Ich habe 20 Jahre lang mit Typ-1-Diabetes gelebt. Ich wurde in der sechsten Klasse diagnostiziert und es war eine lange und beschwerliche Reise, bis ich lernte, meine Krankheit vollständig zu akzeptieren.

Es ist meine Leidenschaft, das Bewusstsein für das Leben mit Typ-1-Diabetes und seinen emotionalen Tribut zu schärfen. Das Leben mit einer unsichtbaren Krankheit kann eine emotionale Achterbahnfahrt sein, und es ist ziemlich häufig, dass man sich von den erforderlichen täglichen Anforderungen verbrennt.

Die meisten Menschen verstehen nicht das wahre Ausmaß des Lebens mit Diabetes und die ständige Aufmerksamkeit, die Sie ihm zum Überleben widmen müssen. Menschen mit Diabetes können alles „richtig“ machen und leiden immer noch an Hypoglykämie und Hyperglykämie.

Als ich jünger war, hatte ich eine Hypoglykämie-Episode, die mich dazu brachte, meine Herangehensweise an meine Diagnose neu zu bewerten.

Der niedrigste Blutzucker, den ich jemals erlebt habe, war als ich ein Neuling in der High School war. Mein Niveau war niedrig genug, um mich daran zu hindern, mich an die Erfahrung zu erinnern, aber es wurde mir von meiner Mutter mitgeteilt.

Ich erinnere mich nur daran, dass ich aufgewacht bin und mich überall klebrig und extrem schwach gefühlt habe. Meine Mutter saß auf der Bettkante und ich fragte sie, warum mein Gesicht, meine Haare und meine Laken klebrig waren. Sie erklärte, dass sie dazu gekommen warschau nach mir, da ich nicht wach war und mich wie gewohnt auf die Schule vorbereitete.

Sie kam nach oben, hörte meinen Wecker und rief meinen Namen. Als ich nicht antwortete, kam sie in mein Zimmer und sagte mir, es sei Zeit aufzustehen. Ich murmelte nur als Antwort.

Zuerst dachte sie, ich sei nur sehr müde, merkte aber schnell, dass mein Blutzucker stark niedrig sein muss. Sie rannte die Treppe hinunter, schnappte sich Honig und einen Glucagon-Stift, kam zurück in mein Zimmer und fing an, den Honig in mein Zahnfleisch zu reiben.

Ihrer Meinung nach fühlte es sich für immer an, bis ich anfing, eine vollständige Antwort zu bilden. Als ich langsam wacher wurde, überprüfte sie meinen Blutzucker und es war 21. Sie gab mir weiterhin mehr Honig, kein Essen, weilsie hatte Angst, ich könnte ersticken.

Wir überprüften alle paar Minuten mein Messgerät und sahen zu, wie mein Blutzucker anstieg - 28, 32, 45. Ich glaube, es war ungefähr 32, als ich wieder zu Bewusstsein kam. Mit 40 aß ich Snacks, die ich in meinem Nachttisch aufbewahrtewie Saft, Erdnussbutter und Cracker.

Ich war mir der Situation offensichtlich nicht genug bewusst und bestand darauf, dass ich mich für die Schule fertig machen musste. Als ich versuchte, aus dem Bett zu kommen, sagte sie mir mit Nachdruck, ich solle sitzen bleibenDer Blutzucker erreichte ein normales Niveau.

Ich bezweifle, dass ich überhaupt auf die Toilette hätte gehen können, war aber wahnsinnig genug zu glauben, dass ich die Kraft dazu hatte. Ich fand ihre Reaktion etwas extrem und war die ganze Zeit über ein wenig verärgert über sie. Zum GlückMein Level stieg weiter an und als es endlich 60 war, führte mich meine Mutter die Treppe hinunter, damit ich etwas frühstücken konnte.

Mama rief den Arzt an und er sagte uns, wir sollten eine Weile zu Hause bleiben, um sicherzustellen, dass mein Niveau stabil ist. Nach dem Frühstück war ich 90 und duschte, um den Honig von mir zu entfernen.

Als ich mit dem Duschen fertig war - als störrischer Teenager war ich es - bestand ich immer noch darauf, zur Schule zu gehen. Meine Mutter setzte mich widerwillig am Mittag ab.

Ich habe niemandem von diesem Vorfall erzählt. Ich habe meinen Diabetes nie mit jemandem besprochen. Wenn ich zurückblicke, kann ich immer noch nicht glauben, dass ich meinen Freunden nicht von der traumatischen Erfahrung erzählt habe, die ich durchgemacht habe.

Ein paar Freunde erkundigten sich, warum ich zu spät zur Schule kam. Ich glaube, ich sagte ihnen, dass ich einen Arzttermin hatte. Ich tat so, als wäre es ein normaler Tag und ich hätte nicht die Möglichkeit, einen diabetischen Anfall zu bekommen.Koma oder im Schlaf an schwerem Blutzucker sterben.

Es dauerte eine Handvoll Jahre, um die Scham und Schuldgefühle, die ich wegen meines Typ-1-Diabetes empfand, zu erschüttern. Dieses Ereignis öffnete mir die Augen für die Wahrheit, dass ich Diabetes ernster nehmen musste.

Obwohl es keine bekannte Ursache für das Tief gab, war ich normalerweise sehr beiläufig darin, meine Zahlen etwas hoch laufen zu lassen. Ich habe auch nicht so viel auf das Zählen von Kohlenhydraten geachtet, wie ich sollte.

Ich verachtete Diabetes und ärgerte mich so sehr darüber, dass ich alles tat, um Typ-1-Diabetes nicht zu einem Teil meiner Identität zu machen. Welcher Teenager möchte sich von Gleichaltrigen abheben? Dies ist der Grund, warum ich nicht tot erwischt werden würdeeine Insulinpumpe tragen.

Ich habe mich in Badezimmern versteckt, um meinen Blutzucker zu testen und meine Injektionen zu viele Jahre lang durchzuführen, um sie zu zählen. Ich hatte eine feste Einstellung und war überzeugt, dass ich nicht viel tun konnte, um meine Krankheit zu behandeln. Diese jüngste niedrige Episode hat die Dinge verändert.

Ich hatte Angst, wie nahe ich dem Tod kam, und begann mehr Maßnahmen zu ergreifen, um meinen Diabetes zu behandeln. Als ich sah, wie verängstigt meine Eltern waren, stellte ich meine beiläufige Herangehensweise an mein eigenes körperliches Wohlbefinden in Frage.

Jahre später konnte meine Mutter nicht gut schlafen und schlich sich oft mitten in der Nacht in mein Zimmer, um sicherzustellen, dass ich noch atmete.

Typ-1-Diabetes kann unglaublich unvorhersehbar sein. Ich musste mein langwirksames Insulin einmal um fünf Einheiten reduzieren, nachdem ich einen ganzen Tag lang niedrig geblieben war, einfach weil ich in Bangkok war und die Luftfeuchtigkeit nicht in den Charts lag.

Es ist schwierig, den Platz eines menschlichen Organs einzunehmen, und es kann geradezu anstrengend sein, täglich so viele Entscheidungen zu treffen.

Was meiner Meinung nach Menschen mit Typ-1-Diabetes oft vergessen und ein Außenstehender nicht sieht, ist, dass die emotionale Belastung durch die Krankheit das körperliche Wohlbefinden so leicht beeinträchtigt. Wir spüren die Belastung sicherlich, aber viel zu oft nichtPriorisieren Sie unser emotionales Wohlbefinden. Es steht in der Regel an zweiter Stelle nach den zahlreichen körperlichen Anforderungen einer chronischen Krankheit.

Ich glaube, ein Teil davon hat mit der Schande über Menschen mit Diabetes und dem allgemeinen Missverständnis der Krankheit zu tun. Indem wir andere aufklären und unsere Erfahrungen teilen, können wir dazu beitragen, das Stigma zu verringern. Wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir unskann wirklich gut auf uns selbst aufpassen - sowohl emotional als auch physisch.

Nicole ist eine Typ-1-Kriegerin für Diabetiker und Psoriasis, geboren und aufgewachsen in der San Francisco Bay Area. Sie hat einen MA in International Studies und arbeitet auf der operativen Seite von gemeinnützigen Organisationen. Sie ist auch Lehrerin für Yoga, Achtsamkeit und MeditationIhre Leidenschaft, Frauen die Werkzeuge beizubringen, die sie auf ihrer Reise gelernt hat, um chronische Krankheiten anzunehmen und zu gedeihen! Sie finden sie auf Instagram unter @thatveganyogi oder ihre Website Nharrington.org .