Der Blutzucker kann selbst bei gesunden Menschen zu Diabetikern ansteigen.
Woher wissen Sie, ob Sie an Diabetes leiden? Traditionell müssen Sie einen Test von einem Arzt durchführen lassen, um Ihren Blutzuckerspiegel entweder zu einem bestimmten Zeitpunkt oder über einen Zeitraum von Monaten zu überprüfen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass bei herkömmlichen Diagnosewerkzeugen bei ansonsten gesunden Menschen möglicherweise Blutzuckerspitzen fehlen, um sie über eine mögliche Stoffwechselstörung im Dunkeln zu halten.
In a Studie veröffentlicht in der Zeitschrift PLOS Biology, Forscher der Stanford University rüsteten 57 Personen mit kontinuierlichen Glukosemonitoren aus, um an häufigen Stellen des Tages den Blutzuckerspiegel zu messen. Die Daten zeigten, dass selbst Menschen ohne Diabetes nachher große Veränderungen ihres Blutzuckers erlebteneinige Mahlzeiten.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen mit Diabetesrisiko möglicherweise unter dem Radar von Tests fliegen, die Ärzte derzeit zur Diagnose verwenden. Um den Blutzuckerspiegel eines Patienten zu überprüfen, verwenden Ärzte normalerweise einen glykierten Hämoglobin-Test der einen Dreimonatsdurchschnitt anzeigtvon Blutzuckerspiegeln oder eine nüchterne Blutzuckerprobe.
Bei diesen Methoden wird kein Blutzuckerspiegel festgestellt, den jemand nach einer Mahlzeit haben könnte.
„Wir haben zuvor eine Messung verwendet, die zu einem bestimmten Zeitpunkt durchgeführt wurde, um das Risiko einer Person für Prädiabetes oder Diabetes zu bewerten. Was hier [in dieser Studie] einzigartig ist, ist, dass wir die kontinuierlichen Zuckerprofile der Menschen untersuchen“, sagte Dr. Rekha Kumar Besuch eines Endokrinologen am New Yorker Presbyterian / Weill Cornell Medical Center. „Der kontinuierliche Glukosemonitor erfasst eine Kohorte von Patienten, bei denen möglicherweise ein Diabetesrisiko besteht und die durch aktuelle Messungen möglicherweise übersehen wurden.“
Zusätzlich zu den Blutzuckerreaktionen aus den regulären Mahlzeiten der Menschen bewerteten die Forscher auch, wie 30 der Teilnehmer auf ein Standardfrühstück reagierten: Cornflakes und Milch, ein Proteinriegel und ein Erdnussbuttersandwich. Die Daten zeigten, dass mehr als die HälfteBei den nichtdiabetischen Teilnehmern traten nach dem Verzehr dieser Mahlzeiten Blutzuckerspitzen auf, die so hoch waren wie bei Menschen mit Prädiabetes oder Diabetes.
Darüber hinaus hatten rund 80 Prozent der Menschen nach dem Verzehr des Getreides einen starken Anstieg.
„Es gibt viele Faktoren, die dafür verantwortlich sind, wie hoch der Blutzucker einer Person nach einer Mahlzeit ist“, sagte Kumar. „Der einfachste Faktor ist, wie viel Zucker und welche Art von Zucker eine Person gegessen hat. Aber die Menschen haben auch unterschiedliche Fähigkeiten zu produzierendas Hormon Insulin, das den Blutzuckerspiegel steuert. Muskelmasse ist auch ein Faktor, der weiter erklärt, warum zwei Menschen, die genau dasselbe essen, möglicherweise nicht die gleiche Reaktion haben. “
herum 1,5 Millionen Amerikaner werden diagnostiziert laut der American Diabetes Association jedes Jahr mit Diabetes. Die Organisation schätzt jedoch auch, dass es solche gibt 7,2 Millionen nicht diagnostizierte Fälle von Diabetes laut einem Bericht aus dem Jahr 2017.
Die Ausstattung von Personen mit Geräten zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung kann dazu beitragen, frühe Anzeichen von Diabetes zu erkennen, die sonst unbemerkt bleiben könnten. Ein medizinisches Kit mit Gerät und Zubehör kann jedoch bis zu 1.000 US-Dollar kosten, sagte Kumar, was für die meisten Patienten nicht erschwinglich ist.
„Wenn wir diese kontinuierliche Glukoseüberwachungstechnologie gut genug und erschwinglich genug machen könnten, würde dies uns helfen, Prädiabetes zu identifizieren“, sagte Kumar. „Es wäre großartig, sie Risikopatienten wie übergewichtigen oder übergewichtigen Patienten zu verschreibenfür einen bestimmten Zeitraum Familienmitglieder mit Diabetes haben. “
Während Blutzuckerspitzen bei den Tests, die den meisten Patienten zur Verfügung stehen, möglicherweise übersehen werden, können sie durch Ernährungsumstellungen reduziert werden.
„Unabhängig davon, ob Sie einem Diabetesrisiko ausgesetzt sind oder nicht, könnten wir uns alle darauf konzentrieren, mehr Vollkornprodukte und weniger verarbeiteten einfachen Zucker wie Süßigkeiten, Kekse, Kuchen, Weißbrot und Bagels zu essen“, sagte KumarVeränderungen sind die erste Grundmaßnahme, sowohl für eine bessere Ernährung als auch zur Stabilisierung des Blutzuckers. “
Sie sollten auch nach anderen Ausschau halten Warnzeichen für Diabetes z. B. übermäßiger Durst, häufiges Wasserlassen, langsam heilende Blutergüsse, extremer Hunger und verschwommenes Sehen.
Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Arzt. Auch wenn er oder sie Sie nicht mit einem kontinuierlichen Glukosemonitor ausstatten kann, kann er Ihre Symptome dennoch bewerten und andere Screening-Tests verwenden, um festzustellen, ob Sie oder sieDiabetes haben.
