben können.

Wenn Sie nach einigen Tagen keine Besserung feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise benötigen Sie Antibiotika, um die zugrunde liegende Ursache der Entzündung zu beseitigen.

Diese Art von Kopfschmerzen kann beim Husten auftreten, aber auch, wenn Sie sich bücken, niesen, lachen, weinen, sich die Nase putzen oder sich auf andere Weise anstrengen.

Normalerweise treten während oder kurz nach der Belastung Schmerzen auf. Diese Kopfschmerzen verschwinden oft in wenigen Minuten, können aber ein oder zwei Stunden anhalten.

Symptome eines Hustenkopfschmerzes sind :

  • Spaltung oder scharfer Schmerz
  • Schmerzen im Hinterkopf und auf beiden Seiten, wobei die Schmerzen im Rücken häufig stärker sind

Husten Kopfschmerzen normalerweise keine Behandlung erforderlich. Trinkwasser und Ruhe können jedoch hilfreich sein, insbesondere wenn Sie krank waren oder kürzlich geweint haben.

Wenn Sie häufig Hustenkopfschmerzen bekommen oder diese Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, sollten Sie Ihren Arzt nach vorbeugenden Medikamenten fragen. Bestimmte Medikamente können helfen, Entzündungen zu reduzieren und Ihre Blutgefäße zu entspannen.

Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Sie länger anhaltende Hustenkopfschmerzen haben, die Sehprobleme verursachen oder Sie sich schwindelig, schwach oder unsicher fühlen. Diese Kopfschmerzen, die als sekundäre Hustenkopfschmerzen bezeichnet werden, können auf zugrunde liegende Probleme in Ihrem Gehirn zurückzuführen sein.

Kopfschmerzen treten häufig als Symptom für Dehydration auf. Dehydration kann auch eine Migräne auslösen oder eine bestehende verschlimmern.

Mit a Dehydrationskopfschmerz Die Schmerzen nehmen häufig zu, wenn Sie sich bücken, gehen oder Ihren Kopf bewegen.

Andere Symptome der Dehydration sind :

  • Müdigkeit
  • extremer Durst
  • Schwindel, besonders im Stehen
  • dunkler Urin
  • seltenes Wasserlassen
  • Reizbarkeit
  • trockener Mund

Wenn Sie leicht dehydriert sind, hilft das Trinken von etwas Wasser normalerweise, Ihre Symptome innerhalb weniger Stunden zu lindern. Streben Sie ein bis vier Tassen an.

Wenn Sie Symptome einer starken Dehydration wie Fieber und Durchfall haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

A Migräne beinhaltet oft bestimmte Auslöser, einschließlich bestimmter Lebensmittel Stress oder Schlafmangel. Für einige ist das Bücken ein Auslöser. Wenn das Bücken jedoch ein neuer Auslöser für Sie ist, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt.

im Vergleich zu a Kopfschmerzen Eine Migräne kann mit größerer Wahrscheinlichkeit Schmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes verursachen, obwohl es möglich ist, Schmerzen auf beiden Seiten zu spüren. Migränebedingte Schmerzen neigen auch dazu, zu pochen oder zu pulsieren.

Andere Migränesymptome sind :

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • verschwommenes Sehen oder helle Flecken Aura
  • Benommenheit oder Schwindel
  • Ohnmacht
  • erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm oder Gerüchen

Ohne Behandlung kann eine Migräne bis zu drei Tage dauern.

Die Behandlung von Migräne kann kompliziert sein, da nicht alle Behandlungen für alle gut funktionieren. Es kann einige Versuche und Irrtümer erfordern, bis Sie die beste Behandlung für Ihre Migräneattacken finden.

Einige Optionen sind :

  • Medikamente einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente wie Triptane oder Betablocker oder OTC-Optionen
  • Akupunktur
  • Techniken zum Stressabbau und zur Entspannung

Kopfschmerzen sind sehr häufig. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ungefähr die Hälfte von allen Erwachsenen auf der Welt bekommen mindestens ein Kopfschmerz pro Jahr.

Wenn Ihre Kopfschmerzen häufig und schwerwiegend sind und sich weiter verschlimmern, können sie eine Ursache haben, die eine sofortige ärztliche Behandlung erfordert.

Kopfschmerzen können manchmal ein Zeichen für einen dieser schwerwiegenden Gesundheitszustände sein :

Obwohl diese Zustände normalerweise selten sind, ist es am besten, bei neuen oder ungewöhnlichen Kopfschmerzen vorsichtig zu sein.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie mehr als zwei Tage pro Woche Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen einnehmen müssen.

Hier sind einige andere Anzeichen, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten :

  • neue, andere oder lang anhaltende Kopfschmerzen
  • Sehprobleme
  • anhaltende Kopfschmerzen mit Erbrechen oder Durchfall
  • anhaltende Kopfschmerzen mit Fieber
  • neurologische Symptome wie beeinträchtigte kognitive Fähigkeiten, Muskelschwäche, Krampfanfälle oder ungeklärte Veränderungen des Geisteszustands
  • andere neue oder störende Symptome ohne eindeutige Ursache