Übersicht
Es ist ein Thema, über das sich viele Männer irgendwann gewundert haben: Was ist die durchschnittliche Penisgröße?
Laut einer in der Britisches Journal für Urologie International BJUI Die durchschnittliche Länge eines schlaffen Penis beträgt 3,61 Zoll, während die durchschnittliche Länge eines erigierten Penis 5,16 Zoll beträgt.
Der durchschnittliche Umfang beträgt 3,66 Zoll für einen schlaffen Penis und 4,59 Zoll für einen erigierten Penis. Der Umfang ist der Umfang des Penis an seiner breitesten Stelle.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Penisgröße zu erfahren, wie viel Größe für die sexuelle Befriedigung wichtig ist und was Sie tun sollten, wenn Sie befürchten, dass Ihr Penis zu klein ist.
In der BJUI-Studie wurden Daten aus 17 Studien verwendet, und die Studienteilnehmer zählten mehr als 15.000 Männer. Zusätzlich zu den zuvor aufgeführten Durchschnittswerten wurden in der Analyse Größen ermittelt und in Perzentile eingeteilt.
Zum Beispiel befindet sich ein aufrechter Penis von 6,3 Zoll im 95. Perzentil. Das bedeutet, dass von 100 Männern nur fünf einen Penis haben würden, der länger als 6,3 Zoll ist.
Ebenso befindet sich ein aufrechter Penis von 3,94 Zoll im 5. Perzentil, was bedeutet, dass nur fünf von 100 Männern einen Penis haben würden, der kürzer als 3,94 Zoll ist.
Andere Studien haben ähnliche Ergebnisse erbracht. Eine Studie veröffentlicht in Journal of Urology fand auch heraus, dass die Länge eines Penis bei Schlaffheit kein Prädiktor für seine Länge bei Erektion war. Mit anderen Worten, Männer können Erektionen ähnlicher Größe haben, aber schlaffe Penisse unterschiedlicher Größe.
So messen Sie Ihre Penisgröße
Messen Sie die Länge von der Oberseite Ihres Penis bis zur Spitze Ihres Penis Eichel .
An der Oberseite Ihres Penis verbindet er sich mit Ihrem Schambein . Die Spitze Ihrer Eichel ist der runde Teil am Ende Ihres Penis. Drücken Sie beim Messen Fett vor Ihrem Schambein zusammen. Geben Sie auch keine zusätzliche Länge für eine Vorhaut an.
Messen Sie den Umfang um die Basis oder die Mitte des Schafts.
Einige Männer sind besonders besorgt darüber, ob ihr Penis für sich und ihren Partner sexuell zufriedenstellend ist. Einige Männer sind möglicherweise auch besorgt darüber, wie sie nackt aussehen.
Wenn es darum geht Geschlechtsverkehr größer ist möglicherweise nicht immer besser.
In einer Studie in der Zeitschrift
Den Frauen wurden 33 unterschiedlich große 3-D-Penismodelle aus blauem Kunststoff gezeigt, um keine bestimmte Rasse vorzuschlagen.
Die durchschnittliche Größe, die von den Frauen in der Studie bevorzugt wurde, war ein aufrechter Penis, der 6,4 Zoll lang und 5 Zoll im Umfang für eine einmalige Begegnung ist.
Für eine langfristige Beziehung war die von den Frauen bevorzugte durchschnittliche Größe ein Penis mit einer Länge von 6,3 Zoll und einem Umfang von 4,8 Zoll.
Beide Auswahlmöglichkeiten waren nur geringfügig größer als der Durchschnitt.
Eine weitere ähnliche Studie zu Frauenpräferenzen, veröffentlicht in
Die Wahrnehmung der eigenen Penisgröße durch einen Mann kann sich auf das Selbstvertrauen und ein positives Körperbild auswirken. Männer, die sich der Größe ihres Penis im schlaffen oder aufrechten Zustand bewusst sind, können angstbedingte Probleme haben. erektile Dysfunktion und andere emotionale Probleme.
Therapeuten, die mit Männern arbeiten, die diese Art von Selbstbewusstsein haben, stellen häufig fest, dass die Wahrnehmung einer Person von „zu klein“ nicht mit den Forschungsergebnissen übereinstimmt.
Eins
Die Entscheidung, zu versuchen, Ihren Penis zu vergrößern, sollte sorgfältig unter Rücksprache mit a getroffen werden. Urologe . The Journal of Urology Studie empfohlen, dass nur Männer mit einer schlaffen Penislänge von weniger als 1,6 Zoll oder einem erigierten Penis von weniger als 3 Zoll als Kandidaten für eine Behandlung zur Penisverlängerung in Betracht gezogen werden sollten.
Bevor Sie Ihre Optionen verfolgen, sollten Sie eine psychologische Bewertung erhalten und mit a sprechen. Therapeut über Ihre Bedenken.
Sie und Ihr Therapeut sollten sich mit Fragen wie „Haben Sie einen ungewöhnlich kleinen Penis oder hat er eine durchschnittliche Größe oder eine durchschnittliche Größe?“ Und „Haben Sie eine unrealistische Wahrnehmung Ihres Penis oder unrealistische Vorstellungen darüber, was für ein Durchschnitt ist?Größe Penis ist? ”
Sie sollten vor jeder Behandlung eine psychologische Beratung versuchen.
Wenn Sie eine Behandlung in Betracht ziehen, haben Sie einige Möglichkeiten.
Eine Art von chirurgischem Eingriff wird am Band durchgeführt, das Ihren Penis am Schambein in Ihrem Körper befestigt. Durch die Operation kann sich mehr Penis außerhalb Ihres Körpers erstrecken.
Operation mit a Hauttransplantation um den Penisschaft herum ist auch eine Vergrößerung des Umfangs möglich.
Einige Männer profitieren davon Fettabsaugung um ihren Schambein herum, um den Teil ihres Penis, der von einem Fettpolster bedeckt ist, stärker hervorzuheben.
Aufblasbare Penisprothesen, die chirurgisch in den Penis eingeführt werden, sind auch bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion und zur Penisverlängerung wirksam.
Wenn Sie an einem Verfahren interessiert sind, mit dem Sie Ihren Penis breiter oder länger machen können, wenden Sie sich an einen Arzt, der über umfangreiche Erfahrung mit diesen Verfahren verfügt. Sie sollten auch vorsichtig mit Online-Anzeigen für Pillen, Cremes und andere Behandlungen sein, die erstaunliche Ergebnisse versprechenErgebnisse.
Während sich viele Männer fragen, ob sie sich in oder nahe der durchschnittlichen Penisgröße befinden oder ob sie darüber hinausgehen, ist die Wahrheit, dass sich die Mehrheit der Männer in einem engen Bereich der durchschnittlichen Länge und des durchschnittlichen Umfangs befindetSie eine Bestätigung.
Wenn Sie weiterhin das Gefühl haben, dass Ihr Penis kleiner ist als Sie möchten, sprechen Sie mit einem Urologen über Ihre Bedenken und welche Optionen für Sie am besten geeignet sind.
Wenn Sie mit Ihrem Körper unzufrieden sind, sei es die Größe Ihres Penis oder das Aussehen eines anderen Teils von Ihnen, probieren Sie diese hilfreichen Tipps aus, um sich besser zu fühlen :
- Konzentrieren Sie sich auf die Eigenschaften und Körperteile, die Sie mögen, wie breite Schultern oder ein schönes Lächeln.
- a pflegen gesundes Gewicht und einbauen Krafttraining in Ihre Trainingsroutine. Wenn Sie fit und gesund aussehen, fühlen Sie sich möglicherweise besser.
- Lassen Sie sich nicht von der Penisgröße verzehren. Sie können unabhängig von der Größe Ihres Penis ein zufriedenstellender Sexualpartner sein.
- Vergleichen Sie sich nicht mit Sportlern, Models und Schauspielern. Sie entwickeln ein ungesundes und unrealistisches Bild davon, was normal ist und wie Sie aussehen sollten.
- Geben Sie mehr Zeit und Energie für Aktivitäten aus, die Sie als lohnend empfinden, egal ob Sport, Hobbys, Reisen oder andere Aktivitäten. Ein dauerhaftes Selbstwertgefühl beruht auf nichtphysischen Merkmalen wie Kreativität, Intelligenz und Ihren Werten.
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