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Juckende Beine können ein unangenehmes Gefühl sein, mit einem Schweregrad von leicht bis unerträglich. Es kann ein Symptom für eine Grunderkrankung sein, aber oft ist die Ursache des Juckreizes kein Grund zur Sorge.

Das Problem kann so gering wie trockene Haut sein oder ein Warnsignal für eine Erkrankung wie Diabetes sein. Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen juckender Beine sowie Möglichkeiten zum Aufhören des Kratzens zu erfahren.

Das Erkennen der Ursache von Juckreiz ist einer der ersten Schritte, um Linderung zu erlangen.

1. Trockene Haut

Trockene Haut an den Beinen ist nicht ernst. Abhängig von der Schwere der Trockenheit kann die Haut an Ihren Beinen reißen, sich ablösen, sich rau anfühlen und jucken.

Ursachen für trockene Haut sind Wetter, Austrocknung und die Verwendung von harten Hautpflegeprodukten. Sie können auch trockene Haut und juckende Beine entwickeln, wenn Sie unter einer Hauterkrankung wie Ekzem oder Psoriasis .

2. Rasierklingen

Wenn Sie sich rasieren, werden Ihre Beine nicht nur glatter, sondern können auch dazu führen, dass Rasierklingen an den Beinen. Dies sind eingewachsene Haare, die sich beim Schneiden von Locken entwickeln und in die Haut hineinwachsen.

Die Verwendung eines stumpfen Rasiermessers und das Rasieren gegen das Korn tragen zu diesen pickelartigen, juckenden Beulen bei.

3. Allergien

Kontakt mit einem Allergen kann auch juckende Beine auslösen. Dies kann passieren, wenn Sie allergisch gegen Gras sind und auf einem Rasen sitzen.

Einige Menschen sind auch allergisch gegen Körperpflegeprodukte, die auf ihre Beine aufgetragen werden. Dazu gehören Rasiercremes, Lotionen und sogar bestimmte Seifen. Kurz nach dem Kontakt mit einem Allergen können sich Beulen entwickeln, die zu einem roten, juckenden Ausschlag an den Beinen führen.

4. Diabetes

Juckende Beine können ein Frühwarnzeichen sein Diabetes . Und wenn bei Ihnen zuvor Diabetes diagnostiziert wurde, ist Juckreiz ein Zeichen dafür, dass Ihr Glukosespiegel nicht unter Kontrolle ist.

Juckreiz ist auf periphere Neuropathie zurückzuführen. In diesem Fall schädigen hohe Glukosespiegel die Nervenfasern im Körper, was zu Entzündungen und Hautreizungen führt.

Wenn Sie Diabetes haben, schlechte Durchblutung kann auch trockene Haut auslösen. Starke Trockenheit kann zu juckenden Beinen führen.

5. Insektenstiche

Juckende Beine können auf etwas so Einfaches wie ein zurückzuführen sein Insektenstich . Dies kann ein Mückenstich, ein Flohstich oder ein anderer Insektenstich sein.

Diese Reaktionen sind normalerweise geringfügig und verursachen nur leichten Juckreiz und Rötungen. Sie werden wahrscheinlich eine Beule oder einen Bereich mit erhöhter Haut in der Umgebung bemerken.

Manchmal verursachen Insektenstiche eine schwere Reaktion. Zu diesen Symptomen gehören :

  • Atembeschwerden
  • Schwindel
  • ein schneller Herzschlag
  • Erbrechen

Diese Art der Reaktion ist ein medizinischer Notfall und erfordert eine Notfallversorgung.

6. Nachwachsen der Haare

Auch wenn Sie nach dem Rasieren Ihrer Beine keine Rasierklingen entwickeln, kann es beim Nachwachsen der Haare zu Juckreiz kommen. Der Juckreiz kann etwa 12 bis 48 Stunden nach dem Rasieren der Beine auftreten.

Die Ursache für Juckreiz kann trockene Haut sein, die durch Rasur entsteht, oder frisch rasiertes Haar, das beim Nachwachsen eingewachsen ist.

7. Follikulitis

Dies ist eine Hautinfektion, bei der sich Haarfollikel entzünden. Lockiges Haar, Akne oder eine Krankheit, die Ihr Immunsystem beeinträchtigt, sind Risikofaktoren für Follikulitis .

Zu den Symptomen gehört eine Ansammlung von juckenden Beulen an den Beinen. Der Bereich um die Beulen kann rot und wund werden, und einige Menschen entwickeln mit Eiter gefüllte Blasen.

8. Erweiterte Blutgefäße

Sport ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Herz zu stärken, Gewicht zu verlieren und sogar einige chronische Erkrankungen zu verbessern. Wenn Sie jedoch eine neue Trainingsroutine beginnen, können Sie ein juckendes Gefühl in Ihren Beinen spüren.

Einige Leute bemerken Juckreiz während oder nach dem Gehen Joggen und andere Trainingseinheiten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass sich die Kapillaren in den Beinen ausdehnen und die Durchblutung der Muskeln und der umgebenden Nerven erhöhen.

Das Gefühl ist vorübergehend und lässt nach, sobald sich Ihr Körper an ein neues Training gewöhnt hat.

9. Restless-Legs-Syndrom RLS

Restless-Legs-Syndrom löst ein unkontrollierbares Gefühl aus, um die Beine zu bewegen. Es kann sich anfühlen, als würde etwas auf Ihrer Haut kriechen. Einige Leute beschreiben das Gefühl auch als Stifte und Nadeln, Kribbeln oder Juckreiz.

Das Gefühl macht sich normalerweise beim Ausruhen bemerkbar, z. B. nach dem Sitzen oder Liegen. RLS kann es sogar schwierig machen, nachts zu schlafen.

Die genaue Ursache des Restless-Legs-Syndroms ist unbekannt. Es wird angenommen, dass es sich um ein Ungleichgewicht in den Gehirnchemikalien handelt, die Muskelbewegungen beinhalten.

10. Pruritische Urtikaria-Papeln und Plaques der Schwangerschaft PUPPP

PUPPP ist eine Hauterkrankung, die sich während der Schwangerschaft entwickelt. Sie tritt normalerweise im dritten Trimester aufgrund eines Anstiegs des Hormonspiegels auf. Zu den Symptomen gehören ein juckender Ausschlag oder Flecken roter, erhabener Haut.

Hautausschlag oder Beulen können sich am Bauch in Dehnungsstreifen entwickeln, können aber auch an den Beinen und Oberschenkeln auftreten. Der Hautausschlag verschwindet nach der Entbindung allmählich.

11. Prurigo gestationis

Dies ist eine weitere Ursache für juckende Beine während der Schwangerschaft. Es handelt sich um eine gutartige Hauterkrankung, die einen Hautausschlag an Körper und Gliedmaßen auslösen kann. Zu den betroffenen Körperbereichen gehören Arme, Beine und Rumpf.

Die Ursache von Prurigo gestationis ist unbekannt, kann aber auf schwankende Hormone zurückzuführen sein. Der Ausschlag verschwindet in den Wochen nach der Schwangerschaft.

1. Was verursacht juckende Beine mit Beulen?

Dies kann auf verschiedene Bedingungen zurückzuführen sein, z. B. :

  • Rasiermesserverbrennung
  • Allergien
  • Follikulitis
  • juckende Urtikaria-Papeln
  • Prurigo gestationis

2. Was verursacht nachts juckende Beine?

Das Restless-Legs-Syndrom ist häufig mit nächtlichen Symptomen verbunden.

3. Was verursacht juckende Beine nach der Rasur?

Einige Bedingungen können dies verursachen, einschließlich :

  • trockene Haut
  • Rasierklingen
  • Haarwuchs
  • Follikulitis

4. Was verursacht Juckreiz an Beinen und Armen?

Dies könnte an : liegen

  • trockene Haut
  • Rasierklingen
  • Allergien
  • Diabetes
  • Insektenstiche
  • Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis
  • Follikulitis
  • erweiterte Blutgefäße

5. Was verursacht Juckreiz an den Beinen beim Laufen?

Dies ist höchstwahrscheinlich auf erweiterte Blutgefäße zurückzuführen.

6. Was verursacht juckende Beine während der Schwangerschaft?

Dies könnte an : liegen

  • juckende Urtikaria-Papeln
  • Prurigo gestationis

Die Linderung juckender Beine hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Selbstpflegemaßnahmen können helfen, Hautreizungen und ein juckendes Gefühl zu lindern. Dazu gehört, dass Ihre Haut mit Cremes, Lotionen oder Gelen mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Tragen Sie vor und nach der Rasur sowie nach einem Bad oder einer Dusche Feuchtigkeit auf Ihre Beine auf.

Andere topische Produkte zur Linderung von juckenden Beinen sind Anti-Juckreiz-Creme, Hydrocortison und Calamin-Lotion. Sie können auch ein orales Antihistaminikum einnehmen, um eine allergische Reaktion zu stoppen.

Wenn Juckreiz nicht auf rezeptfreie Arzneimittel anspricht, fragen Sie Ihren Arzt nach einer verschreibungspflichtigen Steroidcreme. Diese Behandlung kann bei Hauterkrankungen wirksam sein, die zu Trockenheit, Entzündung und Juckreiz führen.

Im Falle einer Follikulitis kann Ihr Arzt ein orales Antibiotikum zur Behandlung von juckenden Beinen verschreiben. Wenn Sie an Diabetes leiden, muss Ihr Arzt möglicherweise Ihre Diabetesmedikamente besser anpassen. kontrollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel .

zusammen mit rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten einige Hausmittel können helfen, juckende Beine zu lindern .

  • Kalte Kompresse. Anwenden der komprimieren zu juckenden Beinen für jeweils 10 bis 20 Minuten während des Tages.
  • Warmes Bad. Wenn Ihre Beine nach dem Duschen oder Baden jucken, versuchen Sie, in kaltem oder lauwarmem Wasser anstatt in heißem Wasser zu baden. Es hilft auch, Bäder und Duschen auf unter 20 Minuten zu beschränken. Sie können Bittersalz oder Backpulver hinzufügen, wenn Sie möchtenmögen.
  • Haferflockenbad. beruhigend Haferflockenbad kann auch juckende Beine lindern. Kolloidales Haferflocken, das Sie finden können online ist ein natürliches entzündungshemmendes und uraltes Mittel gegen trockene, juckende Haut.
  • Aloe Vera. Aloe Vera hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Tragen Sie Aloe Vera auf, ein weiteres Produkt, das Sie finden können. online zu juckenden Beinen, um Schmerzen, Trockenheit und Reizungen zu lindern.

Ein paar Tipps können helfen, Juckreiz an den Beinen zu verhindern.

  • Tragen Sie mindestens zweimal täglich Feuchtigkeitscreme auf Ihre Beine auf - insbesondere nach dem Baden - um trockene Haut und juckende Beine zu vermeiden.
  • Vermeiden Sie duftende Seifen, Lotionen und Waschmittel, die die Haut reizen können.
  • Tragen Sie lose Stoffe, um das Risiko eingewachsener Haare an den Beinen zu verringern.
  • Übung richtige Rasiertechniken . Das Rasieren mit einem alten, stumpfen Rasiermesser kann eingewachsene Haare und juckende Beine verursachen.
  • Um Rasierklingen und eingewachsene Haare zu reduzieren, peelen Sie Ihre Beine vor der Rasur. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt, die Haare einfangen und Rasierklingen verursachen können.
  • Verwenden Sie ein scharfes Rasiermesser und rasieren Sie sich immer mit der Körnung oder Richtung des Haarwuchses. Sie werden nicht nur gründlicher rasiert, diese Technik minimiert auch Reizungen. Tragen Sie nach der Rasur ein feuchtigkeitsspendendes Gel oder eine Feuchtigkeitscreme auf die Beine auf.

Obwohl sich juckende Beine durch Selbstpflege bessern können, suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Unebenheiten, Hautausschläge oder Druckempfindlichkeit haben, die sich nicht bessert oder verschlimmert. Wenn Sie noch keinen Anbieter haben, unseren GesundLinie FindCare-Tool kann Ihnen helfen, sich mit Ärzten in Ihrer Nähe in Verbindung zu setzen. Anhaltende juckende Beine können ein Zeichen für eine Hautinfektion sein oder auf Diabetes hinweisen. Beides kann zu Komplikationen führen.

Sie sollten auch einen Arzt für juckende Beine aufsuchen, die die Ruhe oder den Schlaf beeinträchtigen. Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Medikament, um Juckreiz zu behandeln und Reizungen zu lindern.

Die Ursache für juckende Beine kann eine geringfügige Ursache wie trockene Haut oder Rasierklingen sein, oder es kann sich um eine Schwangerschaftskomplikation oder ein Anzeichen von Diabetes handeln.

Ein juckendes Gefühl rechtfertigt normalerweise keine Reise zu Ihrem Arzt. Ignorieren Sie dennoch nicht die Symptome, die sich nicht bessern. Wenn rezeptfreie Behandlungen unwirksam sind, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.