Herzkrankheit bezieht sich auf eine Vielzahl von Erkrankungen, die das Herz betreffen - von Infektionen über genetische Defekte bis hin zu Blutgefäßerkrankungen.
Die meisten Herzerkrankungen können durch eine gesunde Lebensweise verhindert werden, sie sind jedoch immer noch die größte Gesundheitsbedrohung der Welt.
Sehen Sie sich die Zahlen hinter dieser Erkrankung an, lernen Sie die Risikofaktoren kennen und finden Sie heraus, wie Sie Herzerkrankungen vorbeugen können.
Herzkrankheiten sind für die meisten Todesfälle weltweit bei Männern und Frauen aller Rassen verantwortlich.
Stand 2018
Nach dem
Über
Koronare Herzkrankheit eine Blockade der Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, ist die häufigste Art von Herzerkrankungen. Koronare Herzerkrankungen betreffen etwa
Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache für die meisten Rassen und ethnischen Gruppen. 2015 war sie verantwortlich für
Im Jahr 2017 waren die Sterberaten aufgrund von Herzerkrankungen bei schwarzen Männern
Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Männern und Frauen. Frauen haben genauso häufig einen Herzinfarkt wie Männer.
Nicht so viele Männer sterben jedes Jahr an Herzerkrankungen wie Frauen. American Heart Association 26 Prozent der Frauen sterben innerhalb eines Jahres nach einem Herzinfarkt, verglichen mit 19 Prozent der Männer.
5 Jahre nach einem Herzinfarkt sterben fast 50 Prozent der Frauen, entwickeln eine Herzinsuffizienz oder haben einen Schlaganfall, verglichen mit 36 Prozent der Männer.
Warum ist das so? Möglicherweise weil ihre Ärzte falsch diagnostiziert ihr Zustand. Oder Frauen können ihren ignorieren oder falsch interpretieren Herzinfarktzeichen einschließlich :
- Brustschmerzen oder Beschwerden
- Oberkörperschmerzen oder Beschwerden in Armen, Nacken oder Oberbauch
- Benommenheit oder kalter Schweiß
Frauen haben etwas häufiger als Männer einige der anderen häufigen Symptome, insbesondere :
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Rücken- oder Kieferschmerzen
Der Süden hat einige der höchsten kardiovaskulären Todesraten in den Vereinigten Staaten.
Wie von der
- Oklahoma
- Alabama
- Mississippi
- Arkansas
- Louisiana
- Tennessee
- Kentucky
- West Virginia
- Michigan
Wenn Sie nur einen Risikofaktor haben, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, an Herzerkrankungen zu erkranken. Ungefähr
Dies sind einige der häufigsten Risiken für Herzerkrankungen :
- Bluthochdruck. Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist seit langem als Hauptrisikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen anerkannt.
- hoher Cholesterinspiegel. Zusätzliches Cholesterin kann sich an den Arterienwänden ansammeln und die Durchblutung des Herzens verringern.
- Diabetes. Erwachsene mit Diabetes sind zwei bis vier Mal häufiger an Herzkrankheiten sterben als Menschen, die diese nicht haben.
- Depression. Erwachsene mit einer depressiven Störung oder Symptome einer Depression haben a
64 Prozent höheres Risiko für die Entwicklung einer Erkrankung der Herzkranzgefäße. - Fettleibigkeit. Übergewicht oder fettleibig hängt mit mehreren Faktoren zusammen, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen, einschließlich Diabetes und Bluthochdruck.
Bestimmte Verhaltensweisen gefährden Sie auch für Herzerkrankungen. Dazu gehören :
- Rauchen. Rauchen ist eine Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und verursacht ungefähr
1 in 4 Todesfälle durch Herzkrankheiten. - Eine schlechte Ernährung. Eine Diät, die reich an Fett, Salz, Zucker und Cholesterin ist, kann zur Entwicklung von Herzerkrankungen beitragen.
- Nicht trainieren. Obwohl Bewegung das Risiko für Herzkrankheiten und frühen Tod verringert, nur ungefähr die Hälfte der Amerikaner Holen Sie sich die empfohlene Menge an aerober Aktivität.
- Alkohol übermäßig trinken. Starker Alkoholkonsum kann das Risiko für Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Tod erhöhen. Übermäßiges Trinken kann das Herz schädigen, bevor überhaupt Symptome auftreten.
Die gute Nachricht ist, dass Herzerkrankungen vermeidbar sind. Durch die Kontrolle dieser Risikofaktoren kann das Risiko einer Person für Herzinfarkt und Schlaganfall um mehr als 80 Prozent .
Befolgen Sie diese sechs einfachen Tipps, um Ihren Ticker am Laufen zu halten :
- Trinken Sie nicht mehr als ein bis zwei alkoholische Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen. Ein Getränk ist definiert als 12 Unzen Bier eine Flasche, 5 Unzen Wein ein richtiges Glas und 1,5Unzen Spirituosen ein richtiger Schuss.
- Essen Sie eine Diät, die frei von ist Transfette , niedrig in gesättigte Fette , Cholesterin Salz und Zucker und reich an frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, Omega-3-Fettsäuren und dunkler Schokolade.
- 30 Minuten am Tag, 5 Tage die Woche mit mäßiger Intensität trainieren.
- Stress begrenzen Versuchen Sie zu meditieren, Zeit mit Menschen zu verbringen, die Sie lieben, genug Schlaf zu bekommen und sich beraten zu lassen, wenn Sie es brauchen.
- Heute mit dem Rauchen aufhören. Hier erhalten Sie Hilfe zum Beenden .
- Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihren Blutdruck, Ihr Cholesterin, Ihren Diabetes und Ihr Gewicht zu kontrollieren.
Laut CDC betrug die Anzahl der Notaufnahmen im Jahr 2017 wegen Problemen im Zusammenhang mit Herz und Blutgefäßen fast
Alle diese Arztbesuche und Krankenhausaufenthalte summieren sich - ganz zu schweigen von den Behandlungskosten.
Die Kosten für die Pflege von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind höher als 351 Milliarden US-Dollar pro Jahr. Fast 214 Milliarden US-Dollar werden für die Versorgung von Menschen mit Herzerkrankungen aufgewendet, während mehr als 137 Milliarden US-Dollar für Produktivitätsverluste verwendet werden.
Herzinfarkt ist eine der teuersten Erkrankungen, die in US-Krankenhäusern behandelt werden. Die Kosten für die Behandlung werden geschätzt. 11,5 Milliarden US-Dollar ein Jahr
Bis 2035 mehr als 45 Prozent Von Amerikanern wird eine Form von Herz-Kreislauf-Erkrankungen prognostiziert. Die Gesamtkosten für Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden voraussichtlich 2035 1,1 Billionen US-Dollar erreichen, wobei die direkten medizinischen Kosten voraussichtlich 748,7 Milliarden US-Dollar und die indirekten Kosten 368 Milliarden US-Dollar erreichen werden.
