Ich bin schrecklich im Smalltalk und ich fühle mich nicht wohl, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Aber ich musste meine Blase verlassen, um mein Dorf zu finden.

Als ich mein erstes Baby bekam, hatte ich keine anderen Mutterfreunde und keine Familie in einem Umkreis von 200 Meilen. Nach einer Woche Urlaub ging mein Partner wieder zur Arbeit und es waren nur ich und mein Neugeborenes.

Ich hatte viele Freunde, aber sie waren auch alle auf der Arbeit und machten mit ihrer Arbeit und ihrem kinderfreien Leben weiter, als ich versuchte, die Seile herauszufinden. mein neuer Job - als Elternteil.

Mein Sohn war ein Traum, aber als Anfänger hatte ich dennoch Zweifel an meinen Fähigkeiten. Ich wusste, dass ich nicht die einzige junge Mutter war, die sich ängstlich, verwirrt und unsicher fühlte, aber ich wollte mich mit einigen von ihnen verbindenandere, die da draußen in ihren eigenen schlaflosen jungen Mutterblasen waren und versuchten, das herauszufinden beste Windelcreme und gute Ausreden dafür, es nicht zu tun Kegels regelmäßig.

Ich musste welche finden Mutter Freunde .

Aber als Introvertierter war der bloße Gedanke daran genug, um mich dazu zu bringen, für zwei fest in meiner Blase zu bleiben.

Bevor ich es mir anders überlegen konnte, warf ich mich in die Tiefe. Ich ging zu einer Mutter-Baby-Gruppe. In einem Gemeindesaal mit 15 Frauen, die ich noch nie zuvor getroffen hatte, und ihren 15 kleinen, sich windenden Babys wurde ichdie Hauptfigur in meinem eigenen bösen Traum.

Ich habe überlebt - und Freunde gefunden. Und ich bin auch 11 Jahre später noch mit einigen in Kontakt.

Bevor mein zweites Kind geboren wurde, zogen wir quer durch das Land und ich musste mit den Mutter- und Babygruppen neu anfangen. Wieder entschied ich mich für die Deep-End-Taktik und es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens.

An einem Dienstagmorgen traf ich in einem örtlichen Café drei Frauen, die heute einen großen Teil meines Lebens ausmachen. Wir haben alles durchgemacht, und unsere Freundschaften gehen jetzt weit über die Kinder hinaus, die uns zusammengebracht haben.

Hier sind meine Tipps für die Navigation in der Welt der Mutterfreunde als introvertiert weil sich die Mühe lohnt.

Es ist leicht zu glauben, dass Ihr Wert als Person daran gemessen wird, wie groß Ihr sozialer Kreis ist oder wie viele Facebook-Freunde Sie haben. Als ich mich entschied, Massenmediennachrichten zu ignorieren und meine Energie darauf zu lenken, treu zu bleibenIch selbst habe festgestellt, dass ich mich mit einem kleinen, vertrauenswürdigen Kreis am wohlsten fühle.

Gib mir einen erstaunlichen Freund, der immer meinen Rücken hat und mich liebt, für den ich über eine Gruppe von Menschen bin, die es jeden Tag nicht tun.

Sicher, vielleicht braucht es ein Dorf - aber es ist völlig in Ordnung, wenn Ihr Dorf klein ist. Als ich Mutter wurde, wurde mir noch genauer, wen ich in mein Leben gelassen habe, weil es nicht nur mein Leben warmehr. Es war auch meines Kindes.

Wenn Sie an drei aufeinander folgenden Abenden nicht zu Einladungen für erwachsene Partys Ja sagen würden, warum sollten Sie dann von Montag bis Freitag aufeinanderfolgende Spieltermine vereinbaren?

Die Auswahl an Fingerfood und Getränken mag etwas anders sein, aber es kommt auf dasselbe Problem an: zu viel sozialer Anreiz in kurzer Zeit. Geben Sie sich ein paar Tage Zeit oder länger - Sie sind der Richterzwischendurch erholen.

Die einzigen Regeln für den sozialen Kalender Ihres Kindes sind die, die Sie festlegen, je nachdem, was Sie handhaben können.

Nicht jeder, den Sie während Ihrer frühen Elternreise treffen, hat BFF-Potenzial. Oder Sie sind sogar jemand, mit dem Sie sich wohl fühlen, wenn Sie viel Zeit verbringen. Und das ist in Ordnung.

Ja, Sie haben eine große Sache gemeinsam - Mutterschaft - aber das allein wird wahrscheinlich keine solide Freundschaft aufrechterhalten.

Folgen Sie Ihren Instinkten und treffen Sie eine bewusste Entscheidung, sich mit Menschen zu umgeben, bei denen Sie sich gut fühlen. Und diejenigen, denen es nichts ausmacht, wenn Sie ein Spieldatum höflich ablehnen, laden ein, nur weil Sie etwas Zeit für sich alleine brauchen.

Manchmal ist nichts mit einem persönlichen Gespräch zu vergleichen. Das bedeutet jedoch nicht, dass es keinen Ort für digitale Interaktion gibt.

Freundschaften, die online beginnen und wachsen, sollten nicht als schlechter angesehen werden als echte Freundschaften. Es geht nur um Verbindungen, und es ist nicht ungewöhnlich, mehr Zeit mit Online-Freunden zu verbringen als mit Ihren Offline-Freunden.

Wenn du die ganze Nacht wach bist Fütterung Ihres Neugeborenen oder versuchen, Ihre zu regeln Zahnen Kleinkind, Sie können darauf wetten, dass jemand anderes, genau woanders, genau das Gleiche tut. Sie können nicht zu einem gegenseitigen Stöhnen an der Tür auftauchen, aber Sie können einen kurzen Text oder eine Facebook-Nachricht abfeuern und ziemlich sicher seinSie erhalten eine rechtzeitige Antwort.

Vergleichen Sie vor allem Ihren sozialen Stil oder Ihre Freundschaften nicht mit denen anderer.

Introvertiert zu sein bedeutet nicht, dass Sie keine Freunde brauchen oder wollen oder nicht gerne Kontakte knüpfen. Ihre Komfortzone mag anders sein als die anderer Leute, aber es ist genauso legitim. Und zu sehen, wie ihre Mutter ihre Introversion annimmt - eherals zu versuchen, es zu verstecken oder sich dafür zu entschuldigen - ist eine der besten Botschaften, die Sie Ihren Kindern geben können.


Claire Gillespie ist eine freiberufliche Autorin mit Bylines zu Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post und vielen mehr. Sie lebt mit ihrem Mann und sechs Kindern in Schottland, wo sie jeden seltenen freien Moment nutzt, um daran zu arbeitenihr Roman. Folge ihr hier .