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Hautzellen regenerieren sich normalerweise jeden Monat oder so. Aber Dinge wie Sonneneinstrahlung und Alterung können diesen Prozess verlangsamen.
Dort ist Peeling ist praktisch. Ein schneller Weg von Entfernen abgestorbener Haut es kann alles tun, von der Aufhellung Ihres Teints bis zum Verblassen von Aknenarben.
Es gibt zwei Arten von Peelings: physikalische und chemische. Der chemische Typ, der aus einer Reihe verschiedener Säuren besteht, ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden.
Aber es gibt immer noch einige Unklarheiten darüber, was es tatsächlich ist und welche Säuren am besten zu verwenden sind. Folgendes müssen Sie wissen.
Die folgenden Säuren können verwendet werden, um diese häufigen Hautprobleme bei jedem Hauttyp zu behandeln.
Lesen Sie unseren Leitfaden weiter, um zu erfahren, wie Sie sie verwenden, Produktempfehlungen erhalten und vieles mehr.
| Azelaisch | Karbolisch | Citric | Galactose | Glucono-Lacton | Glykol | Milchsäure | Lacto-Bionic | Äpfelsäure | Mandelic | Retinoic | Salicylsäure | Weinsäure | |
| Akne | X | X | X | X | X | X | X | ||||||
| Combo | X | X | X | X | X | X | X | ||||||
| Dunkle Flecken | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | ||
| trocken | X | X | X | X | X | X | X | X | X | ||||
| eingewachsene Haare | X | X | X | ||||||||||
| reif | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | |
| ölig | X | X | X | X | X | X | X | X | |||||
| Narben | X | X | X | X | X | X | |||||||
| empfindlich | X | X | X | X | X | X | |||||||
| Sonnenschaden | X | X | X | X | X | X | X | X | X |
Chemische Peelings sind Säuren, die abgestorbene Hautzellen entfernen. Sie kommen in verschiedenen Konzentrationen vor.
Schwächere Formeln können rezeptfrei gekauft werden, während stärkere normalerweise von einem Dermatologen in Form von a angewendet werden. chemisches Peeling .
Sie lösen die Bindungen, die die Hautzellen zusammenhalten, sagt der vom Vorstand zertifizierte plastische Chirurg. Dr. Michelle Lee .
„Wenn diese Bindungen aufgebrochen werden, lösen sich die oberen Schichten der Hautzellen und zeigen regenerierte Haut“, sagt sie.
Bei regelmäßiger Anwendung fühlt sich die Haut glatter an und sieht gleichmäßiger aus, die Poren sind nicht verstopft und Zeichen des Alterns sind möglicherweise weniger offensichtlich.
Während Säuren die äußeren Hautschichten chemisch entfernen, tun physikalische Peelings dies manuell.
In Form von Peelings, Bürsten und Verfahren wie Dermabrasion Das körperliche Peeling kann für manche zu hart sein.
Es dringt auch nicht so tief ein wie die chemische Version und ist daher möglicherweise nicht so effektiv.
Es gibt drei Haupttypen von chemischen Peelings. Alle sind Säuren, aber einige sind schonender und weniger durchdringend als andere.
Das Wichtigste ist, je höher die Konzentration und je niedriger der pH-Wert, desto
intensiver der Peeling-Effekt.
Alpha-Hydroxysäuren AHAs
AHAs einschließlich Glykol, Milchsäure, Zitronensäure und Apfelsäure . Sie stammen in der Regel aus Früchten, können aber auch synthetisch hergestellt werden.
Mit der Fähigkeit, sich in Wasser aufzulösen, arbeiten sie auf der Hautoberfläche, um ihre Textur zu verbessern, bemerkt der Dermatologe. Dr. Hadley King .
Glykol- und Milchsäure sind
Beta-Hydroxysäuren BHAs
BHAs sind öllöslich, damit sie in Ihre Poren eindringen und auf der Hautoberfläche wirken können, erklärt King.
Diese tiefer wirkenden Säuren fördern nicht nur die Hautstruktur, sondern verstopfen auch die Poren und entfernen Akne verursachende Talg .
Beispiele für BHAs sind Salicylsäure und Tropfensäure.
Polyhydroxysäuren PHAs
PHAs funktionieren ähnlich wie AHAs. „Der Unterschied besteht darin, dass PHA-Moleküle größer sind und daher nicht so tief eindringen können“, sagt King.
Deshalb werden sie als angesehen
Und obwohl sie nicht so tief sind, haben PHAs - wie Gluconolacton und Lactobionsäure - zusätzliche Feuchtigkeit und Antioxidans Vorteile.
AHAs werden häufig verwendet, um den Hautton und milde Verfärbungen zu verbessern.
BHAs hingegen sind aufgrund ihrer porenverstopfenden Eigenschaften ideal für fettige oder zu Akne neigende Haut.
Wenn Sie hoch haben empfindliche Haut Ein weniger aufdringliches PHA-Peeling kann der Weg zum Abstieg sein.
Egal für welche Säure Sie sich entscheiden, beginnen Sie langsam. Versuchen Sie einmal pro Woche aufzutragen, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert. Wenn keine Reizungen auftreten, erhöhen Sie diese auf zwei- oder dreimal pro Woche.
Nach 2 Monaten immer noch keine Ergebnisse bemerken? Wechseln Sie zu einer anderen Chemikalie.
Bestimmte Hauttypen profitieren mehr von AHAs, BHAs usw. Wenn Sie Ihre Hautprobleme herausfinden, sind Sie auf dem Weg, die richtige Hydroxysäure zu finden.
Wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben
BHAs können die Haut beruhigen und beruhigen und sind daher ideal für empfindliche Hauttypen oder Menschen mit Rötungen.
PHAs, die in Zelens 'Bio-Peel Resurfacing Facial Pads enthalten sind, sind jedoch auch eine Option für empfindliche Typen. Studien haben sogar herausgefunden, dass PHAs dies sind.
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Wenn Sie trockene Haut haben, entscheiden Sie sich für eine AHA. Da sie nur auf der Hautoberfläche wirken, helfen sie, an der Feuchtigkeit zu haften. Die Milchsäure des Gewöhnlichen hat eine hohe Bewertung.
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Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben
BHAs, insbesondere Salicylsäure, eignen sich hervorragend zum Reinigen der Poren aller Substanzen, die zu Ausbrüchen führen können.
Dünnere flüssige Formate sind ideal für fettige Haut - probieren Sie Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.
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„Ein möglicher Nachteil bei der Verwendung von Salicylsäure besteht darin, dass sich die Haut trockener anfühlt“, bemerkt King.
Sie empfiehlt, es mit Milchsäure, einer AHA, zu kombinieren, um „den natürlichen Feuchtigkeitsfaktor der Haut zu verbessern“.
Wenn Sie Mischhaut haben
Mischhaut erfordert das Beste aus beiden Welten. Nehmen Sie ein salicylsäurehaltiges Serum für eine entzündungshemmende Peeling-Wirkung.
Caudalies Vinopure Skin Perfecting Serum hat eine leichte Gelstruktur, die die Poren nicht verstopft oder die Haut austrocknet.
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Wenn Sie reife Haut haben
AHAs können helfen, die Zeichen des Alterns zu verringern, indem sie auf feine Linien und tiefere Falten abzielen. Sie können auch mit Rauheit umgehen und die Haut strahlen lassen.
Das Alpha Beta Daily Peel von Dr. Dennis Gross Skincare enthält neben Hydroxysäuren eine Reihe von Antioxidantien zur Bekämpfung des Alters.
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Wenn Sie Hyperpigmentierung oder Narben haben
Um die Sichtbarkeit von dunklen Flecken und Narben zu verringern, verwenden Sie eine BHA wie Salicylsäure, die den Hautzellenumsatz fördern kann, oder eine starke AHA-Formel.
Mit einem Glykolsäuregehalt von 5 Prozent wurde Alpha-Hs Liquid Gold entwickelt, um die Pigmentierung zu unterstützen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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Wenn Sie Anzeichen von Sonnenschäden haben
AHAs haben sich als wirksam bei der Reduzierung des Auftretens von erwiesen. Sonnenschaden , sagt König.
Sie empfiehlt eine Kombination von zwei Säuren - Glykol und Milchsäure - und fügt hinzu, dass sie zusammen „eine ungleichmäßige Textur wieder auftauchen und die Oberflächenpigmentierung reduzieren, während sie den natürlichen Zellumsatz unterstützen“.
Omoroviczas Acid Fix enthält beides.
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Wenn Sie anfällig für eingewachsene Haare sind
Sowohl Milchsäure eine AHA als auch Salicylsäure eine BHA können helfen, diese lästigen zu stoppen eingewachsene Haare .
Sie entfernen abgestorbene Haut, machen die Hautstruktur weicher und heben eingewachsene Haare physisch über die Oberfläche.
Probieren Sie die Malin + Goetz eingewachsene Haarcreme für zusätzliche beruhigende Eigenschaften.
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Es gibt zwei Dinge, an die Sie sich nach dem Peeling erinnern müssen: Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz.
Chemische Peelings können die Haut verlassen trocken fühlen . Um dem entgegenzuwirken, befeuchten Sie sofort danach gut.
Sie müssen auch SPF anwenden, as
Wenn Sie einen Tag in der Sonne verbringen möchten, ist es am besten, nachts ein Peeling-Säure aufzutragen.
Sie können, müssen es aber wahrscheinlich nicht. Für eine durchschnittliche Person reicht normalerweise eine Säure aus, um die Arbeit zu erledigen.
Dies gilt insbesondere für Personen mit empfindlicher Haut oder Personen, die verwenden Retinoide .
Wenn Ihre Haut jedoch zusätzliche Hilfe benötigt, sollten Sie einige Regeln beachten.
Das Kombinieren von PHAs mit AHAs oder BHAs ist im Allgemeinen in Ordnung. King bemerkt jedoch: „Sie verlieren den Vorteil, dass [PHAs] sanfter sind.“
Es ist auch möglich, AHAs und BHAs zu mischen, aber halten Sie sich an eine schonendere AHA wie Milchsäure.
Testen Sie die Kombination auf Ihrer Haut, bevor Sie mit Volldampf beginnen. Versuchen Sie es einmal pro Woche und verwenden Sie sanfte Reinigungs- und Feuchtigkeitscremes, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wenn Sie Säuren mischen, verwenden Sie zuerst die dünnste Textur, rät King. „Sie müssen jedoch nicht warten, bis eine absorbiert ist, bevor Sie die nächste auftragen.“
Zum Glück ist es leicht zu bemerken, wenn Sie zu viel oder zu wenig Peeling verwenden.
Anzeichen eines Unterpeelings sind eine raue Textur, ein stumpfer Teint und das Gefühl, dass Ihre Hautpflegeprodukte aufgrund einer Ansammlung abgestorbener Haut nicht mehr funktionieren.
Übermäßiges Peeling tritt häufig in Form von Reizungen wie Entzündungen und Trockenheit auf. Möglicherweise stellen Sie auch Ausbrüche und Peelings fest.
Wenn eines der oben genannten Probleme auftritt, beenden Sie das Peeling, bis Ihre Haut vollständig verheilt ist.
Solange Sie auf Ihre Haut hören, ist ein chemisches Peeling ein einfacher und effektiver Weg, um das begehrte Leuchten zu erzielen.
Denken Sie daran, langsam mit einer geringen Konzentration zu beginnen. Wenn Ihre Haut zufrieden ist, erhöhen Sie die Frequenz und Stärke, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.
Lauren Sharkey ist eine Journalistin und Autorin, die sich auf Frauenfragen spezialisiert hat. Wenn sie nicht versucht, einen Weg zu finden, um Migräne zu vertreiben, kann sie die Antworten auf Ihre lauernden Gesundheitsfragen aufdecken. Sie hat auch ein Buch geschrieben, in dem junge Frauen vorgestellt werdenAktivisten auf der ganzen Welt und baut derzeit eine Gemeinschaft solcher Widerstandskämpfer auf. Twitter .
