Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.
Alle scheinen heutzutage über Vagina zu sprechen, von Prominenten und Klatschkolumnisten bis hin zu Schriftstellern und Grammatikliebhabern und allen dazwischen. Es wird immer schwieriger, die Vor- und Nachteile einer Vagina zu durchforsten. Als Sexualerzieherin,Eine Sache, für die ich ein Stickler bin, ist Sprache . Sie wären überrascht, wie viele Menschen - egal welchen Geschlechts - die Begriffe „Vulva“ und „Vagina“ austauschbar verwenden. Es sind zwei sehr unterschiedliche Dinge, und es lohnt sich, den Unterschied zu kennen.
Bevor wir uns also mit Gewohnheiten befassen, lassen Sie uns ein paar Fakten klarstellen.
Was ist eine Vagina?
Eine Vagina ist auch als Geburtskanal für Kinder bekannt. Die Vagina verbindet sich mit dem Gebärmutterhals und dadurch mit der Gebärmutter.
Die Eierstöcke, die sich zu beiden Seiten der Gebärmutter befinden, setzen bei fruchtbaren Menschen Eier frei. Diese Eier wandern über die Eileiter zur Gebärmutter, wo sie sich konzeptionell mit Spermien zur Befruchtung treffen und entlang der Gebärmutterwand implantieren.
Wenn keine Befruchtung stattfindet, erfolgt die Menstruation. Bis zur Freisetzung des Eies bildet die Gebärmutter eine zusätzliche Auskleidung, um eine möglichst gastfreundliche Umgebung für ein befruchtetes Ei zu schaffen. Wenn ein Ei jedoch nicht befruchtet wird, muss diese Auskleidung vorhanden seinGehen Sie irgendwohin. So verlässt es den Körper während Ihrer Periode, bis die Wechseljahre oder eine beliebige Anzahl von Faktoren die Menstruation beeinflussen.
Was ist eine Vulva?
Die Vulva ist der äußere Teil der weiblichen Genitalien - der Teil, den Sie sehen können. Sie besteht aus Mons pubis, Klitoris, Harnröhre, Labia majora und Labia minora. Die Labia majora ist die äußere Falte der Genitalien, während dieDie kleinen Schamlippen sind die innere Falte. Diese Teile schützen die Klitoris, die äußerst empfindlich ist - noch mehr als der Kopf eines Penis. Und wie der Kopf eines Penis kann die Klitoris ein wichtiges Vergnügungszentrum sein! Tatsächlich vieleMenschen mit Vagina brauchen eine Stimulation der Klitoris zum Orgasmus.
Nachdem wir die lustigen Fakten der Anatomie herausgearbeitet haben, wollen wir einige Gewohnheiten für die Gesundheit der Vagina untersuchen. Hier sind acht Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie stolzer Besitzer einer Vagina sind.
Ich hasse es, es Ihnen zu brechen, weil Sie vielleicht gerne „sommerlich frisch“ riechen, aber Duschen ist tatsächlich schädlich für die Vagina. Wie halten Sie es also sauber?
Glücklicherweise sind Vaginas erstaunliche Organe. Sie tragen nicht nur dazu bei, Leben in diese Welt zu bringen als ob das nicht genug wäre, sondern sie leisten auch hervorragende Arbeit, um sich selbst sauber zu halten. Sie tun dies, indem sie gesunde Bakterien und pH-Werte in Einklang bringenalleine. Kein Duschen nötig.
Durch das Berühren werden tatsächlich einige dieser gesunden Bakterien eliminiert, wodurch sich der pH-Wert ändert und Sie anfälliger für Infektionen werden.
Aber wie wäre es, wenn Sie sommerlich frisch riechen? Die Genitalien jeder Person riechen anders und es gibt natürliche Möglichkeiten, Ihren persönlichen Geruch zu beeinflussen, einschließlich der Änderung Ihrer Ernährung. Dinge wie Ananas können die Vagina süßer schmecken oder riechen lassen, während Spargel es kannder gegenteilige Effekt.
Versuchen Sie dies : Wenn Sie Ihre Vagina und Vulva dennoch reinigen möchten, verwenden Sie keine duftenden Produkte und waschen Sie nur die großen Schamlippen. Persönliche Feuchtigkeits- und Reinigungstücher neu ausbalancieren von Good Clean Love sind eine großartige Möglichkeit, überschüssigen Schweiß zu entfernen oder sich ein wenig sauberer zu fühlen, ohne den natürlichen pH-Wert Ihrer Vagina zu beeinträchtigen. Sie haben auch eine feuchtigkeitsspendende Wäsche das ist großartig für diese persönlichen Orte.
Es ist in Ordnung, ein bisschen Haare entlang Ihrer Badeanzuglinie zu schneiden oder zu entfernen. Niemand sagt, dass es widerspenstig sein muss - obwohl Sie es rocken sollten, wie Sie wollen! - aber bitte behalten Sie Ihre Schamhaare.
Schamhaar dient vielen Zwecken. Es schützt Ihr Erdgeschoss vor zusätzlichen Bakterien und beseitigt Probleme im Zusammenhang mit Reibung und Schwitzen. Weniger Haarentfernung bedeutet auch weniger Juckreiz wenn das Haar nachwächst, weniger Schnitte und Kratzer und weniger eingewachsene Haare.
Versuchen Sie dies : Wenn Sie Ihre Schamhaare rasieren oder landschaftlich gestalten müssen, versuchen Sie, natürliche Rasiergele und -cremes zu verwenden. Sliquid hat eine große Auswahl an hypoallergene und vegane Rasiercremes das ist fantastisch, um dort unten zu trimmen.
Die Schmierung ist erstaunlich. Sie kann den Sex für alle Beteiligten auf die nächste Stufe heben. Dennoch gibt es einige Inhaltsstoffe, die für Ihren Körper nicht sehr gesund sind.
Glycerin ist zum einen mit Zucker verwandt. Es eignet sich zwar hervorragend, um Schmiermittel feucht zu halten, kann aber auch zum Bakterienwachstum in der Vagina beitragen. Erdölprodukte sind ebenfalls keine Faktoren, da sie den natürlichen pH-Wert der Vagina beeinträchtigen könnenDinge, die Sie vermeiden möchten, sind :
- Parabene
- Düfte
- Aromen
- nicht natürliche Öle
- Farbstoffe
Versuchen Sie dies : Uberlube ist ein fantastisches persönliches Gleitmittel, das auch für Massagen verwendet werden kann. Es besteht aus Silikon und fühlt sich während des Spiels sehr seidig und geschmeidig an. Vielleicht gefällt Ihnen auch Good Clean Love's Fast nacktes Schmiermittel das biologisch, vegan und frei von Parabenen und Glycerin ist. Es riecht auch erstaunlich.
Fragen Sie sich, wie zum Teufel manche Spielzeuge funktionieren? Sie sind nicht allein. Und es stellt sich heraus, dass nicht alle Sexspielzeuge für irgendetwas sicher sind, außer Platz in den Schubladen zu beanspruchen.
Spielzeug aus bestimmten Materialien ist im Allgemeinen sicher. Dazu gehören :
- Holz
- Silikon
- Edelstahl
- Glas
- Keramik
- Stein
- eine Art Kunststoff namens ABS
Das heißt, dies müssen reine und medizinische oder sogar lebensmittelechte Materialien sein, keine Mischungen.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, empfehle ich einen Besuch Gefährliche Lilie Informationen zu körpersicherem Spielzeug, gefährlichem Spielzeug und mehr.
Versuchen Sie dies : Im Allgemeinen möchten Sie vermeiden, Sexspielzeug online zu kaufen. Es ist schwierig herauszufinden, woraus diese Spielzeuge bestehen, und sicherzustellen, dass sie nicht zuvor verwendet wurden. Allerdings gibt es viele großartige Organisationen, bei denen Sie kaufen können.
Zum Beispiel Lebendig ist einer meiner Lieblingsläden. Ihre Spielzeuge sind nicht nur körpersicher, sondern sie spenden auch ihren gesamten Erlös an die geplante Elternschaft der Rocky Mountains. Sie beantworten unglaublich schnell alle Fragen, die Sie über die Website habenoder auch soziale Medien. Ein weiteres großartiges Unternehmen ist Fun Factory. Sie stellen eine Vielzahl von Spielzeugen her, darunter viele, die über USB aufgeladen werden damit diese Spielzeuge unglaublich zugänglich sind und umweltfreundlich.
Eines der besten und einfachsten Dinge, die Sie für die Gesundheit der Vagina tun können, ist das Üben von Safer Sex. Hier einige Tipps, um sicher zu gehen :
- Schutz verwenden . Das kann ein Kondom, ein Kofferdam oder Handschuhe sein. Es ist keine Raketenwissenschaft, und Sie wissen bereits, dass Sie es sollten, also tun Sie es einfach.
- Lassen Sie sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen STIs testen. Sie sollten sich nach Partnern testen lassen, mit denen Sie Genitalflüssigkeiten austauschen.
- Achten Sie auf die Reihenfolge Ihrer sexuellen Handlungen. Wenn Sie vom Hinternspiel zum Vaginalspiel wechseln, kann dies die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie eine Infektion bekommen, z. B. schmerzhafte Harnwegsinfektionen HWI. Wenn Analsex Ihr Ding ist, stellen Sie sicher, dass Sie dies nach dem Vaginalsex tun, nicht vorher.
- Überprüfen Sie unbedingt die Kondomzutaten. Es gibt eine Menge Marken, die mit Spermiziden hergestellt werden. Spermizide sind für die Vagina nicht sehr gesund, da sie dort auch gute Bakterien abtöten können. Verwenden Sie andere Formen der Empfängnisverhütung, falls verfügbar, um eine glücklichere und gesündere Ernährung zu gewährleistenVagina.
Versuchen Sie dies : Der FC2 Vaginalkondom ist eine großartige Option. Da es sich nicht um Latex handelt, kann es unabhängig von dem von Ihnen gewählten Schmiermittel verwendet werden, obwohl es mit einem Produkt auf Silikonbasis vorgeschmiert ist. Der Lebensstil ist großartig. männliches Kondom ohne Latex . Schließlich hat Glyde eine Vielzahl von aromatisierte Kondome und Kofferdam für Oralsex sowie eine große Auswahl an Kondomen für die Penetrationswirkung.
Pinkeln nach dem Sex kann dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit von Harnwegsinfektionen zu verringern. Außerdem hilft es Ihnen, eine diskrete Aufräumzeit zu erreichen.
Atmungsaktive Kleidung und Stoffe machen die Vagina glücklich. Baumwollunterwäsche ist großartig. Sie hat feuchtigkeitstransportierende Eigenschaften, um die Menge an Feuchtigkeit zu begrenzen, die das Bakterienwachstum fördern kann. Ein schneller Wechsel der nassen Kleidung kann ebenfalls zur Begrenzung von Problemen beitragenArt von Unterwäsche, die du magst, ändere sie einfach täglich.
Versuchen Sie dies : Ich weiß, es ist nicht immer einfach, niedliche Baumwollunterwäsche zu finden. Torrid hat eine Vielzahl von Stilen in einer Baumwoll-Spandex-Mischung, die immer noch süß aussehen und gleichzeitig Ihre Vagina schützen. Torrid reicht auch von einer traditionellen Größe 10 bis Größe 30, was bedeutet, dass es eine große Auswahl für Leute gibt, die nicht immer finden können, wassie suchen woanders.
Weitere Informationen: Arten und Ursachen des Vaginalausflusses »
Keine Lüge, nacktes Schlafen kann für Ihre Vagina gesund sein. Unabhängig davon, welche Unterwäsche Sie tagsüber tragen, kann es Ihrer Vagina helfen, über Nacht ohne sie zu atmen. Die Vorteile hören hier jedoch nicht auf. Einige Forschung deutet darauf hin, dass kühlere Temperaturen gut für Ihre Gesundheit sein können. Eine einfache Möglichkeit, sich abzukühlen? Ziehen Sie sich aus. Wenn Sie einmal nackt sind, werden Sie möglicherweise überrascht sein, wie unglaublich befreiend und ermächtigend es sein kann!
Lesen Sie weiter: 6 Gründe, mehr Zeit nackt zu verbringen »
Gute Vagina-Gesundheit ist kein einstufiger Prozess. Glücklicherweise gibt es viele einfache Dinge, die Sie jeden Tag tun können, um sicherzustellen, dass Ihre Vagina gut geschützt und glücklich ist.
Kirsten Schultz ist eine Schriftstellerin aus Wisconsin, die sexuelle und geschlechtsspezifische Normen in Frage stellt. Durch ihre Arbeit als Aktivistin für chronische Krankheiten und Behinderungen hat sie den Ruf, Barrieren abzubauen und gleichzeitig konstruktive Probleme zu verursachen. Kirsten wurde kürzlich gegründet. Chronischer Sex in dem offen diskutiert wird, wie sich Krankheit und Behinderung auf unsere Beziehungen zu uns selbst und anderen auswirken, einschließlich - Sie haben es erraten - Sex!
